Jälgi oma aktiivsust jooksmiseks mõeldud spordikellaga Polar M200. Täpne randmel kantav südame löögisageduse monitor ja sisseehitatud GPS muudavad selle veekindla kella sporti tehes sinu usaldusväärseks partneriks.
Parim trenn on see, mida sina teed. Hõlpsalt kasutatav Polar M200 koos randmelt mõõdetava südame löögisageduse jälgimisega motiveerib ja juhib sind igal sammul.
Polar M200 spordikell mõõdab sinu südame löögisagedust otse randmelt. Pinguta lihtsalt vahetatavat randmerihma ja oledki treenimiseks valmis!*
*Mõne spordiala puhul soovitame südame löögisageduse täpseks jälgimiseks kasutada rindkerevööd. Lisateavet randmelt mõõdetava südame löögisageduse kohta saad lugeda SIIT.
Jälgi sisseehitatud GPSi abil oma kiirust, läbitud distantsi ja teekonda.
Jooksuprogramm on vajaduste põhjal koostatud tasuta jooksuplaan. Vali üks neljast distantsist – 5 km, 10 km, poolmaraton või maraton – ja määra kuupäev, mil soovid selle distantsi läbida.
Südame löögisagedusel põhinev treening on üks tõhusamaid treeningumeetodeid. Mõõda südame löögisagedust randmelt ja vaata südame löögisageduse tsooni ekraanilt.
Sea endale kindlad eesmärgid ja sünkrooni need oma kellaga. Siis aitab see sind treeningul juhtida.
Treeningu kasu annab kohe pärast treeningut motiveerivat tagasisidet ja kirjeldab treeningukorra mõju. Saadaval Polar Flow's.
Nutikate kalorite funktsiooni abil saad täpse ülevaate põletatud kalorite hulgast sinu kaalu, pikkuse, vanuse, soo, individuaalse maksimaalse südame löögisageduse (max südame löögisagedus) ning treeningu raskuse põhjal.
Polar Flow' abil saad oma jälgida oma aktiivsust, analüüsida edusamme ja ennast ületadagi. Polar Flow on täielik aktiivsus- ja treeninguplatvorm, mis on saadaval lauaarvutites ja mobiilsideseadmetes.
Samuti saad treeninguandmed automaatselt sünkroonida muude teenustega, nt MyFitnessPali, Endomondo ja Nike+ Run Clubiga. Vaata kõiki ühilduvaid rakendusi siit.
Vaata kõiki oma treeninguandmeid ja jälgi arengut. Rakendus võimaldab kiiranalüüse, veebiteenuses saad andmeid süvitsi uurida. Lisa kõik sportimised, plaani treeninguid ja loo jooksuvõistluse treeningplaan.
Saad jälgida päevast aktiivsust ja und, vaadata iga päeva, nädala ja kuu kohta aruandeid ning uurida, kuidas sinu igapäevased valikud sinu tervist mõjutavad.
Eelseisvateks jooksuvõistlusteks saad treenida Polar Flow isiklike ja kohandatavate treeninguplaanide abil. Vali üks neljast distantsist – 5 km, 10 km, poolmaraton või maraton – ning sulle pakutakse põhjalikku treeninguplaani, mis vastab just sinu soovidele ja eesmärkidele.
Näitab sinu jooksutulemuste paranemist. Saadaval Polar Flow's.
Polar pakub enam kui sadat erinevat spordiala profiili, et saaksid valida oma treeningukordade jaoks õige profiili.
Hoia silma peal põletatud kaloritel. Saad vaadata iga treeningkorra ja kogu päeva jooksul põletatud kaloreid.
Mobiiltelefoniteatised võimaldavad kuvada mobiili teated otse seadme M200 ekraanile.
Võrdle oma jooksukiirust maratoni maailmarekordiga või vaata, milline oleks Cooperi testi tulemus sinu praeguse tempo juures.
Näed, kui aktiivne oled päeva jooksul olnud, ja saad praktilisi näpunäiteid päevaste aktiivsuseesmärkide saavutamiseks.
Saad tagasisidet kogu päeva, nädala ja kuu aktiivsuse kohta ning näed, kuidas aktiivsus aitab sul tervena püsida.
Vaata, kuidas treenimine mõjub sinu kehale, ja võrdle treeningukordade koormusi. Saadaval Polar Flow's.
Saad kohe pärast treenimist motiveerivat tagasisidet, mis kirjeldab treeningukorra mõju. Saadaval Polar Flow's.
