Véroxigénszint (SpO2)

A Polar SpO2 véroxigénszint-mérő funkciója pulzoximetriás technológia segítségével becsüli meg a véredben keringő oxigén mennyiségét.

Mi a normál véroxigénszint?

Az oxigéntelítettség, más néven oxigénszaturáció vagy SpO2 a vörösvértestek által a véráramban szállított oxigén mennyiségére utal. A véroxigénszint megértése a jóllét egyik kulcsfontosságú mutatója: a mért alapértékedtől való eltérések változásokat jelezhetnek az egészségben és jóllétben.

Fitneszcélokra felhasználva a véroxigénszint-mérési eredményeid segíthetnek értékelni a szervezeted edzésekre adott reakcióját az idő múlásával. Ha a magaslatokban túrázol vagy edzel, az oxigénszaturáció a környezethez való akklimatizációd hasznos mutatójaként szolgálhat.

Mi a normál véroxigénszint-érték?

Jellemzően a legegészségesebb emberek szervezete 95–100% közötti véroxigénszintet tart fenn. Míg mások képesek normál életet élni 95% alatti értékekkel is.

Alvás közben némivel alacsonyabb értékek tekinthetők normálnak. A véroxigénszinted akkor is alacsonyabb lehet, ha nagy tengerszint feletti magasságban élsz. Az orvosod tudja megmondani, hogy mely szintek fogadhatók el számodra.

Véroxigénszint-grafikon

A véroxigénszint-értékek általában 90–100% között változnak.

- Normál: 95–100%
Normál alatti: 90–94%. A véroxigénszinted normál alatti. A környezeti tényezők, mint a tengerszint feletti magasság, valamint az olyan fizikai állapotok, mint az asztma, alacsonyabb véroxigénszintet eredményezhetnek.
- Alacsony: 90%-nál alacsonyabb. Ha a véroxigénszinted alacsony, komolyabb tüneteket is tapasztalhatsz, például légszomjat és megemelkedett pulzust. Ebben az esetben fordulj orvoshoz!

A vér oxigénszaturációja

A véroxigénszint mérése a Polar SpO2 funkciójával

Az Elixir™ bioérzékelő technológiák segítségével a Polar SpO2 véroxigénszint-mérő funkciója pulzoximetriás technológia alkalmazásával becsüli meg a véredben keringő oxigén mennyiségét. Két különböző hullámhosszú – vörös és infravörös – fényt sugároz a bőrön keresztül, és az alatta található véredényekbe. Az ereken belül a fény kölcsönhatásba kerül a vörösvértestekben található oxigenizált és deoxigenizált hemoglobinnal. A rendszer a visszavert és visszaszórt fény mennyisége alapján számítja ki, hogy mennyi oxigént szállít a vér.

Az összes véroxigénszint-mérési adatot a Polar Flow a magassági adatokkal együtt menti. Ezt az információt felhasználhatod a szervezeted edzésre adott reakciójának nyomon követésére és elemzésére egy adott időszak alatt.

Fontos: Az SpO2-mérési funkció önmagában nem szolgál semmilyen orvosi, diagnosztikai vagy kezelési célra (beleértve az öndiagnosztizálást vagy az orvosi konzultációt), és az adatok semmilyen gyógyászati célra nem használhatók fel.

Az SpO2 és a magaslati edzés

Nagyobb tengerszint feletti magasságban a levegő kevesebb oxigénmolekulát tartalmaz, így megnehezíti a szervezeted számára, hogy oxigént juttasson a véredbe, ami fokozott fáradtságot és alacsonyabb SpO2 szintet eredményez. A lecsökkent oxigénszint a szervezetet keményebb munkára kényszeríti.

Ha különböző magasságokban edzel, a vér oxigéntelítettségének megértése segíthet felmérni az erőkifejtési szintet, és elkerülni a túledzést.

Ahogy szervezeted alkalmazkodik a nagyobb tengerszint feletti magassághoz, az oxigénszaturációs szintek emelkedését fogod tapasztalni.

Jelentés

Az SpO2-érzékelő tudományos háttere

A Polar SpO2 pulzoximetriás technológián alapul, amely egy tudományosan igazolt módszer a véroxigén-szaturációs mérések becslésére. Az eredményei hasonlóak az artériás vérből közvetlenül mért oxigénszaturációs értékekhez.

Kompatibilis termékek

Optikai pulzusmérés

Az OHR technológia lehetővé teszi a pulzusmérést a csuklóról, valós idejű adatokat szolgáltat, valamint betekintést nyújt a szív aktivitásába sportolás és alvás közben, és a köztes időben.

Véroxigénszint

Az SpO2 egy nem invazív módszer az oxigénszaturáció mérésére a vörösvértestekben, amely jelzi a szervezet oxigénszállítási képességének hatékonyságát. Kifejezetten hasznos a magas intenzitású – vagy magaslati – edzésekhez.

Bőrhőmérséklet

Az éjszakai bőrhőmérséklet funkció a belső testhőmérséklet fluktuációját követi nyomon alvás közben, hogy betekintést nyújtson a test hőszabályozásába és az alvásminőségbe.

Csuklón mért EKG

A csuklón végzett elektrokardiogram-mérés értékes betekintést nyújt a szív elektromos aktivitásába és ritmusába a szív- és érrendszeri egészség és teljesítmény jobb megértése érdekében.

NEWSLETTER_POPUP

Iratkozz fel és részesülj 10% kedvezményben!

Gondoskodj róla, hogy megkapd meghívódat a Polar családjába. Iratkozz fel hírlevelünkre, és értesülj minden nagyszerű hírünkről és ajánlatunkról! 10% kedvezményt* fogsz kapni egy vásárlásra.

A Feliratkozás gombra kattintva beleegyezel abba, hogy e-maileket kapj a Polartól, és megerősíted, hogy elolvastad az adatvédelmi nyilatkozatunkat.

*Ez a promóció nem vonható össze másik promóciókkal vagy ajánlatokkal.

NOTIFY_POPUP

Iratkozz fel a várólistára!

A termék elfogyott – sajnáljuk!
De ne aggódj, hamarosan újra kapható lesz.
Add meg az e-mail-címed, és maradj mindig tájékozott!

Az „Értesítést kérek” gombra kattintva beleegyezel abba, hogy e-maileket kapj a Polartól, és megerősíted, hogy elolvastad az adatvédelmi nyilatkozatunkat.

Nagyszerű! Értesítünk, amint újra készleten lesz a termék.

Success! ##