Ha edzéseiddel egy kitűzött célt szeretnél elérni, az aktivitásmérők és a fitnesz sportórák hatalmas segítséget kínálnak számodra. Az aktivitásmérők láthatóvá teszik az összes kemény munkád – mindig tudni fogod, hogy az edzésed milyen nehéz volt, és hány kalóriát égettél el. A Polar aktivitásmérők és fitnesz órák útmutatást nyújtanak az edzéseidhez, és segítenek a céljaidhoz vezető utadon a fejlődésedet követni.
Hozd ki magadból a legjobbat a Polar Ignite fitnesz órával, amivel a megfelelő módon foghatsz hozzá határaid feszegetéséhez! Az új generációs edzéspartner elvégzi helyetted a tervezést: az éjszaka során méri a regenerálódásodat, figyeli az alvásodat, és használatra kész edzéseket ajánl számodra a napi készenlétednek megfelelően.
Tudj meg többetFeszegesd a határaidat a Polar Vantage M univerzális multisport GPS órával, amit azoknak terveztünk, akik szeretnek új rekordokat felállítani. Ez az elegáns és könnyű edzőtárs minden szükséges adattal ellát a teljesítményed fokozásához a kedvenc sportágaidban.
Tudj meg többet
Instead of checking the box and boring yourself with a crappy workout, check out these home workout ideas for every budget, fitness goal and level.
Why not try a virtual workout? Here’s how to stay in touch with your workout buddies to support each other to #StayStrong even when you’re physically apart.
Cardio and strength training: Should you combine the two or is it best to do them as separate sessions on different days of the week? The answer is simple.
Working on your hip mobility is a surefire way to improve performance and safeguard you against injury. Get started with these easy hip mobility exercises.
