check tag wrench cart

Polar Vantage V

Prémium többsportos GPS-óra többsportos és triatlon edzéshez

Edzz okosabban, és fedezd fel a benned rejlő győztest a Polar Vantage V prémium többsportos karórával, amelyet profi atléták számára terveztünk – és mindenkinek, aki profiként edz. Ha csúcstechnológiás, vízálló edzőtársat keresel triatlon vagy maraton edzéshez, a Polar Vantage V a tökéletes megoldás.

Felső kategóriás sporttechnológia

A legújabb viselhető technikai fejlesztéseknek köszönhetően a Polar Vantage V ellát minden szükséges pontos adattal, amellyel elérheted a maximális teljesítményt.

A csuklóérzékelős pulzusmérők új generációja

A Polar Precision Prime™ érzékelőfúziós technológia pontos pulzusmérést biztosít még a legszélsőségesebb körülmények között is. További információ

A futási teljesítmény mérése

A Polar Vantage V a futási teljesítményt a csuklón méri – nincs szükség foot podra vagy érkézelőkre. További információ

Optimalizáld az edzésed

Ha profiként szeretnél edzeni, profiként is kell regenerálódnod. A Polar Vantage V segít megtalálni az edzés és a pihenés közötti egyensúlyt, és így elkerülheted a sérüléseket ezzel az egyedien holisztikus edzésterhelés- és regenerálódáskövetési megoldással.

Ismerd meg az edzésed

Az új Training Load Pro™ átfogó képet ad arról, hogy az edzéseid milyen különböző módokon terhelik meg a szervezetedet.

Kerüld el a túledzést és a sérüléseket

A Recovery Pro™ segítségével megtudhatod, hogy a szervezeted készen áll-e az edzésre, és regenerálódási visszajelzéseket is kaphatsz.

Tekintsd meg, hogyan működik

Több egy egyszerű sportóránál

Amikor a Polar Vantage V segítségével edzel, hozzáférsz a teljes Polar ökoszisztémához, ahol minden elem kapcsolatban áll egymással. Az összes edzési adat kényelmesen elérhető egyetlen központi platformon, a Polar Flow alkalmazásban.

Automatikusan szinkronizálhatod az edzésadataidat más szolgáltatásokkal, mint például a Strava vagy a TrainingPeaks.

A tökéletes edzésplatform

A szerteágazó edzéstervezési és -elemzési eszközparkkal, automatikus edzésnaplóval, fejlődésjelentésekkel és egyéb funkciókkal a Polar Flow segít elérni minden edzési célodat. További információ

Adatok az edző számára

Megoszthatod az összes edzési adatodat az edződdel, azonnali visszajelzést kaphatsz, és megtervezheted az edzésedet az edződdel együtt – mindezt az ingyenes Polar Flow for Coach szolgáltatással. További információ

#PolarVantageV

Funkciók és műszaki jellemzők

Jellemzők

Fő funkciók

Polar Precision Prime
Polar Precision Prime

Pontos csuklóérzékelős pulzusmérés még a legszélsőségesebb körülmények között is.További információ

Training Load Pro
Training Load Pro

Számszerűsítsd az edzés biztosította megterhelést, valamint azt, hogy az edzés milyen terheléssel jár a tested különböző részei számára. További információ

Recovery Pro
Recovery Pro

Megtudhatod, hogy a szervezeted milyen mértékben regenerálódott, és regenerálódási visszajelzéseket kaphatsz. További információ

Running Power
Running Power

Kapj átfogó képet a futóedzéseid intenzitásával kapcsolatban. Learn more

Sport profiles
Sportprofilok

A Polar Vantage V több mint 130 különböző sportot támogat. Add hozzá kedvenc sportjaidat sportórádhoz a Polar Flow alkalmazásban.

Swimming metrics
Mérés úszás közben

Kövesd nyomon a medencében nyújtott teljesítményedet – a Polar Vantage V automatikusan érzékeli a pulzusodat, az úszási stílusodat, a megtett távolságot, a tempódat, a csapásszámot és a pihenőidőt. A távolságot és a csapásszámot nyíltvízi úszás esetén is méri a rendszer.

További Smart Coaching funkciók

Running Index
Running Index (Futási index)

Becslést kaphatsz az aktuális VO2max-értékedről, és megtekintheted, hogyan fejlődik a futási teljesítményed.

Running Program
Futás program

Ingyenes, személyre szabott és adaptív edzéstervet kaphatsz, amely hozzád és a céljaihoz illeszkedik.

Smart Calories
Smart Calories (Intelligens kalóriaszámláló)

Tudd meg az elégetett kalóriák pontos számát a testsúly, a magasság, a kor, a nem, a maximális pulzusszám (HRmax) és az edzésintenzitás alapján.

Training Benefit
Training Benefit (Az edzés haszna)

Kapj motiváló hatású visszajelzést rögtön az edzés végén, amelyből kiderül, milyen egészségügyi haszna volt az adott edzésnek.

Continuous Heart Rate
Folyamatos pulzusmérés

Átfogó képet kaphatsz arról, hogyan viselkedik a szíved a nap folyamán. A folyamatos pulzusmérés még pontosabb kalóriaégetési és aktivitási adatokat nyújt, és tájékoztat a nap legalacsonyabb és legmagasabb pulzusodról.

Sleep Plus™
Sleep Plus™

A pihentető alvással fokozható a regenerálódás és a teljesítmény. A Polar Sleep Plus™ automatikusan érzékeli az alvás beosztását, mennyiségét és minőségét a csuklómozgás alapján. /p>

Polar Flow Műszaki specifikációk A doboz tartalma Tartozékok

Segítségre van szükséged? Kezdd itt.

Change region

If your country is not listed on this page, please find your local contact details, retailers and stores and service points on our global site.

Polar Precision Prime

A Polar Vantage V órával mutatkozik be a pulzusmérés új generációja, a Polar Precision Prime érzékelőfúziós technológia. Ez a fejlesztés az optikai és a bőrfelületi pulzusmérést kombinálja annak az érdekében, hogy képes legyen figyelmen kívül hagyni minden olyan mozgási eltérést, amely a pulzusmérő jel zavarásával megbízhatatlan mérési eredményekhez vezetne.

Így a pulzusmérés még a legszélsőségesebb körülmények között és a legnagyobb igénybevételellel járó edzések során is pontos.

Polar Vantage V és Running Power

A Polar Vantage V az első olyan többsportos karóra, amely a futási teljesítményt a csuklón méri.

Edzés a futási teljesítmény mérésével

A futási teljesítmény mérése tökéletesen kiegészíti a pulzusmérést – segítségével figyelheted a futásod külső terhelését.

A teljesítmény a pulzusodnál gyorsabb intenzitásváltozásokra is reagál, ezért a Running Power nagyszerű iránymutató az intervallumos és dombi edzéseken. Segítségével egyenletes erőkifejtési szinten maradhatsz futás közben, például versenyen.

A számításokat a Polar saját fejlesztésű algoritmusa végzi a GPS- és barométeradatok alapján.

A Polar Vantage V a Running Power rendszer segítségével számolja ki az izomterhelést – ez az a terhelés, amelyet az edzés az ízületekre, valamint az izom- és vázrendszerre fejt ki.

Eddz profi módon – regenerálódj profi módon

Amikor egy adott cél elérésének érdekében edzel, meg kell találnod a különböző típusú edzések és a pihenés közötti egyensúlyt. A Polar Vantage V figyeli az egyes edzések terhelését, méri a napi és hosszú távú regenerálódási szinteket, és segít megismerni a határaidat, akár túl sokat, túl keveset, illetve pont megfelelően edzettél.

A Polar Vantage V személyre szabott edzési javaslatokat ad minden napra, és figyelmeztet, ha fennáll a túledzettség, sérülés vagy betegség veszélye. Azt is képes felismerni, ha egy edzésen kívüli tényező miatt túl stresszes vagy, és motivál az edzésre, ha kezded elveszíteni a lendületedet.

Training Load Pro

Amikor edzel, a szervezeted különböző rendszereit terheled. A Polar Vantage V segítségével holisztikus képet kaphatsz arról, hogy az edzéseid milyen módon terhelik ezeket a különböző rendszereket, illetve arról, hogy ez milyen hatással van a teljesítményedre.

A Training Load Pro meghatároz egy edzésterhelési szintet a kardiovaszkuláris és izomrendszerhez egyaránt (Kardio terhelés és Izomterhelés), és figyelembe veszi azt is, hogy ezt mennyire érzed megerőltetőnek (Szubjektív terhelés).

Amikor tudod, hogy a szervezeted egyes részei milyen terhelést kapnak, optimalizálhatod az edzésedet azzal, ha a megfelelő részt a megfelelő időben edzed. Minden egyes edzésterheléshez számszerű értéket, verbális visszajelzést és grafikont is kapsz.

Kardio terhelés

A Kardio terhelési érték arról tájékoztat, hogy az edzés milyen mértékben terheli a kardiovaszkuláris rendszered. Ez az érték minden edzés után a pulzusadatokból kerül kiszámításra.

A Kardio terhelést a rendszer edzésimpulzus (TRIMP) értékként számolja ki; ez egy általánosan elfogadott módszer az edzésterhelés számszerűsítésére.

Izomterhelés

Az Izomterhelés arról tájékoztat, hogy az izmaid mekkora megerőltetésnek voltak kitéve az edzés során. Az Izomterhelés segít számszerűsíteni a terhelést a nagy intenzitású edzések (például a rövid intervallumok, sprintek és dombi edzések) során, amikor a pulzusmérés nem reagál elég gyorsan az intenzitás változásaira.

Az Izomterhelés kijelzi azt a mechanikus energiamennyiséget (kJ), amit egy futó- vagy kerékpáredzés alatt létrehoztál. Ez az energia-leadásról tájékoztat (az erőfeszítéshez szükséges energia-bevitel helyett). Nagy általánosságban minél fittebb vagy, annál jobb a befektetett és a leadott energia aránya. Az Izomterhelést a rendszer a teljesítményadatokból számolja ki, így csak a futóedzések (és kerékpáros teljesítménymérő használatakor a kerékpáros edzések) esetén kapsz izomterhelési értéket.

Érzékelt terhelés

Az Érzékelt terhelés figyelembe veszi az edzés nehézségével kapcsolatos saját szubjektív élményedet.

Az edzés és pihenés közötti egyensúly megtalálásának kulcsa az, hogy figyelsz a testedre, és ezt a szubjektív élményt kombinálod a Polar Vantage V által szolgáltatott adatokkal. Ezt az atléták a tényleges edzések során tanulják meg, és neked is segíteni fognak az edzésadatok abban, hogy jobban megismerd a testedet.

Az Érzékelt terhelés meghatározásához a rendszer az edzésterhelés számszerűsítésének céljából tudományosan is elfogadott érzékelt terhelési mértéket (Rate of Perceived Exertion, RPE) használja. Az Érzékelt terhelés megmutatja, hogy az elmúlt 90 napos átlaghoz képest mennyire volt kemény az adott edzés.

Megerőltetés és terheléstűrés

Az egyes edzések terhelése mellett nyomon követheted azt is, hogy a Kardio terhelés idővel hogyan fokozódik – ez a megerőltetés és a terheléstűrés közötti arány.

A Megerőltetés azt mutatja meg, hogy az elmúlt időszakban mennyire erőltetted meg magad – ezt az elmúlt hét napi átlagai alapján számolja ki.

A Terheléstűrés arról tájékoztat, hogy mennyire vagy felkészülve a kardio edzés megterhelésére. Ez az érték az elmúlt 28 nap napi átlagát jelzi. A kardio edzéssel szembeni terheléstűrés fejlesztéséhez lassan és fokozatosan növeld az edzési terhelést.

A Kardio terhelés állapota érték azt veszi figyelembe, hogy a Megerőltetés értéked hogyan viszonyul a Terheléstűrés értékedhez, és így készít becslést az edzés szervezetedre gyakorolt hatásáról.

Recovery Pro (Polar H10 szükséges)

A Polar Vantage V egyéni regenerálódáskövetési megoldásának segítségével megelőzheted a túledzettséget és a sérüléseket. A rendszer a szervezeted tényleges regenerálódását méri, és ezzel kapcsolatban visszajelzéseket és tanácsokat is ad.

Napi regenerálódás

A napi kardioregenerálódási szintet az Ortosztatikus teszt segítségével mérheted (Polar H10 szükséges). Ez a pulzuson és a pulzusváltozékonyságon alapul, és figyelembe veszi az életet összes stressztényezőjét, ideértve az edzés és az élet más részei által okozott (például munkahelyi nyomás vagy rossz minőségű alvás) stresszt is.

Az edzés és regerenálódás egyensúlya

A Recovery Pro a hosszú távú regenerálódási és edzésterhelési adatok kombinálásával figyeli az edzés és a regenerálódás közötti egyensúlyt. Ez segít megismerni a határaidat, mert megmutatja, hogy túl sokat, túl keveset, illetve pont megfelelően edzettél.

Regenerálódási visszajelzés

A Recovery Pro rendszerrel visszajelzést kaphatsz az aktuális kardioregenerálódási szintedről, illetve az edzés és regenerálódás hosszú távú egyensúlyával kapcsolatban. A Polar Vantage V ezeket egy személyre szabott napi edzésjavaslatban kombinálja.