check tag wrench cart

Polar Smart Coaching

Personalisierte Trainingsanleitung auf sportwissenschaftlicher Basis

PERSONALISIERTES FEEDBACK

Die Anleitung, die du von deinem Polar Produkt erhältst, basiert auf deinen persönlichen Messwerten.

NACH SPORTWISSENSCHAFTLICHEN ERKENNTNISSEN

Unsere gesamte Trainingstechnologie basiert auf wissenschaftlicher Forschung und Validierung.

FINDE DIE BALANCE

Voraussetzung für das Erzielen von Fortschritten und das Erreichen von Zielen ist die Balance zwischen Training und Erholung. Polar Smart Coaching leitet dich zu dieser Balance.

Trainieren

Running Power

Erhalte umfassenden Einblick in die Intensität deiner Lauftrainingseinheiten.

Training Load PRO

Erhalte detaillierte Informationen darüber, wie stark deine Trainingseinheiten deinen Körper beanspruchen.

Running Index

Ermittle deine VO2max beim Laufen und sieh dir an, wie effizient dein Lauftraining ist.

Fitness Test

Ermittle deine maximale Sauerstoffaufnahme mithilfe einer einfachen 5-minütigen Beurteilung deines Fitnessniveaus.

Laufprogramm

Trainiere mit einem persönlichen und adaptiven Trainingsplan, der auf dich und deine Ziele zugeschnitten ist.

Trainingsnutzen

Erhalte nach dem Training motivierendes Feedback, das die Wirkung der Trainingseinheit beschreibt.

Smart Calories

Erfahre, wie viele Kalorien du am Tag verbrennst.

EnergyPointer

Lass dir die Trainingswirkung in Echtzeit anzeigen.

Training Load

Überwache die Trainingsbelastung.

Erhole dich

Recovery PRO

Finde heraus, wie dein Körper auf das Training anspricht und ob du für weiteres Training bereit bist.

Orthostatischer Test

Ermittle deine Ausgangswerte und vermeide Übertraining.

Polar Sleep Plus™

Überwache deine Schlafdauer und -qualität.

Erholungszustand

Erfahre, welche Erholungszeit du einhalten solltest.

Bleibe aktiv

Aktivitätsnutzen

Verfolge tagsüber deine Aktivität und erfahre, wie sie dir hilft, gesund zu bleiben.

Activity Guide

Erfahre, wie aktiv du bist, und erhalte Tipps, wie du dein Aktivitätsziel erreichst.

24/7 Pulsmessung

Erhalte umfassenden Aufschluss über deine Herztätigkeit tagsüber und nachts.

Change region

If your country is not listed on this page, please find your local contact details, retailers and stores and service points on our global site.