check tag wrench cart

Polar Smart Coaching

Navodila za vadbo po vaši meri v sodelovanju z znanostjo športa

OSEBNA POVRATNA INFORMACIJA

Navodila, ki vam jih pripravi vaša naprava Polar, temeljijo na podlagi vaših osebnih meritev.

V SODELOVANJU Z ZNANOSTJO ŠPORTA

Vsa naša tehnologija za vadbo je zgrajena na znanstvenih raziskavah in ocenah.

POIŠČITE RAVNOVESJE

Napredovanje in doseganje ciljev je možno le z ohranjanjem ravnovesja med treningi in regeneracijo. Funkcije Polar Smart Coaching vas bodo vodile k temu ravnovesju.

Trenirajte

Moč pri teku

Pridobite izčrpnejši vpogled v intenzivnost svojega teka.

Training Load PRO

Pripravi vam natančen pregled obremenitve telesa med vadbo.

Running Index

Spoznajte svoj tekaški maksimalni sprejem kisika VO2max in videli boste, kako učinkovit je vaš trening teka.

Fitnes-test

Spoznajte svoj maksimalni sprejem kisika VO2max s preprostim 5-minutnim testom telesne pripravljenosti.

Tekaški program

Vadite po svojem osebnem in prilagodljivem načrtu vadbe, ki ustreza vam in vašim ciljem.

Koristi vadbe

Naj vas po treningu motivira povratna informacija z opisom učinka vaše vadbe.

Pametni števec kalorij

Poglejte, koliko kalorij porabite dnevno.

EnergyPointer

Spremljajte učinke svojega treninga v realnem času.

Vadbena obremenitev

Nadzirajte obremenitve svoje vadbe.

Regeneracja

Recovery PRO

Poglejte, kako se vaše telo odziva na vadbo in ali ste pripravljeni na več.

Ortostatični test

Poiščite svojo osnovo in preprečite prekomerno vadbo.

Polar Sleep Plus™

Seznanite se s trajanjem in kakovostjo svojega spanja.

Stanje regeneracije

Spoznajte svoj potreben čas za regeneracijo.

Ostanite aktivni

Prednosti aktivnosti

Spremljajte vse svoje izbrane dnevne aktivnosti in si oglejte, kako vam pomagajo ohranjati zdravje.

Vodnik aktivnosti

Spoznajte, kako aktivni ste in prejmite navodila, kako doseči svoj cilj aktivnosti.

Neprekinjeno merjenje srčnega utripa

Prejmite natančen pregled delovanja srca čez dan in med spanjem.

Change region

If your country is not listed on this page, please find your local contact details, retailers and stores and service points on our global site.