Running Performance Test

Tedd próbára teljesítményedet és szabd személyre pulzusodat, sebességedet és teljesítményzónáidat

Ismerd meg az aktuális futási teljesítésedet és szabd személyre pulzusodat, sebességedet és teljesítményzónáidat, hogy mindig a lehető legtöbbet hozd ki a futásaidból! A maximális pulzusodat is megállapíthatod a tesztből.

Fuss a saját tempódban

Az egyéni pulzusszámod, sebességed és teljesítményzónáid megállapításával minden eddiginél hasznosabbá teheted a futóedzéseidet. A futásod és edzésed alapjául mostantól mindig 100%-ban az aktuális edzettségi szinted szolgál – további berendezés vagy költségek nélkül.

Többféle részletes elemzés a futási teljesítésedről

A maximális aerob sebesség (MAS), a maximális aerob teljesítmény (MAP) és a maximális oxigénfelvétel (VO2max) mind közrejátszanak a hosszútávfutási teljesítményedben.

A MAS, MAP és a VO2max értékek ismerete biztos alapot szolgáltat az edzések megtervezéséhez, így teljesítményed javulni fog, és nem fogod túledzeni magad.

Minden eddiginél hatékonyabb edzés

Szabd személyre edzéseidet az adott helyzet és igényeid alapján! A futási teljesítményteszt minden futó számára használható, a kezdőktől a profi versenyzőkig egyaránt.

Adj bele mindent a maximumtesztre

Nagyszerű módszer tapasztalt futók számára, akik jól ismerik képességeiket. El fogod érni a maximális pulzusszámod a maximumteszt során.

Vedd kissé lazábbra szubmaximális teszttel

Érd el a maximális pulzusszámod 85%-át, hogy megbízható eredményt kapj, és ismételd meg kedved szerint rendszeresen.

A tudományos háttér

A futási teljesítményteszt alapjául a Montreali Egyetem futópályatesztje szolgál.

Olvasd el a témáról írt kiadványunkat.

Read more

Így végezd el

Indítsd el a tesztet kényelmesen az órád Tests (Tesztek) menüjéből.

A menüben találod az útmutatást, valamint a korábbi eredményeket.

További információ

Kompatibilis termékek

Polar Grit X Pro
Polar Ignite 3 Titanium
Polar Ignite 3 Braided Yarn
Polar Grit X2 Pro Titan
Polar Pacer Pro
Polar Ignite 3
Polar Vantage V3
Polar Vantage M3
Polar Grit X2 Pro
Polar Vantage V2

NEWSLETTER_POPUP

Iratkozz fel és részesülj 10% kedvezményben!

Gondoskodj róla, hogy megkapd meghívódat a Polar családjába. Iratkozz fel hírlevelünkre, és értesülj minden nagyszerű hírünkről és ajánlatunkról! 10% kedvezményt* fogsz kapni egy vásárlásra.

A Feliratkozás gombra kattintva beleegyezel abba, hogy e-maileket kapj a Polartól, és megerősíted, hogy elolvastad az adatvédelmi nyilatkozatunkat.

*Ez a promóció nem vonható össze másik promóciókkal vagy ajánlatokkal.

NOTIFY_POPUP

Iratkozz fel a várólistára!

A termék elfogyott – sajnáljuk!
De ne aggódj, hamarosan újra kapható lesz.
Add meg az e-mail-címed, és maradj mindig tájékozott!

Az „Értesítést kérek” gombra kattintva beleegyezel abba, hogy e-maileket kapj a Polartól, és megerősíted, hogy elolvastad az adatvédelmi nyilatkozatunkat.

Nagyszerű! Értesítünk, amint újra készleten lesz a termék.

Success! ##