Sleep Plus Stages™

Ismerd meg, hogyan alszol!

Az elegendő jó minőségű alvás létfontosságú az egészségedhez és jóllétedhez. A Polar Sleep Plus Stages™ alváskövetés teljes rálátást biztosít az éjszakádra – automatikusan követi az alvásmennyiséget és -minőséget, és megmutatja, mennyi időt töltöttél az egyes alvásfázisokban.

A jó alvás mindenki számára elengedhetetlen

Az alvás fontos szerepet játszik az optimális regenerálódásban. A test regeneráló funkciói – mint az izomnövekedés és a szövetgyógyulás – többnyire az alvásunk során mennek végbe. Az alvás szintén fontos a mentális regenerálódáshoz is: az alvás mennyisége és minősége alapvető hatással van a tanulásra és a memóriára, valamint a hangulatra és motiváltságra.

Kövesd nyomon, tanulj, fejlődj!

Ha szeretnéd javítani vagy finomhangolni az alvásodat, akkor a rendszeres követése lehet ennek az első lépése. Az alváskövetés segíthet azonosítani azokat a tényezőket a napod során, amelyek negatív hatással vannak az alvásodra.

A Sleep Plus Stages segít megismerni alvási szokásaidat

A Sleep Plus Stages az alvásod teljes lebontását kínálja. Segít az egyes éjszakák adatainak a mélyére ásni, és hosszú távon nyomon követni hosszú az alvási szokásaidat.

Kövesd nyomon az alvásfázisaidat!

Amikor alszol, a tested különböző alvásciklusokon megy keresztül, amelyek három alvásfázisból állnak: könnyű, mély és REM-alvás. A Sleep Plus Stages megmutatja, hogy mennyi időt töltöttél az egyes alvásfázisokban, és számolja az alvásciklusaidat.

Áttekinthető visszajelzés és részletes elemzés

A Sleep Plus Stages összefoglalja az alvási időd és az alvási minőséged adatait egyetlen könnyedén áttekinthető értékbe – ez az alvásérték. A Polar Flow alkalmazás részletes lebontást kínál az alvásod minőségére vonatkozóan.

A tudományos háttér

A Sleep Plus Stages algoritmus működésének hitelességét poliszomnográfiás vizsgálattal igazolták – ez az alváskövetés jelenlegi aranystandardja. Az eredmények igazolják, hogy az algoritmus az alvásfázisokat észszerű pontossággal határozza meg.

A Sleep Plus Stages működés közben

A Sleep Plus Stages egy teljesen automatikus mérés – mindössze annyit kell tenned, hogy alvás közben is viseled az órádat. Automatikusan érzékeli, hogy mikor alszol el és mikor ébredsz fel.

Látni fogod az alvásod lebontását az órádon és a Polar Flow alkalmazásban. A Polar Flow webszolgáltatásban megtekintheted a hosszú távú alvási adataidat is.

További információ

Kompatibilis termékek

Polar Grit X Pro
Polar Ignite 2
Polar Ignite 3 Titanium
Polar Ignite 3 Braided Yarn
Polar Grit X2 Pro Titan
Polar Vantage M2
Polar Pacer Pro
Polar Ignite 3
Polar Vantage M
Polar Vantage V3
Polar Vantage M3
Polar Grit X2 Pro
Polar Vantage V2

NEWSLETTER_POPUP

Iratkozz fel és részesülj 10% kedvezményben!

Gondoskodj róla, hogy megkapd meghívódat a Polar családjába. Iratkozz fel hírlevelünkre, és értesülj minden nagyszerű hírünkről és ajánlatunkról! 10% kedvezményt* fogsz kapni egy vásárlásra.

A Feliratkozás gombra kattintva beleegyezel abba, hogy e-maileket kapj a Polartól, és megerősíted, hogy elolvastad az adatvédelmi nyilatkozatunkat.

*Ez a promóció nem vonható össze másik promóciókkal vagy ajánlatokkal.

NOTIFY_POPUP

Iratkozz fel a várólistára!

A termék elfogyott – sajnáljuk!
De ne aggódj, hamarosan újra kapható lesz.
Add meg az e-mail-címed, és maradj mindig tájékozott!

Az „Értesítést kérek” gombra kattintva beleegyezel abba, hogy e-maileket kapj a Polartól, és megerősíted, hogy elolvastad az adatvédelmi nyilatkozatunkat.

Nagyszerű! Értesítünk, amint újra készleten lesz a termék.

Success! ##