facebook instagram pinterest search twitter youtube whatsapp linkedin thumbup

Paula Thomsen

Paula Thomsen ist Autorin, Bloggerin und Coach und bekannt unter Laufvernarrt.
Ihre Mission ist eine Welt ohne Diäten und ohne Selbstzweifel. Du bewegst dich und ernährst dich gut – weil du es wert bist.
Auf ihrem Blog Laufvernarrt spricht sie die Menschen direkt an, die ein bewussteres und zufriedeneres Leben führen möchten. Sie ist Physiotherapeutin, Personal Trainerin und zusätzlich Ernährungsberaterin sowie Life Coach. Deshalb bringt sie ein umfassendes Wissen mit.

Auf dem Polar Blog schreibt Paula Thomsen ganzheitlich und fundiert über funktionelle Fitness, Ernährung, Laufen und mentales Training.

Verwandte Beiträge

Trailrunner auf einem Trail - Trail Running für Anfänger:innen
Paula Thomsen - Mikroabenteuer
Joggende Frau - Ausdauer steigern
Paula Thomsen - Laufband oder draußen laufen
Polar Pacer - Wie lange trainieren
Sportlerin mit Polar Ignite 3 - Sportanfänger:innen
Paula Thomsen - Laufverletzung
Polar Ignite 3-der weibliche Zyklus
Gruppentraining mit Polar Club-Fitnesskurse
Polar Vantage V3 - Laufen im Dunkeln
Sportlerin bei Dehnungsübung Outdoor - Sport nach Zyklus
Routenführung auf Handy - Gesunde Gewohnheiten im Alltag
Polar Ignite 3 - Herzfrequenz 1x1
Läuferin - Back on Track - Fit nach dem Urlaub
Gemüsespieße - Gesunde Ernährung im Urlaub
Paula Thomsen läuft - Joggen bei Hitze
Mann Outdoor Wandern-Outdoor Sportarten
Sportuhr Polar Pacer Pro Fehler beim Umgang mit deiner Polar Uhr
Polar Nightly Recharge - Schlafdaten richtig auswerten
Paula Thomsen - Gesunder Rücken
Mann mit beim Wandern mit Hund - welche Polar Uhr passt zu mir
Mann macht Liegestütze - Übungen für schlanke Arme
Frau und Mann bei Übungen für einen runden PO
Menschen mit Weinglas in der Hand - Alkohol und Sport
Trainierter Bauch Paula Thomsen -Übungen für einen flachen Bauch
Polar Grit X Pro -Social Jetlag
Polar Ignite 3- Polar Ignite 3 im Langzeittest
Polar Nightly Recharge-Gesunder Schlaf
Paula Thomsen - Energielevel Steigern
Paula Thomsen - Körper formen durch Sport
Sportler:in beim Planken - Trainingsplan für Anfänger:innen
Paula Thomsen - Krafttraining für Anfänger*innen
Läufer - Tempotraining beim Laufen
Läufer*in mit Laufuhr - Grundlagenausdauer trainieren
Frau beim Stretching - Training nach Covid
Paula Thomsen läuft -richtig atmen beim Joggen
Gemüse Bowl / vegetarische Eiweißquellen
Seitliche Pomuskeln trainieren
Frau im Fitnessstudio // Motivation zum Sport
Paula Thomsen -Gute Vorsätze scheitern
Mann mit Polar Flow App/Polar GPS-Sportuhr
Fitnessuhr Ignite 2
Paula Thomsen-keine Fortschritte im Training
Polar Ignite 2 alle Farben/Fitnessuhr Ignite 2 im Langzeittest
Frauengruppe am Strand
Eine Gruppe von Frauen beim Stretching/Rückenschmerzen bekämpfen
Frau kontrolliert Herzfrequenz auf Pulsuhr
Paula Thomsen läuft in freiem Gelände
Mann macht Klimmzüge Outdoor
Polar-Krafttraining für Läufer
Zuhause trainieren mit Paula Thomsen
Paula Thomsen
Weihnachten ohne Gewichtszunahme mit Paula Thomsen
Training mit Polar Fitness Uhr