check tag wrench cart

Koristi vadbe

Koristi vadbe

Motivacijska povratna informacija po vadbi

Takoj po vadbi na vaši napravi Polar in še globlje in psihološko v Polar Flow.

Osnovna vadba ali vadba tempa - in kaj pomenita za vašo telesno pripravljenost

Spoznali boste, kako različne vrste treninga izboljšajo različna področja vaše telesne pripravljenosti. Manj intenzivna vadba vpliva na druga področja kot bolj intenzivna vadba. Če vaš trening traja posebno dolgo, se to upošteva v povratni informaciji.

Kako Koristi vadbe deluje

Poročilo Koristi vadbe vam je na voljo po vsaki vadbi, ko ga prenesete z uro Polar. Med vadbo morate biti znotraj območja srčnega utripa Polar vsaj 10 minut in povratna informacija temelji na času, ki ga med vadbo preživite v vsakem območju srčnega utripa.

Več o tem

Združljivi izdelki

Change region

If your country/region is not listed on this page, please find your local contact details, retailers and stores and service points on our global site.