check tag wrench cart

Pametni števec kalorij

Pametni števec kalorij

Poglejte, koliko kalorij porabite

Pametni števec kalorij vam posreduje točno število kalorij, ki ste jih porabili med svojo vadbo in na podlagi vaših osebnih informacij in odvisno od vrste treninga tudi vse dnevne kalorije

Razumevanje potrebe po energiji

Ko spremljate svojo porabo energije s športno uro Polar ali fitnes-sledilnikom, lahko vidite, kako zahtevna je bila vaša vadba za telo z vidika presnove. Spremljate lahko tudi vse kalorije, ki jih porabite čez dan, na podlagi tega pa lažje razumete skupno dnevno potrebo metabolizma vašega telesa.

Za športnika je pomembno spremljanje svojega individualnega energijskega vnosa in porabe energije zaradi načrtovanja prehrane, športne kondicije in vrhunske zmogljivosti. Če poznate točno porabo energije, lahko ocenite svoje individualne prehranske potrebe in potrebno število kalorij.

Znanost

Algoritem Pametnega števca kalorij smo razvili z uporabo podatkov iz študij, v katerih smo merili zapestno pospeševanje, srčni utrip in referenčno vrednost za porabo energije.

Kako Pametni števec kalorij deluje

Izračun Pametnega števca kalorij pametno kombinira srčni utrip in sledenje aktivnosti z zapestnim pospeškom, ki je odvisen od intenzivnosti vašega gibanja.

Izračun porabe energije temelji na izmerjenem srčnem utripu in aktivnosti na podlagi gibanja zapestja in vaših osebnih podatkov: teža, višina, starost, spol, vaš individualni srčni utrip v mirovanju, najvišji srčni utrip in vaš maksimalni individualni sprejem kisika.

Združljivi izdelki

Change region

If your country/region is not listed on this page, please find your local contact details, retailers and stores and service points on our global site.