Polar Blog

Do It With Heart

Alles wat je wil weten over slimme workouts en optimaal herstel

Aanbevolen blogposts

Polar Ignite 3 vs. Polar Ignite 2: Wat is het verschil?

Het is tijd om de verschillen te bekijken tussen onze Polar fitness en wellness horloges: Polar Ignite 2 en Polar Ignite 3.
Polar News Polar Ignite 3

Comeback na Covid: wanneer mag je terug sporten?
Slaap & Herstel Workouts herstel
Ignite_3_featured_image

Luister naar je ritme met de nieuwe Polar Ignite 3
Polar Nieuws Slaap & Herstel circadiaans ritme fitnesshorloge Polar Ignite 3
Filter op

Onderwerpen

Soorten inhoud

Wis de selectie

Meest recent

Filter
slecht-slapen-alcohol

Is alcohol de reden dat je moe bent?

Moeite om goed te slapen na een paar drankjes ’s avonds? Hier lees je hoe alcohol je slaap verandert en mogelijk je conditie aantast.
Slaap & Herstel alcohol gezondheid slaap

Polar Verity Sense Vs. Polar H10 en Polar H9 – Welke hartslagmeter past het best bij mij?
Hartslagtraining hartslag hartslagmeting sensors

Polar Ignite 3 vs. Polar Ignite 2: Wat is het verschil?
Polar News Polar Ignite 3
waarom je geen resultaten ziet van je training

8 redenen waarom je geen resultaten ziet van je training
Workout workout
Fitness_Trends_2023_featured_image-640x336

De 14 wellness- en fitnesstrends voor 2023
Polar Nieuws fitnesstrends
alcohol_lichaam_sport_jolien

Dry january & tournée minerale: wat doet alcohol met je lichaam?
Polar Nieuws Slaap & Herstel Voeding sportvoeding

Comeback na Covid: wanneer mag je terug sporten?
Slaap & Herstel Workouts herstel
jaarinsport2022_

Zo zag jullie sportjaar in 2022 eruit
Polar Nieuws 2022: Reflected Year in Review
rundiprun_koendejong_blog2

Run dip run : wat is het en waarom zou je het doen? 
Polar Atleten & Ambassadeurs Polar Nieuws ijsberen