Continue hartslagmeting met Polar

Volg je hartslag de klok rond met de automatische en intelligente oplossing voor continue hartslagmeting die Polar heeft ontwikkeld en ontdek alle voordelen van hartslagmeting. Polar's eigen technologie voor continue hartslagmeting registreert moeiteloos je hartslag via de pols de hele dag en nacht.

De techniek achter de oplossing

Continue hartslagmeting via de pols met Polar

Continue hartslagmeting van Polar is een dynamische, intelligente en geoptimaliseerde oplossing. Deze oplossing maakt gebruik van de door Polar ontwikkelde techniek voor optische hartslagmeting. Je hartslag wordt gemeten aan de hand van ledlampjes en een fotodiode die licht detecteert. De ledlampjes werpen een groen licht op de huid en de fotodiode meet de intensiteit van het reflecterende licht. Het wetenschappelijk ontwikkelde algoritme van Polar vertaalt deze gegevens naar hartslagmetingen.

Dynamische hartslagmeting

De intelligente technologie controleert je hartslag met regelmatige korte intervallen. Het detecteert wanneer je hartslag hoog is en start automatisch een registratie tot je hartslag weer verlaagt.

Intensiteitdetectie

Als je je arm beweegt en de accelerometer van je Polar-product een hoog activiteitsniveau detecteert, wordt je hartslag automatisch geregistreerd.

Laagste hartslag

Wanneer je al een tijdje niet meer in beweging bent geweest, gaat je Polar-product je hartslag automatisch registreren zodat je kunt zien wat die dag je laagste hartslag was. Je hartslag wordt ook regelmatig gecontroleerd wanneer je slaapt, zodat je weet wat ´s nachts je laagste hartslag was.

Polar’s continuous wrist-based heart rate
Track your heart rate 24/7 with Polar

Volg je hartslag 24/7 met Polar

De volgende Polar-producten bieden continue hartslagmeting.

Leer je eigen hart kennen

Je hart is de belangrijkste spier van je lichaam. Elk hart en elk lichaam zijn uniek. Als je weet wat je hart doet, leer je je hele lichaam beter kennen. Wanneer je je hartslag volgt, weet je altijd hoe hard je lichaam werkt.

Mis geen enkele beweging

Als je een doel hebt, wil je niets missen. De combinatie van continue hartslagmeting en 24/7 activiteitsmeting, registreert al je dagelijkse activiteit met nog grotere nauwkeurigheid - zelfs activiteiten met weinig polsbewegingen (zoals fietsen) worden in rekening gebracht richting je doel.

Ontdek de voordelen van continue hartslagmeting. Zo kom je met elke hartslag dichter bij je doel.

Slimmere calorieën

Als je weet hoeveel calorieën je verbruikt, kun je gemakkelijker de juiste balans vinden tussen voeding, activiteit en sporten. Je hartslag laat zien hoe hard je lichaam werkt. Wanneer je hartslagmetingen worden gecombineerd met gegevens over je lichamelijke activiteit, worden de berekeningen van je calorieverbruik nog nauwkeuriger.

Als je een bepaald streefgewicht wilt halen, draait alles om evenwicht. Wanneer je weet hoeveel calorieën je hebt verbruikt, kun je je eetpatroon daarop afstemmen.

Jouw dag en jouw hart

Continue hartslagmeting geeft je een compleet beeld van hoe je hartslag varieert overdag en ´s nachts. Je ziet de veranderingen in je hartslag en weet welke activiteiten die dag belangrijk waren.

Afgezien van lichamelijke activiteit, zijn er veel dingen die invloed hebben op je hartslag, bijvoorbeeld emoties en stress. Dankzij continue hartslagmeting krijg je ook inzicht in die momenten.

Abonneer je op de nieuwsbrief van Polar

Meld je aan om al het belangrijke nieuws over Polar rechtstreeks in je inbox te ontvangen.

Verzenden

Je kunt je altijd weer afmelden