Polar Ignite 3 Titanium New 
Polar Ignite 3 New 
Polar Pacer Pro 
Polar Pacer Grit X-serien Vantage-serien Pacer-serien Ignite-serien
Polar Ignite 3 Titanium
Polar Ignite 3 Titanium är en stilren livsstils- och träningsklocka som hjälper dig att leva ett mer energifyllt liv. Den håller koll på din sömn, aktivitet och puls för att ge personlig vägledning för din kropp och livsstil.
Polar Ignite 3
Polar Ignite 3 är en stilren livsstils- och träningsklocka som hjälper dig att leva ett mer energifyllt liv. Den håller koll på din sömn, aktivitet och puls för att ge personlig vägledning för din kropp och livsstil.
Polar Pacer Pro
Polar Pacer Pro är den nya generationens ultralätta sportklocka med GPS, inbyggd barometer och avancerade träningsredskap för att förbättra löpekonomin, träningpass och idrottsresultat.
Polar Pacer
Idrott är kul – varför krångla till det? Polar Pacer är en okomplicerad sportklocka som ger den moderna idrottaren alla de viktigaste funktionerna plus de specialiserade träningsverktyg som behövs för att träna bättre.
Polar Vantage V2
Polar Vantage V2 har minimalistisk design och innovativ teknik som bygger på årtionden av vetenskaplig forskning och ger dig vår mest formidabla sportklocka hittills.
Polar Grit X Pro
Byggd för hållbarhet på militär nivå med safirglas och ultralång batteritid, med nya navigeringsverktyg, utomhusfunktioner som alltid är på och Polars ultimata träningslösningar.
Polar Vantage M2
Polar Vantage M2 är utvecklad för funktion och jobbar lika hårt som du. Vår branschledande teknologi hjälper dig att nå dina mål och bli ännu starkare. För idrottare med attityd.
Polar Ignite 2
En träningsklocka som är enkel, snygg och smart? Polar Ignite 2 ger tredubbel glädje. Den är mångsidig och mångfunktionell – din perfekta partner för alla sporter och livsstilar.
Polar Ignite
En vattentät träningsklocka med avancerad pulsmätning på handleden och inbyggd GPS – Polar Ignite ger dig en översikt över din dag och hjälper dig på vägen mot ett mer balanserat liv.
Polar Unite
En lättanvänd träningsklocka med personlig daglig träningsvägledning, pulsmätning och aktivitetsmätning dygnet runt plus automatisk registrering av sömn och återhämtning.
Polar Vantage M
En universell multisport- och löparklocka med GPS för alla som älskar att slå nya rekord. Polar Vantage M är en tunn och lätt träningspartner som ger dig all information du behöver för att förbättra dina resultat.
Polar Grit X
En outdoorklocka för multisport med tålig men lätt design, ultralång batteritid och hållbarhet i militärklass för dig som hellre rör dig i terrängen än på vägarna.
Polar M430
En löparklocka med GPS och pulsmätning vid handleden, avancerade löparfunktioner och Polar Running Program – Polar M430 är en toppklocka för löpare som vill ha mer.
Polar Verity Sense
Om rörelsefrihet är viktigt för dig är Polar Verity Sense rätt val för alla sporter.
Polar H10
Anses allmänt som guldstandarden inom trådlös pulsmätning. Detta är den mest exakta pulssensorn i Polars historia.
Polar H9
Ett pålitligt, högkvalitativt bröstbälte för pulsmätning för alla dina sporter med Bluetooth®- and ANT+-anslutning. Koppla upp dig och sätt igång.
Polar OH1+
Polar OH1 är en optisk pulsmätare som kombinerar mångsidighet, komfort och enkelhet. Du kan använda den både som fristående enhet och länka den med olika träningsappar, sportklockor och smartklockor tack vare anslutningsmöjligheter både via Bluetooth® och ANT+.
Armband
Anpassa alla klockor till alla stilar och behov.
Band
Byt ut eller uppgradera dina bröstband eller armband till Polar Sensorer.
Laddare och kablar
För dataöverföring och laddning av dina produkter.
Fästen och adaptrar
Anpassa din produkt för alla situationer.
[menu_title:HOVER_PANEL_WHO_WE_ARE]
[menu_text:HOVER_PANEL_WHO_WE_ARE]
[menu_title:HOVER_PANEL_SCIENCE]
[menu_text:HOVER_PANEL_SCIENCE]
Serene™ breathing exercise
Slappna av i kropp och sinne
Serene™ är en vägledd djupandningsövning som hjälper dig att slappna av i kropp och sinne och hantera stress.
Stanna upp och andas
Djupandning är ett välkänt enkelt och effektivt sätt att hantera stress, bygga upp motståndskraft och förbättra koncentrationen. Med andningsövningen Serene får du en stund för dig själv att koppla av och varva ner.
Kontrollera dina stressnivåer
Med medveten andning får du hjälp att varva ner och stänga av kroppens stressrespons.
Få långsiktig effekt
När du gör andningsövningen Serene regelbundet får du hjälp att hantera stress, förbättra sömnkvaliteten och öka välbefinnandet.
Gör djupandning till en vana med Serene
Serene är mer än en andningstimer – det ser till att du får ut mesta möjliga av ditt andningspass.
Vägledning som är enkel att följa
Med Serene får du vägledning under hela övningen. Animeringen på klockan och vibrationsfeedback hjälper dig att hålla en regelbunden, långsam andningsrytm.
Feedback i realtid
Serene mäter din kropps respons på övningen och ger dig biofeedback i realtid om hur det går.
Se effekten
Efter övningen får du en sammanfattning av den tid du lade på de tre stressfria zonerna. Ju högre zon, desto bättre är synkroniseringen med den optimala rytmen. Ju mer tid du tillbringar i de högre zonerna, desto fler positiva effekter kan du förvänta dig på lång sikt.
Vetenskapen
Medveten andning har bevisade hälsoeffekter. Regelbundna pass med diafragmaandning bidrar till att bygga upp motståndskraften och minska de negativa effekterna som stress har på kroppen.
Så här fungerar Serene
Serene vägleder dig till att andas med en långsam, regelbunden rytm – sex andetag per minut, vilket är den optimala andningsfrekvensen för avstressande effekt.
När du andas långsamt börjar din puls att synkroniseras med andningsrytmen och ditt hjärtas slag-för-slag-intervall varierar mer.
