Polar Blog

Do It With Heart

Alles wat je wil weten over slimme workouts en optimaal herstel

Meld je aan en ontvang 10% korting op je eerste bestelling
Filter op

Onderwerpen

Soorten inhoud

Wis de selectie

Meest recent(pagina 5/9)

Filter

Hoe gebruik je je sporthorloge tijdens het zwemmen? | Essentiële metingen in het water
Polar Nieuws Zwemmen
hardlopen_hitte

Tips voor hardlopen in de hitte
Hardlopen Hartslagtraining hardlopen hitte
anoukvetter5

Anouk Vetter X Polar: Het perfecte team
Polar Atleten & Ambassadeurs Polar Nieuws olympische spelen Oregon zilver
snellerworden_halvemarathon2

Jill Holterman tipt: Sneller worden op een halve marathon
Polar Atleten & Ambassadeurs Polar Nieuws
zonedrie_koendejong2

Zone 3: de ideale trainingszone?
Polar Atleten & Ambassadeurs Polar Nieuws
hardlopen_feiten_blog

Feit of fabel: 5 mythes over hardlopen
Hardlopen Polar Nieuws
slaapfases

Begrijp de verschillende slaapfases | Diepe Slaap Vs. Lichte Slaap
Slaap & Herstel Data wetenschap

Zo stel je de juiste trainingsweergave in voor elk soort run
Polar News

Interview Matthieu Bonne over zijn loodzware #8ISLANDS challenge: “ik heb nooit aan opgeven gedacht”
Polar Atleten & Ambassadeurs Polar Nieuws 8islands interview Polar Grit X Pro
hartslagvariabilteit_hardlopers2

Waarom is hartslagvariabiliteit interessant voor hardlopers?
Hardlopen Polar Atleten & Ambassadeurs Polar Nieuws Data hardlopen hartslagvariabiliteit wetenschap
matthieu-bonne-eight-islands

8 Islands Challenge: de weekplanning van Matthieu Bonne
Polar Atleten & Ambassadeurs Polar Nieuws

Van padel tot sup: Polar pakt uit met nieuwe Sportprofielen
Polar Nieuws Workouts sportprofielen
mama_sporten_tijd

Hoe maak je als busy mom tijd voor beweging?
Workout
hardlopen_wandelen

hardlopen of wandelen? Dat bepaalt Je lichaam
Hardlopen Polar Nieuws Data hardlopen wetenschap
running economy

Hoe maak je van wandelen een effectieve workout?
Workout wandelen
pacervspacerpro

Polar Pacer Pro Vs. Polar Pacer: Wat voor hardloper ben jij?
Hardlopen Polar Nieuws Polar Pacer Polar Pacer Pro Running
8islandchallenge_matthieubonne

Matthieu bonne waagt zich aan 8 Island challenge: 8 triatlons, op 8 eilanden, in 8 dagen
Polar Atleten & Ambassadeurs Polar Nieuws 8 island challenge
polarpacerblogpost

Maak kennis met de volgende generatie hardloophorloges: De gloednieuwe Polar Pacer-series
Hardlopen Polar Nieuws Polar Pacer Polar Pacer Pro Running
marathonontbijt5

Wat moet je ontbijten voor een marathon?
Polar Nieuws marathon sportvoeding
outfit-raceday2

Wat draag je op wedstrijddag en hoe plan je je outfit?
Hardlopen Polar Atleten & Ambassadeurs