Smart Coaching

El entrenamiento más efectivo con POLAR.

Si lo que buscas es hacer auténticos progresos en tus entrenamientos, necesitas las mejores indicaciones. Por eso hemos desarrollado Smart Coaching.

Ya se trate de evaluar tus niveles de forma física del día a día, crear planes de entrenamiento individuales, hacer ejercicio con la intensidad correcta o recibir indicaciones instantáneas, Smart Coaching te ofrece una selección de funciones exclusivas, fáciles de usar y basadas en la frecuencia cardíaca, personalizadas para tus necesidades y diseñadas para el máximo de disfrute y motivación durante el entrenamiento.

Funciones Smart Coaching

Las funciones exclusivas POLAR Smart Coaching ofrecen las mejores indicaciones existentes acerca de cómo desarrollar tu entrenamiento, además de una retroalimentación útil acerca de tus progresos, así que ¿qué te parece si te contamos más acerca de cómo las funciones Smart Coaching pueden ayudarte? Descubrirás cuáles se adaptan mejor a tus necesidades.

Activity Guidance

  • Activity Benefit

    Activity Benefit

    Te ofrece un feedback acerca de tu actividad diaria, semanal y mensual.

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  • Activity Guide

    Activity Guide

    Te ayuda a estar activo/a todo el día.

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Guía de frecuencia cardíaca

  • Energy Pointer

    Energy Pointer

    Indica claramente cómo ponerte en forma en menos tiempo.

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Programas de entrenamiento

  • Programa de atletismo

    Programa de atletismo

    Entrena para una carrera con un plan de entrenamiento personalizado.

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Tests

  • Fitness Test

    Fitness Test

    Indica exactamente cómo está evolucionando tu estado de forma.

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  • Orthostatic test

    Orthostatic test

    Te ayuda a optimizar tu entrenamiento en función de tu estado actual

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Feedback

  • Estado de recuperación

    Estado de recuperación

    Ayuda a encontrar el equilibrio perfecto entre descanso y entrenamiento

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  • Running Index

    Running Index

    Ilustra cómo está evolucionando tu rendimiento en carrera.

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  • Smart Calories

    Smart Calories

    Indica exactamente cuántas calorías has quemado.

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  • Training Benefit

    Training Benefit

    Feedback motivador inmediatamente después del ejercicio.

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  • Training Load and Recovery

    Training Load and Recovery

    Muestra cómo ha afectado el entrenamiento a tu cuerpo

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