bolj energetsko učinkovit
Prilagodite osvetlitev zaslona okolju – kjerkoli in kadarkoli.
Polar Ignite 3 Titanium New 
Polar Ignite 3 New 
Polar Pacer Pro 
Polar Pacer Serija Grit X Serija Vantage Serija Pacer Serija Ignite
Ure
Polar Ignite 3 Titanium New Polar Ignite 3 New Polar Pacer Pro Polar Pacer Serija Grit X Serija Vantage Serija Pacer Serija IgniteSenzorji
Aplikacije in storitve
Polar Ignite 3 Titanium
Polar Ignite 3 Titanium je modna ura za fitnes in dobro počutje, ki vam bo pomagala, da bo vaše življenje bolj energično. Spremlja vaše spanje, aktivnost in srčni utrip, da vam lahko ponudi napotke, ki so pisani na kožo vašemu telesu in življenjskemu slogu.
Polar Ignite 3
Polar Ignite 3 je ura za fitnes in dobro počutje, ki bo pomagala poskrbeti, da bo vaše življenje bolj energično. Spremlja vaše spanje, aktivnost in srčni utrip, da vam lahko ponudi napotke, ki so pisani na kožo vašemu telesu in življenjskemu slogu.
Polar Pacer Pro
Polar Pacer Pro je izjemno lahka športna ura nove generacije z integriranim barometrom, ki športnikom ponuja napredna orodja za trening, s katerimi lahko izboljšajo ekonomiko teka, vadbe in športne rezultate.
Polar Pacer
Šport je igra – ne naredimo ga zapletenega! Polar Pacer je praktična in enostavna športna ura, ki športnikom začetnikom ponuja vse osnovne funkcije in posebna orodja za še boljše treninge.
Polar Vantage V2
Ura Polar Vantage V2 je zahvaljujoč udarni kombinaciji minimalističnega dizajna, inovativne tehnologije in pametnih orodij za trening ter regeneracijo ena najodličnejših športnih ur vseh časov.
Polar Grit X Pro
Narejena v skladu z vojaškimi standardi, s safirnim steklom, izjemno vzdržljivo baterijo, novimi orodji za navigacijo, vedno aktivnimi funkcijami za gibanje na prostem in Polarjevimi vrhunskimi rešitvami za trening.
Polar Vantage M2
Športna ura Polar Vantage M2 je narejena in pripravljena za trdo delo – tako kot vi. Naša najnaprednejša tehnologija vam bo pomagala, da boste dosegli svoje cilje in se vrnili še močnejši. Za pravo športno miselnost.
Polar Ignite 2
Fitnes ura, ki je elegantna, preprosta in pametna? Polar Ignite 2 ima vse troje. Vsestranska in izpopolnjena z odličnimi funkcijami je idealna spremljevalka za vsak šport in življenjski slog.
Polar Ignite
Vodoodporna fitnes ura Polar Ignite z naprednim merjenjem srčnega utripa na zapestju in vgrajenim GPS prinaša pregled vaše dnevne aktivnosti in vas usmerja k bolj uravnoteženemu življenju.
Polar Unite
Čudovito preprosta ura s prilagojeno vodeno dnevno vadbo, možnostjo spremljanja srčnega utripa in sledenja aktivnosti.
Polar Vantage M
Vsestranska večnamenska športna ura z GPS za vse, ki radi podirate rekorde. Polar Vantage M je elegantna in lahka spremljevalka pri treningih, ki vam bo zagotovila vse podatke, ki jih potrebujete za izboljšanje rezultatov.
Polar Grit X
Večnamenska outdoor ura je robustna, a lahka. Izjemno vzdržljiva baterija in trpežnost po vojaških standardih za vse, ki imajo raje poti kot ceste.
Polar M430
Tekaška ura z GPS in merjenjem srčnega utripa na zapestju, napredne tekaške funkcije ter program teka Polar – Polar M430 je vrhunska ura za tekače, ki želijo doseči več.
Polar Verity Sense
Če vam svoboda pomeni največ, je Polar Verity Sense najboljša izbira za vas.
Polar H10
Ta senzor, ki velja za zlati standard brezžične tehnologije merjenja srčnega utripa, je najnatančnejši senzor v zgodovini znamke Polar.
Polar H9
Zanesljiv in kakovosten trak za prsi za merilnik srčnega utripa za vsakdevne športne dejavnosti s povezljivostjo Bluetooth® in ANT+. Povežite se in začnite z vadbo.
Polar OH1+
Pašček Polar OH1 za optično merjenje srčnega utripa združuje vsestranskost, udobje in enostavnost. Zaradi svoje povezljivosti s tehnologijama Bluetooth® in ANT+ ga lahko uporabljate samostojno ali v kombinaciji z različnimi fitnes aplikacijami ter športnimi in pametnimi urami.
Pasovi za uro
Vsako uro lahko prilagodite glede in svoj slog in potrebe.
Trakovi
Zamenjajte ali posodobite svoj trak za prsi ali trak za roko za senzorje Polar.
Napajanje in kabli
Za polnjenje vaših naprav in prenos podatkov.
Nosilci in adaperji
Prilagodite svojo napravo vsaki situaciji.
[menu_title:HOVER_PANEL_WHO_WE_ARE]
[menu_text:HOVER_PANEL_WHO_WE_ARE]
[menu_title:HOVER_PANEL_SCIENCE]
[menu_text:HOVER_PANEL_SCIENCE]
Polar Pacer Pro
- Pregled
- Podrobnosti
- Primerjajte
Snow White - 329,90 €
You. Better. Move.
To je športna ura, ki športnikom ponuja zmogljiva orodja za trening.
Polar Pacer Pro
Napredna športna ura z GPS
+150 športnih profilov
Izberete lahko katerikoli šport.
Radi tečete, a se ukvarjate tudi z drugimi športi: izberite katerikoli šport v aplikaciji Polar Flow in si zagotovite prilagojen prikaz, spremljanje in metrike na svoji uri.
Training Load Pro™
Toda ne pretiravajte.
Ugotovite, ali trenirate preveč, premalo ali ravno prav: izboljšajte svoje rezultate in preprečite poškodbe.
Tehnologija optičnega merjenja srčnega utripa
Pod kožo vam zlezemo kot nihče drug.
Algoritem, ki iz enačbe izloči gibanje smo izboljšali. Nato smo naredili manjši senzor in odstranili znamenite Polarjeve bunkice. Zakaj? Zato ker smo odkrili ravno pravšnje območje za merjenje srčnega utripa – ne preveliko in ne premajhno, ampak popolno.
Športni laboratorij na vašem zapestju.
Pred tem bi vam vrednost VO2max morali izmeriti v laboratoriju, kjer bi z masko tekli na tekaški stezi do onemoglosti – nič več.
Testi Polar
Štirje edinstveni načini, kako najdete svojo prilagojeno raven telesne pripravljenosti, vse od najnižje do najvišje ravni napora.
Lahko
Test telesne pripravljenosti Polar
Zmerno
Test hoje Polar
Težko
Kolesarski test Polar
Napredno
Tekaški test Polar
Točen GPS
Kako daleč boste šli?
Nova antena vam omogoča, da vsak korak med tekom spremljate še natančneje.
Elegantno in lahko ohišje s preprostim plastičnim vstavkom, ki deluje kot ojačevalec antenskega signala za vgrajen GPS.
GPS za hitrejšo določitev položaja: podpira GPS, GLONASS, Galileo in satelitske sisteme QZSS za najboljšo izkušnjo določanja položaja kjerkoli na svetu.
Nazaj na začetek
Bi radi več?
Vodi vas nazaj na vašo začetno točko. Zdaj lahko greste še dlje, brez skrbi, da bi se izgubili.
Načrtovana pot in višinski profili
Oglejte si svoje vrhunce in padce.
Podoživite svojo vadbo z aplikacijo Polar Flow, oglejte si vzpone in spuste na trasi, ki ste si jo zadali.
Dodatna oprema Še bolj boste navdušeni.
Kupite uro Polar Pacer Pro. Dostopajte do najboljših športnih aplikacij na svetu.
Komoot
1 brezplačna regija.
Sinhronizirajte svoje načrtovane poti s svojo uro in pridobite navodila za pot, ki se posodabljajo v dejanskem času vsakič, ko pogledate navzdol – zdaj si lahko zagotovite tudi brezplačen dostop do svojega najljubšega območja.
Strava
60-dnevno brezplačno preskusno obdobje
Zabeležite in naložite vsako svojo vadbo, od kratkih vadb do večdnevnih pohodov, vključno s poglobljenimi meritvami in analitiko, ki jo lahko delite s preostalimi člani svoje skupnosti.
Hill Splitter™
Naj vas nič ne ustavi.
S podrobnimi vpogledi, ki temeljijo na samodejnem sledenju vaši hitrosti, razdalji in nadmorski višini.
Şanjate o športu?
Tudi ko se ustavite, v mislih še vedno športate. Da bi bili kar najbolje pripravljeni na nove izzive s treningi, se morate najprej umiriti in si zagotoviti kakovosten počitek.
Sleep Plus Stages™
Kako ste spali?
Samodejno spremlja kakovost in trajanje
ter čas v posamezni fazi spanca.
SleepWise™
Tako izgleda vaš dan.
Preverite, kako je vaš spanec vplival na raven energije in pozornosti čez dan.
Serene™
Razmislite za trenutek.
Uživajte v dihalni vaji za sprostitev vašega uma, telesa in duha.
Nightly Recharge™
Zbudite se pripravljeni.
Preverite, kako se je vaše telo regeneriralo med spancem – odprite oči in si oglejte uporabne informacije.
Tekači, pozor!
Območja moči pri teku
Tecite z ustrezno intenzivnostjo
Moč pri teku, ki se meri na zapestju, vam pove, koliko napora v danem trenutku potrebujete za posamezen segment teka. Tako lahko prilagodite intenzivnost teka in končate v velikem slogu.
Running Index
Kako dober tekač ste?
tek. Spremljajte svoj srčni utrip in hitrost. Oglejte si svoj rezultat. Primerjajte ga z rezultati ljudi iste starosti in spola – potrudite se, da boste hitrejši.
Cilji treninga v fazah
Vstopate v območje
Tek, počitek, ponovitev – pripravite si intervalne vadbe vnaprej na podlagi ciljnega srčnega utripa, hitrosti ali moči ter tako poskrbite za vodene tekaške treninge.
Stopite iz teme.
Stecite v svetlobo.
Izboljšano upravljanje osvetlitve zaslona
10 x
Zaslon iz stekla Gorilla Glass 3.0
Zdaj vidite jasneje.
1,1mm steklen zaslon ni nič manj vzdržljiv, a je zdaj vse 3 mm bližje površini.
Pospešite postopek.
Vsi so radi hitri. Težava je, da je hitrost težko dohajati. Nič več. Naš novi procesor prinaša hiter in zmogljiv uporabniški vmesnik.
2xhitrejša obdelava
7xvečji notranji RAM*v primerjavi s Polar Vantage M2
Preskočite polnjenje, ne podatkov.
Ne glede na to, ali trenirate vsak dan ali ne, mora vaša ura delovati 24/7. Z lahkoto – eno polnjenje baterije zdrži cel teden.
Do
7 dni
z enim samim polnjenjem.
Ne ustavi se še dolgo potem, ko ste se vi in je vedno pripravljena na več.
Do
100 ur
Čas treninga in načini za varčevanje z energijo.
Do
35 ur
Čas treninga z omogočeno celotno funkcijo GPS in merjenjem srčnega utripa.
Polar Charge 2.0
Polnilnik Polar Charge 2.0 se na uro pritrdi z magneti in jo napolni medtem, ko se vi oblačite.
Narejen za šport – kot vi.
41 g, tanka, dovršenega videza in narejena iz kakovostnih materialov – naredili smo uro, ki je narejena za šport in je na vaši roki videti odlično.
Tanka, lahka, preprosta, odporna in lepa.
Adapter Shift™ priložen
Za danes ste zaključili s svojo vadbo – zdaj pa svoj čas namenite poslu, domu in svojim odnosom. Čas za nekaj drugega.
Mehanizem za hitro odpenjanje vam omogoča, da zapestni pašček zamenjate kadarkoli želite.
Polar Flow
Ali ste vedeli?
Katerikoli izdelek lahko uporabite za katerikoli šport, s Polar Flow pa boste še boljši, ne glede na to, za kateri šport ste se odločili.
Uporabite ga lahko za več kot 150 športov.
Vsak izdelek Polar je pripravljen na uporabo, takoj ko ga vzamete iz škatle.
Prilagodite si svojo izkušnjo.
Vsak športni profil lahko prilagodite svojim potrebam, nastavite lahko celo prikaze ure.
100% BREZPLAČNO Brez skritih stroškov.
Mobilna aplikacija in namizna storitev sta brezplačno na voljo vsem.
Združljive aplikacije Izberite, s kom želite trenirati.
Povežite uro Polar Pacer Pro s svojimi najljubšimi aplikacijami za vadbo.
Zapestni paščki iz recikliranega materiala #tide ocean material
V sodelovanju s #tide vam predstavljamo novo kolekcijo zapestnih paščkov, narejenih na okolju prijazen način iz recikliranih plastičnih odpadkov iz oceanov.
Zamenljivi zapestni paščki Spremenite videz v samo nekaj sekundah.
Izberite kateri koli 20-mm pašček, da videz ure prilagodite svojemu slogu.
Primerjajte ure Polar
Napredna športna ura z GPS
Polar Pacer Pro
329,90 €
Športna ura z GPS
Polar Pacer
229,90 €
Kaj vključuje?
Polar Pacer Pro
Polar Charge 2.0
Adapter Shift™
Vrednost VO2max razložena
Vaša vrednost VO2max vam pove, koliko mililitrov kisika porabi vsak kilogram vaše telesne teže.
Pove vam torej, kako pripravljeni ste in kako učinkovito je vaše srce, na podlagi česar lahko sklepate o svoji bodoči aerobni vzdržljivosti.
VO2max v akciji
Vaše mišice za premikanje potrebujejo kisih, zato morate izboljšati to vrednost, če želite biti bolj zdravi in doseči boljše športne rezultati.
Zaradi višje vrednosti VO2max boste lažje trenirali in hitreje pretekli 5 kilometrov (ali maraton) ter boste trenirali dlje, ne da bi se utrudili. Če torej povišate to vrednost, boste bolje telesno pripravljeni, močnejši in boljši.
Test hoje
Test hoje je preprost test, ki ga lahko redno izvajate, da ocenite svoj nivo aerobne kondicije na podlagi vrednosti VO2max.
Hodite 15 minut s hitrim tempom po ravnem terenu in samodejno izračun bo upošteval prehojeno razdaljo, vaš srčni utrip in osebne metrike, kot so spol, starost, višina in teža.
- Hodite 15 minut. Poglejte rezultate.
- Preprosto preverite svoj nivo aerobne kondicije.
- Spremljajte svoj napredek na dolgi rok.
Test tekaške zmogljivosti
Tecite na ustrezni ravni.
Test tekaške zmogljivosti vam omogoča, da prilagodite svoj srčni utrip, hitrost ter območja moči, da ujamete optimalen tempo teka.
Več informacij o storitvi o testu tekaške zmogljivosti
- Oglejte si svojo tekaško zmogljivost
- Prilagodite svoja območja treninga
- Spremljajte svoj napredek
Precision Prime™
Kombinirana senzorska tehnologija Polar Precision Prime™ spremlja vaš srčni utrip na zapestju. Inovacija združuje optično merjenje srčnega utripa z drugimi senzorskimi tehnologijami, z namenom, da izloči vse gibalne artefakte, ki bi lahko motili signal srčnega utripa in prikazali nezanesljive odčitke.
Preberite več o merjenju srčnega utripa na zapestju
- Žarek senzorja prodre globlje v kožo
- Senzorji prestrežejo žarek, ki se vrača
- Natančno merjenje srčnega utripa
Running Index
Po vsakem teku dobite rezultate Running Index (Tekaški indeks) na podlagi razmerja med srčnim utripom in hitrostjo. Gre za številko, ki vam pove, kakšen je vaš napredek in kam se uvrščate s svojo aerobno kondicijo glede na spol in leta.
Vrednost Running Index pomeni oceno vaše maksimalne aerobne zmogljivosti in dobro napove čas, ki bi ga potrebovali za najpogostejše tekaške razdalje, od 5 km do maratona.
Več informacij o Running Index
- Poglejte, kako učinkovit je vaš tek.
- Spremljajte svoj napredek z eno samo številko.
- Preverite, kako hitro bi pritekli na cilj
Cilji treninga
Načrtujte svoj trening vnaprej s prilagojenimi cilji treninga, ki jih shranite v svoj dnevnik treninga. Ko je čas, da pljunete v roke, vas bo naprava vodila skozi vaje, tako da se lahko v celoti osredotočite na vadbo.
Ustvarite lahko intervalno vadbo s cilji za srčni utrip, hitrost ali moč, ali pa si zastavite preproste cilje treninga, kot so »porabiti 700 kcal med kolesarjenjem« ali »teči 30 minut«. Naprava vas bo opozorila, kdaj morate upočasniti ali pospešiti, da bi izpolnili svoj cilj treninga.
Več informacij o ciljih treninga
- Ustvarite svoje cilje treninga
- Zagotovite si vodenje in obvestila za vsako vadbo
- Analizirajte svoj trening v Polar Flow
Moč pri teku razložena
Srčni utrip meri vašo notranjo obremenitev med tekom (zahtevan kardio napor), medtem ko moč pri teku meri energijo v vatih, ki jo ustvarite med tekom (mehanska izhodna energija vaših mišic).
To je zelo uporabno orodje za šprinte in kratke intervale, saj se v trenutku odzove na spremembe intenzivnosti.
Več informacij o moči pri teku
Moč pri teku v akciji
Moč pri teku se hitro odzove na spremembe intenzivnosti, ima širok dinamičen razpon in upošteva spremembe nadmorske višine, zato je odločen kazalnik za intervalne treninge in tek po gričevnatem terenu.
Ker spremlja spremembe tempa in nadmorske višine, ga lahko uporabite za ohranjanje enakomerne ravni napora med enakomerno vadbo na različnih terenih, na primer po poteh.
Več informacij o moči pri teku
Program teka
Izberite enega od štirih tekaških dogodkov: tek na 5 ali 10 km, polmaraton ali maraton in si zagotovite personaliziran, prilagodljiv načrt treninga, ki ustreza vam in vašim ciljem.
Vaš osebni program teka temelji na vaši zgodovini treninga in trenutni ravni fizične pripravljenosti ter vključuje programe, ki trajajo od 9 tednov do 20 mesecev, odvisno od dogodka.
Vsak program teka vključuje tri faze in pet različnih vrst teka, tudi intervalne treninge in dolge teke. A brez skrbi. Vaša naprava Polar vas bo vodila skozi vadbe in vam dala povratne informacije.
Več informacij o programu teka Polar
- Personalizirani, prilagodljivi načrti treninga
- Izberite enega od štirih tekaških dogodkov
- Vodene vadbe in povratne informacije
Test regeneracije nog
Test regeneracije nog vam samo v nekaj minutah in brez posebne opreme pove, ali so vaše noge pripravljene na trening hitrosti in moči.
Test je hiter in enostaven ter prinaša jasna navodila, kako do najboljših rezultatov. Rezultati testa vam bodo prinesli konkretne napotke za vadbo, ki vam bo v določenem trenutku najbolj koristila.
Več informacij o testu regeneracije nog
- Preverite, ali so se vaše noge regenerirale
- Enostavno. Rezultati so na voljo že po nekaj minutah
- Brez dodatne opreme
Načrtovanje sezone
Večina športnikov je v optimalni formi dvakrat letno Z aplikacijo za načrtovanje lahko načrtujte in prilagajate trening – ne glede na to, ali ste v fazi rednega treninga ali v fazi priprave na tekmovalno sezono.
Nastavite lahko svoj tedenski obseg treninga glede na trajanje ali ciljno razdaljo, načrtujete področja treninga, na katere se želite osredotočiti, in enostavno ustvarite individualne vadbe ali cilje treninga za vsak šport.
Preverite, kaj vas približuje ali oddaljuje od vaših ciljev in si zagotovite vrhunec forme v pravem času.
Več informacij o aplikaciji za načrtovanje sezone
- Načrtujte in prilagodite svoj sezonski načrt treninga
- Nastavite cilje, ki se nanašajo na trajanje in razdaljo
- Razdelite svoje treninge na obdobja
Training Load Pro™
Med vadbo so obremenjeni različni sistemi vašega telesa. Training Load Pro™ spremlja obremenitev in vam zagotovi natančen vpogled v podatke.
Funkcija Training Load Pro vam po vsaki vadbi posreduje podatke o obremenitvi srčno-žilnega in mišično-skeletnega sistema (kardio obremenitev in mišična obremenitev), s funkcijo Občutena obremenitev pa lahko ocenite tudi stopnjo občutene obremenitve – tako dobite takojšen vpogled v neposredno obremenitev svojega telesa in spremljate obremenitev med treningom na dolgi rok.
Več informacij o funkciji Training Load Pro™
- Preverite, kako trening obremeni vaše telo
- Poznajte svoje kardio in mišične obremenitve
- Sledite obremenitvam po posameznih vadbah in v daljšem obdobju
Globalni navigacijski satelitski sistemi
Trenirajte z najboljšo navigacijsko izkušnjo kjerkoli na svetu.
Vgrajeni GPS uporablja globalna navigacijska satelitska sistema GLONASS in Galileo ter regionalni navigacijski satelitski sistem QZSS za vzhodno Azijo in Oceanijo, da lahko zagotovi točne podatke o hitrosti, razdalji in poti kjerkoli na planetu.
Podprti GPS zagotavlja hitrejše določanje položaja in pošilja uri predvidene lokacije satelitov, s čimer pridobite njihov signal že v nekaj sekundah, ne glede na lokacijo in tudi v najtežjih pogojih.
- Podprti GPS za hitrejše določanje položaja
- Podpira več satelitskih sistemov
- Natančni podatki o lokaciji, hitrosti in razdalji
Navodila za pot, ki se posodabljajo v dejanskem času, s pomočjo aplikacije komoot
Načrtujte poti s storitvijo komoot, jih sinhronizirajte s svojo uro ter si tako zagotovite navodila za pot, ki se posodabljajo sproti. Ne glede na to, ali kolesarite po cestah, pešačite, se ukvarjate s trail tekom ali gorskim kolesarstvom, vam izredna tehnologija storitve komoot za načrtovanje in navigacijo omogoča, da na prostem z lahkoto odkrijete še več skritih kotičkov – vaša domača regija je na voljo brezplačno.
Zdaj se lahko podate še dlje in raziščete več z dodatno BREZPLAČNO REGIJO.
Več informacij o storitvi komoot
- Prilagojene poti za vaš najljubši šport
- Vključuje 2 BREZPLAČNI regiji
- Sprotna navigacija korak za korakom
Nazaj na začetek
Vrnite se na začetek.
Funkcija Nazaj na začetek vas odpelje na začetno točko po najkrajši možni poti (v ravni črti), pri čemer prikazuje smer in puščico, ki vas vodi v pravo smer, ter neposredno razdaljo med vami in izbrano točko.
- Vrnite se na izhodišče
- Sledite puščici za navodila za pot
- Oglejte si preostalo razdaljo
Načrtovana pot in višinski profili
Profili poti in višinski profili vam v Polar Flow pokažejo natančen povzetek poti, ki ste jo pretekli med treningom. Dobite tudi izračune naklonov klancev za vsak vzpon in spust med treningom.
- Samodejni izračun naklonov
- Višinski profili za teren, na katerem trenirate
- Zagotovite si natančen vpogled v traso, ki ste jo pretekli
Hill Splitter™
Hill Splitter™ samodejno zazna vse vzpone in spuste na podlagi podatkov o hitrosti in razdalji, pridobljenih s pomočjo sistema GPS, ter podatkov o barometrski višini.
Prikaže vam podroben pregled vaše zmogljivosti, ki vključuje razdaljo, hitrost ter višinske metre za vse zaznane vzpone in spuste na vaši poti, pri čemer se sproti samodejno prilagaja terenu, na katerem trenirate.
- Samodejno zaznavanje vzponov in spustov
- Pridobite natančen vpogled v podatke o višinskih metrih
- Spremljajte napor med vadbo na vsakem terenu
Recovery Pro™
Recovery Pro™ deluje v tandemu s Training Load Pro™ in vam zagotovi celovit vpogled v vašo regeneracijo ter vam da vedeti, kdaj je vaše telo pripravljeno na več treninga, ali trenirate na ustrezni ravni, ali bi morali trenirati manj.
Namesto ocen, Recovery Pro™ dejansko izmeri raven vaše regeneracije, tako da spremlja vsakodnevno in dolgoročno ravnovesje med treningom ter regeneracijo.
Prejeli boste povratne informacije in predloge, ki upoštevajo stres, ki ga povzroča trening, ter vsakodnevni stres, ki ste mu izpostavljeni pri delu ali zaradi slabega spanca ter vam tako zagotovi prilagojeno vodenje za pravilen trening.
Več informacij o Recovery Pro™
- Preverite, kdaj je vaše telo pripravljeno na več treninga
- Personalizirane povratne informacije in napotki za trening
- Izognite se poškodbam in pretreniranosti
Nightly Recharge™
Nightly Recharge™ je samodejno merjenje regeneracije čez noč, ki pokaže, v kolikšni meri se je vaše telo regeneriralo po napornem dnevu. Pomaga vam do optimalnih odločitev v vsakodnevnem življenju, da ohranite splošno dobro počutje in dosežete svoje cilje treninga ter telesne pripravljenosti.
Status Nightly Recharge™ vključuje dve vrsti podatkov: prvi povedo, kako ste spali (status spanca), drugi razkrivajo, v kolikšni meri se je vaš avtonomni živčni sistem (AŽS) umiril z prvih urah spanja (status AŽS).
Preberite več o funkciji Nightly Recharge™
- Samodejno merjenje regeneracije ponoči
- Zagotovite si napotke za boljši spanec in trening
- Na podlagi vašega spanca in statusa AŽS
Serene™
Sprostite svoje telo in umirite misli z vodeno dihalno vajo Serene™.
Globoko dihanje je enostaven način, s katerim lahko obvladamo stres, dvignemo odpornost in izboljšamo koncentracijo. Serene™ vas vodi skozi vaje dihanja v počasnem in enakomernem ritmu, da se vaš srčni utrip sinhronizira z dihanjem, da dosežete šest vdihov na minuto, kar je optimalna hitrost dihanja za umiritev stresnega odziva telesa.
Preberite več o funkciji Serene™
- Izboljšajte svoje počutje, spanec in odpornost na stres
- Enostavne in sproščujoče vodene dihalne vaje
- Uskladite srčni utrip s hitrostjo dihanja
Sleep Plus Stages™
Kakovosten spanec je ključnega pomena za vaše zdravje in dobro počutje. Med spanjem vaše telo preklaplja med tremi fazami spanca: lahek, globok in REM.
Funkcija Sleep Plus Stages™ samodejno spremlja količino in kakovost vašega spanca (rezultat spanca) ter vam pove, koliko časa je ponoči trajala posamezna faza.
Sledenje spanja vam razkrije vaše spanje na dolgi rok in pokaže dejavnike, ki lahko čez dan slabo vplivajo na vaš spanec.
Preberite več o spremljanju spanca s funkcijo Sleep Plus Stages™
- Samodejno beleženje kakovosti vašega spanca
- Oglejte si rezultate svojega spanca
- Ugotovite, kako različni dejavniki vplivajo na vaš spanec
Potisna obvestila
Prejemajte opozorila o dohodnih klicih, sporočilih in obvestilih neposredno v uro.
Ko na telefonu prejmete obvestilo, se ura zatrese in na dnu zaslona se pojavi rdeča pika. Ko prejmete klic, ura zavibrira in prikaže klicatelja, tako da lahko klic sprejmete ali zavrnete z uro.
Obvestila na mobilniku so na voljo za telefone s sistemom iOS in Android.
Preberite več o potisnih sporočilih
- Prejemajte obvestila o klicih, sporočilih in opozorilih
- Preprosto prilagodite nastavitve obvestil
- Združljivo z operacijskima sistemoma iOS in Android
Upravljanje glasbe
Raziščite seznam skladb in prilagajajte glasnost neposredno na svoji uri. Ura Polar se poveže z aplikacijo za glasbo na vašem telefonu, zato lahko enostavno upravljate predvajanje skladb, ne da bi vam bilo treba segati po telefonu.
Več informacij o upravljanju glasbe
- Predvajajte svojo najljubšo glasbo, zvočne knjige in poddaje
- Predvajanje/premor, preskakovanje skladb, nastavljanje glasnosti
- Združljivo z operacijskima sistemoma iOS in Android
Training Load Pro™
Med vadbo so obremenjeni različni sistemi vašega telesa. Training Load Pro™ spremlja obremenitev in vam zagotovi natančen vpogled v podatke.
Funkcija Training Load Pro vam po vsaki vadbi posreduje podatke o obremenitvi srčno-žilnega in mišično-skeletnega sistema (kardio obremenitev in mišična obremenitev), s funkcijo Občutena obremenitev pa lahko ocenite tudi stopnjo občutene obremenitve – tako dobite takojšen vpogled v neposredno obremenitev svojega telesa in spremljate obremenitev med treningom na dolgi rok.
Več informacij o funkciji Training Load Pro™
- Preverite, kako trening obremeni vaše telo
- Poznajte svoje kardio in mišične obremenitve
- Sledite obremenitvam po posameznih vadbah in v daljšem obdobju
Precision Prime™
Kombinirana senzorska tehnologija Polar Precision Prime™ spremlja vaš srčni utrip na zapestju. Inovacija združuje optično merjenje srčnega utripa z drugimi senzorskimi tehnologijami, z namenom, da izloči vse gibalne artefakte, ki bi lahko motili signal srčnega utripa in prikazali nezanesljive odčitke.
Preberite več o merjenju srčnega utripa na zapestju
- Žarek senzorja prodre globlje v kožo
- Senzorji prestrežejo žarek, ki se vrača
- Natančno merjenje srčnega utripa
Test hoje
Test hoje je preprost test, ki ga lahko redno izvajate, da ocenite svoj nivo aerobne kondicije na podlagi vrednosti VO2max.
Hodite 15 minut s hitrim tempom po ravnem terenu in samodejno izračun bo upošteval prehojeno razdaljo, vaš srčni utrip in osebne metrike, kot so spol, starost, višina in teža.
- Hodite 15 minut. Poglejte rezultate.
- Preprosto preverite svoj nivo aerobne kondicije.
- Spremljajte svoj napredek na dolgi rok.
Test tekaške zmogljivosti
Tecite na ustrezni ravni.
Test tekaške zmogljivosti vam omogoča, da prilagodite svoj srčni utrip, hitrost ter območja moči, da ujamete optimalen tempo teka.
Več informacij o storitvi o testu tekaške zmogljivosti
- Oglejte si svojo tekaško zmogljivost
- Prilagodite svoja območja treninga
- Spremljajte svoj napredek
Globalni navigacijski satelitski sistemi
Trenirajte z najboljšo navigacijsko izkušnjo kjerkoli na svetu.
Vgrajeni GPS uporablja globalna navigacijska satelitska sistema GLONASS in Galileo ter regionalni navigacijski satelitski sistem QZSS za vzhodno Azijo in Oceanijo, da lahko zagotovi točne podatke o hitrosti, razdalji in poti kjerkoli na planetu.
Podprti GPS zagotavlja hitrejše določanje položaja in pošilja uri predvidene lokacije satelitov, s čimer pridobite njihov signal že v nekaj sekundah, ne glede na lokacijo in tudi v najtežjih pogojih.
- Podprti GPS za hitrejše določanje položaja
- Podpira več satelitskih sistemov
- Natančni podatki o lokaciji, hitrosti in razdalji
Nazaj na začetek
Vrnite se na začetek.
Funkcija Nazaj na začetek vas odpelje na začetno točko po najkrajši možni poti (v ravni črti), pri čemer prikazuje smer in puščico, ki vas vodi v pravo smer, ter neposredno razdaljo med vami in izbrano točko.
- Vrnite se na izhodišče
- Sledite puščici za navodila za pot
- Oglejte si preostalo razdaljo
Načrtovana pot in višinski profili
Profili poti in višinski profili vam v Polar Flow pokažejo natančen povzetek poti, ki ste jo pretekli med treningom. Dobite tudi izračune naklonov klancev za vsak vzpon in spust med treningom.
- Samodejni izračun naklonov
- Višinski profili za teren, na katerem trenirate
- Zagotovite si natančen vpogled v traso, ki ste jo pretekli
Hill Splitter™
Hill Splitter™ samodejno zazna vse vzpone in spuste na podlagi podatkov o hitrosti in razdalji, pridobljenih s pomočjo sistema GPS, ter podatkov o barometrski višini.
Prikaže vam podroben pregled vaše zmogljivosti, ki vključuje razdaljo, hitrost ter višinske metre za vse zaznane vzpone in spuste na vaši poti, pri čemer se sproti samodejno prilagaja terenu, na katerem trenirate.
- Samodejno zaznavanje vzponov in spustov
- Pridobite natančen vpogled v podatke o višinskih metrih
- Spremljajte napor med vadbo na vsakem terenu
Sleep Plus Stages™
Kakovosten spanec je ključnega pomena za vaše zdravje in dobro počutje. Med spanjem vaše telo preklaplja med tremi fazami spanca: lahek, globok in REM.
Funkcija Sleep Plus Stages™ samodejno spremlja količino in kakovost vašega spanca (rezultat spanca) ter vam pove, koliko časa je ponoči trajala posamezna faza.
Sledenje spanja vam razkrije vaše spanje na dolgi rok in pokaže dejavnike, ki lahko čez dan slabo vplivajo na vaš spanec.
Preberite več o spremljanju spanca s funkcijo Sleep Plus Stages™
- Samodejno beleženje kakovosti vašega spanca
- Oglejte si rezultate svojega spanca
- Ugotovite, kako različni dejavniki vplivajo na vaš spanec
SleepWise™
Spoznajte, kako vaše spalne navade vplivajo na raven energije in pozornosti čez dan.
S funkcijo SleepWise™ prejmete podatke o dnevni pozornosti, ki vam pomagajo izpopolniti večerno rutino, da boste pripravljeni na vse dnevne izzive.
Z upoštevanjem količine in kakovosti spanca ter vašega notranjega cirkadianega ritma vas SleepWise™ seznani s tem, kako se učinki spanca sčasoma seštevajo, in pokaže vaš spalni dolg ter nereden ritem spanja in budnosti.
- Oglejte si napoved za dnevno pozornost
- Preverite, kako spance vpliva na vaš dan
- Ocenite svoj optimalen čas spanja
Serene™
Sprostite svoje telo in umirite misli z vodeno dihalno vajo Serene™.
Globoko dihanje je enostaven način, s katerim lahko obvladamo stres, dvignemo odpornost in izboljšamo koncentracijo. Serene™ vas vodi skozi vaje dihanja v počasnem in enakomernem ritmu, da se vaš srčni utrip sinhronizira z dihanjem, da dosežete šest vdihov na minuto, kar je optimalna hitrost dihanja za umiritev stresnega odziva telesa.
Preberite več o funkciji Serene™
- Izboljšajte svoje počutje, spanec in odpornost na stres
- Enostavne in sproščujoče vodene dihalne vaje
- Uskladite srčni utrip s hitrostjo dihanja
Nightly Recharge™
Nightly Recharge™ je samodejno merjenje regeneracije čez noč, ki pokaže, v kolikšni meri se je vaše telo regeneriralo po napornem dnevu. Pomaga vam do optimalnih odločitev v vsakodnevnem življenju, da ohranite splošno dobro počutje in dosežete svoje cilje treninga ter telesne pripravljenosti.
Status Nightly Recharge™ vključuje dve vrsti podatkov: prvi povedo, kako ste spali (status spanca), drugi razkrivajo, v kolikšni meri se je vaš avtonomni živčni sistem (AŽS) umiril z prvih urah spanja (status AŽS).
Preberite več o funkciji Nightly Recharge™
- Samodejno merjenje regeneracije ponoči
- Zagotovite si napotke za boljši spanec in trening
- Na podlagi vašega spanca in statusa AŽS
Moč pri teku
Srčni utrip meri vašo notranjo obremenitev med tekom (zahtevan kardio napor), medtem ko moč pri teku meri energijo v vatih, ki jo ustvarite med tekom (mehanska izhodna energija vaših mišic).
To je zelo uporabno orodje za šprinte in kratke intervale, saj se v trenutku odzove na spremembe intenzivnosti.
Moč pri teku se hitro odzove na spremembe intenzivnosti, ima širok dinamičen razpon in upošteva spremembe nadmorske višine, zato je odločen kazalnik za intervalne treninge in tek po gričevnatem terenu.
Ker spremlja spremembe tempa in nadmorske višine, ga lahko uporabite za ohranjanje enakomerne ravni napora med enakomerno vadbo na različnih terenih, na primer po poteh.
Več informacij o moči pri teku
Running Index
Po vsakem teku dobite rezultate Running Index (Tekaški indeks) na podlagi razmerja med srčnim utripom in hitrostjo. Gre za številko, ki vam pove, kakšen je vaš napredek in kam se uvrščate s svojo aerobno kondicijo glede na spol in leta.
Vrednost Running Index pomeni oceno vaše maksimalne aerobne zmogljivosti in dobro napove čas, ki bi ga potrebovali za najpogostejše tekaške razdalje, od 5 km do maratona.
Več informacij o Running Index
- Poglejte, kako učinkovit je vaš tek.
- Spremljajte svoj napredek z eno samo številko.
- Preverite, kako hitro bi pritekli na cilj
Cilji treninga
Načrtujte svoj trening vnaprej s prilagojenimi cilji treninga, ki jih shranite v svoj dnevnik treninga. Ko je čas, da pljunete v roke, vas bo naprava vodila skozi vaje, tako da se lahko v celoti osredotočite na vadbo.
Ustvarite lahko intervalno vadbo s cilji za srčni utrip, hitrost ali moč, ali pa si zastavite preproste cilje treninga, kot so »porabiti 700 kcal med kolesarjenjem« ali »teči 30 minut«. Naprava vas bo opozorila, kdaj morate upočasniti ali pospešiti, da bi izpolnili svoj cilj treninga.
Več informacij o ciljih treninga
- Ustvarite svoje cilje treninga
- Zagotovite si vodenje in obvestila za vsako vadbo
- Analizirajte svoj trening v Polar Flow
Moč pri teku v akciji
Moč pri teku se hitro odzove na spremembe intenzivnosti, ima širok dinamičen razpon in upošteva spremembe nadmorske višine, zato je odločen kazalnik za intervalne treninge in tek po gričevnatem terenu.
Ker spremlja spremembe tempa in nadmorske višine, ga lahko uporabite za ohranjanje enakomerne ravni napora med enakomerno vadbo na različnih terenih, na primer po poteh.
Več informacij o moči pri teku
Fitnes test
VO2max je ključna številka, ki ponazarja vašo aerobno kondicijo – drugače povedano: boljša je vaša aerobna kondicija, močnejše in učinkovitejše je vaše srce.
Fitnes test je preprost 5-minutni test za oceno ravni fizične pripravljenosti, ki ga lahko opravite leže in tako ocenite svoj VO2max, pri čemer ne potrebujete druge opreme. Samodejni izračun upošteva vaš srčni utrip v mirovanju, variabilnost srčnega utripa in vaše osebne meritve: spol, starost, višino, težo in športno ozadje.
- Lezite in se sprostite. Rezultati so na voljo že po nekaj minutah
- Primerjajte povprečne vrednosti svoje starostne skupine in spola
- Brez dodatne opreme
Test kolesarske zmogljivosti
Test kolesarske zmogljivosti vam omogoča, da sledite svojemu napredku in prilagajate svoja območja moči ter vam daje informacije o funkcionalnem pragu zmogljivosti.
Potrebujete kompatibilen merilnik moči.
Več informacij o testu kolesarske zmogljivosti
- Spremljajte svoj kolesarski napredek
- Prilagodite svoja območja treninga
- Odkrijte svojo izhodno moč
Test telesne pripravljenosti
Lahko
VO2max je ključna številka, ki ponazarja vašo aerobno kondicijo – drugače povedano: boljša je vaša aerobna kondicija, močnejše in učinkovitejše je vaše srce.
Fitnes test je preprost 5-minutni test za oceno ravni fizične pripravljenosti, ki ga lahko opravite leže in tako ocenite svoj VO2max, pri čemer ne potrebujete druge opreme. Samodejni izračun upošteva vaš srčni utrip v mirovanju, variabilnost srčnega utripa in vaše osebne meritve: spol, starost, višino, težo in športno ozadje.
Test hoje
Zmerno
Test hoje je preprost test, ki ga lahko redno izvajate, da ocenite svoj nivo aerobne kondicije na podlagi vrednosti VO2max.
Hodite 15 minut s hitrim tempom po ravnem terenu in samodejno izračun bo upošteval prehojeno razdaljo, vaš srčni utrip in osebne metrike, kot so spol, starost, višina in teža.
Kolesarski test
Težko
Test kolesarske zmogljivosti vam omogoča, da sledite svojemu napredku in prilagajate svoja območja moči ter vam daje informacije o funkcionalnem pragu zmogljivosti.
Potrebujete kompatibilen merilnik moči.
Tekaški test
Napredno
Tecite na ustrezni ravni.
Test tekaške zmogljivosti vam omogoča, da prilagodite svoj srčni utrip, hitrost ter območja moči, da ujamete optimalen tempo teka.