Running Performance Test

Testi oma jooksutulemust ja kohanda oma südame löögisagedust, kiirust ja võimsustsoone.

Saa teada, milline on sinu jooksutulemus, ja kohandada oma südame löögisagedust, kiirust ja võimsustsoone, nii et saad alati oma jooksutrennidest viimast võtta. Testiga saad teada ka oma maksimaalse südame löögisageduse.

Jookse omal tasemel

Isiklike südame löögisageduse, kiiruse ja võimsuse tsoonide teadmine muudab jooksmise varasemast tähendusrikkamaks. Saad oma jookse ja treeninguid kohandada 100% oma praeguse füüsilise võimakuse põhjal ilma lisaseadmete või -kulutusteta.

Saa oma jooksutulemuse kohta analüüsiandmeid

Sinu aeroobse kiiruse maksimum (MAS), aeroobse töövõime maksimum (MAP) ja VO2max on kõik sinu pikamaajooksu soorituse jaoks olulised.

Oma MAS-i, MAP-i ja VO2maxi teadmine annab kindla aluse treeningute planeerimiseks nii, et sinu sooritus paraneb ja sa samas üle ei pinguta.

Treeni tõhusamalt kui eales varem

Veendu, et kõik oleks sinu konkreetse olukorra ja vajaduste jaoks kohandatud. Jooksuvõimekuse test sobib igale jooksjale alates algajatest kuni professionaalideni.

Anna endast kõik maksimaaltulemuse testi jaoks

Sobib hästi kogenud jooksjatele, kes tunnevad hästi oma võimeid. Maksimaaltulemuse testiga saavutad maksimaalse südame löögisageduse.

Võta submaksimaalse testiga rahulikumalt

Usaldusväärsete tulemuste tagamiseks saavuta 85% maksimaalsest südame löögisagedusest ning korda soovi korral.

Teadus

Jooksuvõimekuse test põhineb Montreali ülikooli jooksutestil .

Loe teema kohta meie valget raamatut.

Read more

Kuidas see toimib?

Alusta testi mugavalt oma kellal menüüs Tests.

Menüüst leiad juhised ja oma eelmised tulemused.

Loe lähemalt

Ühilduvad tooted

Polar Grit X Pro
Polar Ignite 3 Titanium
Polar Ignite 3 Braided Yarn
Polar Grit X2 Pro Titan
Polar Grit X2
Polar Pacer Pro
Polar Ignite 3
Polar Grit X
Polar Vantage V3
Polar Vantage M3
Polar Grit X2 Pro
Polar Vantage V2
Polar Pacer

NEWSLETTER_POPUP

Hei, sina, registreeru ja telli 10% soodsamalt

Veendu, et saad kindlasti kätte oma kutse meie Polari peresse. Registreeru nüüd meie uudiskirja tellijaks ning ole esimeste seas, kellele saadame oma suurepäraseid uudiseid ja pakkumisi! Saad ühelt ostult 10% alla*.

Kui klõpsad nuppu Telli, nõustud saama meilisõnumeid ettevõttelt Polar ja kinnitad, et oled lugenud meie Privaatsusteatis.

*seda kampaaniat ei saa kombineerida teiste kampaaniate ega pakkumistega.

NOTIFY_POPUP

Lisa end ootenimekirja.

Toode on läbi müüdud – vabandame!
Aga ära muretse, varsti on neid jälle laos.
Sisesta oma meiliaadress ja ole kõigega kursis.

Kui klõpsad nuppu Teavita mind, nõustud saama Polarilt meilisõnumeid ja kinnitad, et sul on läbi loetud meie Privaatsusteatis.

Suurepärane! Anname teada, kohe kui see toode on jälle laos.

Success! ##