FitSpark™

Allenarsi senza burnout

La guida all’allenamento FitSpark™ offre allenamenti giornalieri personalizzati preparati in base al tuo livello di recupero e forma fisica e al tuo modo di allenarti. Non devi più preoccuparti di trovare l’allenamento più adatto, FitSpark programma tutto per te.

Niente più stress per programmare il tuo allenamento

Quando vuoi metterti al lavoro, gli allenamenti FitSpark sono pronti per te.

Allenamenti giornalieri personalizzati

FitSpark offre diversi tipi di allenamento fra cui scegliere ogni giorno. Gli allenamenti sono disponibili sul tuo sportwatch.

Allenarsi senza burnout

Gli allenamenti FitSpark sono ottimizzati e personalizzati in base al tuo livello di recupero e di forma fisica e al tuo modo di allenarti.

Guida all’allenamento in tempo reale

Il tuo sportwatch ti guida nelle varie sessioni di allenamento e tu puoi concentrarti sulla parte migliore: la gioia di allenarti.

Allenamenti con variazioni

Con FitSpark il tuo allenamento è sempre versatile e hai diversi tipi di allenamento giornaliero fra cui scegliere.

Migliora la capacità aerobica

Gli allenamenti cardio FitSpark sono disponibili in varie intensità per risultati ottimali.

Aumenta la forza

Gli allenamenti di forza includono istruzioni e una guida per aiutarti a eseguire i movimenti correttamente e in maniera sicura.

Rafforza il core e migliora la mobilità

Un core forte e una buona mobilità ti aiutano a evitare gli infortuni e a migliorare le prestazioni.

La scienza

Gli allenamenti FitSpark si basano sulle raccomandazioni dell’OMS relative all’attività fisica per adulti. La raccomandazione consiste in 150 minuti di allenamento cardio moderato o 75 minuti di allenamento cardio intenso e allenamento di resistenza due volte alla settimana.

Come funziona FitSpark

FitSpark offre 2-4 opzioni di allenamento ogni giorno: quella più adatta a te e da 1 a 3 opzioni alternative fra cui scegliere. Gli allenamenti sono preparati per risultare adatti al tuo modo di allenarti e al tuo livello di forma fisica, di recupero e di preparazione in base allo stato Nightly Recharge della notte precedente.

Scopri di più

Prodotti compatibili

Polar Grit X Pro
Polar Ignite 2
Polar Ignite 3 Titanium
Polar Unite
Polar Ignite 3 Braided Yarn
Polar Grit X2 Pro Titan
Polar Grit X2
Polar Ignite
Polar Vantage M2
Polar Pacer Pro
Polar Ignite 3
Polar Grit X
Polar Vantage V3
Polar Vantage M3
Polar Grit X2 Pro
Polar Vantage V2
Polar Pacer

NEWSLETTER_POPUP

Ciao, iscriviti per ricevere il 10% di sconto

Assicurati di ricevere il tuo invito per entrare a far parte della famiglia Polar. Iscriviti ora per ricevere la nostra newsletter e sarai sempre aggiornato sulle ultime novità e le offerte speciali! Riceverai il 10% di sconto* su un acquisto.

Cliccando su Iscriviti, accetti di ricevere delle email da Polar e confermi di avere letto la nostra informativa sulla privacy.

*questa promozione non può essere combinata con altre promozioni e offerte.

NOTIFY_POPUP

Iscriviti alla lista di attesa.

Questo prodotto è esaurito, ci spiace!
Ma non preoccuparti: presto tornerà ad essere disponibile.
Inserisci il tuo indirizzo e-mail per ricevere aggiornamenti.

Cliccando su "Avvisami", accetti di ricevere e-mail da Polar e confermi di aver letto la nostra informativa sulla privacy.

Perfetto! Ti contatteremo non appena questo prodotto tornerà ad essere disponibile.

Manutenzione del negozio

Ci dispiace, al momento il nostro negozio non è disponibile a causa di un'attività di manutenzione pianificata. Per tenere traccia dello stato dell’interruzione, visita la pagina https://status.polar.com/

Success! ##