Activity Benefit
Rilascia feedback sulla propria attività quotidiana, settimanale e mensile
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Activity Guide
Aiuta a tenersi in attività durante il giorno.
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Smart Coaching
Un'esperienza di allenamento più “smart” con Polar.
Se quello che cerchi dal tuo allenamento sono progressi reali, hai bisogno della guida migliore. E’ per questo che abbiamo sviluppato Smart Coaching.
Valutazione giornaliera del tuo livello di forma fisica, creazione di piani di allenamento individuali, allenamenti alla corretta intensità o feedback instantanei, Smart Coaching ti offre un’ampia scelta di funzioni basate sulla frequenza cardiaca, uniche e semplici da utilizzare, personalizzate per i tuoi bisogni e progettate per ottenere il massimo del divertimento e motivazione dal tuo allenamento.
Funzioni Smart Coaching
Le funzioni Smart Coaching uniche di Polar offrono la miglior guida allo sviluppo del tuo allenamento e feedback utili sui tuoi progressi. Scopri di più su come le nostre funzioni Smart Coaching possono aiutarti e quali sono le più adatte ai tuoi bisogni!
Guida basata sulla frequenza cardiaca
Energy Pointer
Indicazioni chiare per rimetterti in forma velocemente.
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Programmi di allenamento
Running Program
Allenati per un evento di corsa con un programma di allenamento adattivo e personalizzato.
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Test
Fitness Test
Indica esattamente i progressi della tua forma fisica.
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Test ortostatico
Aiuta ad ottimizzare l'allenamento in base alla condizione fisica attuale.
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Feedback
Calorie
Per conoscere esattamente le calorie bruciate.
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Carico di lavoro
Mostra il carico di lavoro ad ogni allenamento
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Running Index
Mostra lo sviluppo delle tue prestazioni nella corsa.
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Stato di recupero
Aiuta a trovare il perfetto equilibrio tra allenamento e recupero
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Training Benefit
Feedback motivanti subito dopo ogni allenamento
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