Återhätmningsstatus

Hitta den perfekta balansen mellan träning och vila och få en rättvisande bild av din återhämtningsstatus, innan du kör igång med nästa pass. Din återhämtningsstatus baseras på den sammanlagda belastningen av dina dagliga aktiviteter och träningspass.Kontinuerlig uppföljning av återhämtningsstatusen hjälper dig att planera din träning så att du undviker över-/underträning.

Produkter med Återhätmningsstatus

    Andra funktioner för träningsfeedback

    • OwnCal - Smarta kalorier

      OwnCal - Smarta kalorier

      Låter dig veta exakt hur många kalorier du har bränt

      Läs mer
    • Running Index

      Running Index

      Åskådliggör hur dina löpresultat utvecklas.

      Läs mer
    • Träningsbelastning

      Träningsbelastning

      Visar hur träningen påverkar och belastar din kropp

      Läs mer
    • Träningseffekt

      Träningseffekt

      Motiverande feedback direkt efter träningspasset.

      Läs mer