ECG no pulso

Ao colocar o seu dedo sobre um botão obtém as leituras do sinal elétrico do seu coração, revelando informações avançadas sobre o seu bem-estar geral.

O que é um eletrocardiograma (ECG)?

Um eletrocardiograma (ECG) é uma representação gráfica da atividade elétrica do seu coração, que fornece informações vitais sobre o seu coração e sua condição.

O que mede um ECG?

A cada batimento cardíaco, um impulso elétrico percorre o coração, provocando a sua contração e facilitando a circulação sanguínea.

Um ECG regista esses sinais elétricos e disponibiliza uma representação gráfica para mostrar a velocidade a que o seu coração está a bater, o ritmo dos batimentos cardíacos (constante ou irregular) e a força e a frequência dos impulsos elétricos à medida que eles percorrem as diferentes partes do coração. Mais especificamente, as diferentes ondas do sinal de um ECG representam a sequência de despolarização e repolarização das aurículas e ventrículos do músculo cardíaco.

Como registar um ECG

Um eletrocardiograma é registado com a colocação de dez pequenos adesivos, denominados elétrodos, na pele do paciente, geralmente no peito, nos braços e nas pernas. Os elétrodos são ligados a um aparelho de ECG que deteta e amplifica os impulsos elétricos gerados pelo coração.

Fora do ambiente médico, a última geração de wearables, como os relógios Polar equipados com as tecnologias de ECG no pulso e do biossensor Elixir™, é capaz de registar um ECG em repouso através de apenas dois elétrodos colocados na parte traseira e nos botões do dispositivo. Tudo o que precisa de fazer é colocar um dedo sobre um botão durante 30 segundos.

ECG no pulso

Fazer um teste de ECG com o seu relógio Polar

Pode ler os sinais elétricos do seu coração através do sensor de ECG no pulso de um relógio Polar equipado com as tecnologias de ECG no pulso e do biossensor Elixir™. O teste regista o sinal de ECG em repouso e métricas importantes, como a frequência cardíaca média, a variabilidade da frequência cardíaca e os intervalos entre batimentos cardíacos sucessivos (também chamados de intervalos RR).

Com a aplicação Polar Flow, pode visualizar o seu histórico de resultados de ECG e monitorizar as tendências, ver como o seu coração responde ao exercício e analisar a sua condição física e recuperação. Também é possível exportar os resultados do teste de ECG para um ficheiro PDF que depois pode partilhar com o seu treinador.

Monitorização da recuperação de nível profissional

Os registos dos seus batimentos cardíacos e da variabilidade da frequência cardíaca através do ECG no pulso permitem aceder a funcionalidades de monitorização da recuperação sem dispositivos adicionais, como um elástico peitoral de frequência cardíaca. Por exemplo, pode usar o ECG no pulso para realizar um teste ortostático, que fornece informações importantes sobre a forma como o seu corpo recupera do exercício.

Importante: A funcionalidade de medição do sensor de ECG no pulso não se destina a nenhum uso, diagnóstico ou tratamento médico (incluindo autodiagnóstico ou consulta com um médico) e os dados não devem ser usados para nenhum fim médico.

ECG no pulso e desempenho desportivo

As métricas fornecidas pelas medições do ECG no pulso permitem-lhe monitorizar a evolução da sua condição física ao longo do tempo. Por exemplo, um aumento da variabilidade da frequência cardíaca, que representa a flutuação nos intervalos de tempo entre batimentos cardíacos consecutivos, normalmente indica uma melhoria da condição cardiovascular e da resistência. Também é um indicador importante de stress e de recuperação.

Documento

A ciência por trás do ECG no pulso

O ECG no pulso regista com segurança o sinal de ECG em repouso, em apenas 30 segundos. Para obter uma medição precisa, use o dispositivo ajustado ao seu pulso, mantenha-se imóvel e coloque um dedo da outra mão firmemente sobre o botão durante o teste.

Produtos compatíveis

Sensor ótico de frequência cardíaca

O sensor ótico de frequência cardíaca permite a monitorização da frequência cardíaca a partir do pulso, fornecendo dados em tempo real e informações sobre a atividade do coração durante a prática desportiva, o sono e tudo o mais.

Nível de oxigénio no sangue

A SpO2 é uma medição não invasiva da saturação de oxigénio nos glóbulos vermelhos do sangue para indicar a eficácia da capacidade do corpo em transportar o oxigénio. É especialmente útil para a realização de exercícios de alta intensidade ou em altitude.

Temperatura da pele

A temperatura da pele durante a noite monitoriza as flutuações da temperatura corporal durante o sono para fornecer informações sobre a termorregulação e a qualidade do sono.

ECG no pulso

A monitorização do eletrocardiograma no pulso fornece informações importantes sobre a atividade elétrica e o ritmo do coração para uma melhor compreensão da saúde e do desempenho cardiovascular.

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