Mi az az EKG?
Az EKG – vagyis elektrokardiogram – a szívből származó elektromos jelek vizuális megjelenítése.
Ahogy a szíved ver, az elektromos jelek áthaladnak testnedveiden keresztül a bőrödig – ahová elektródákat helyezhetsz a változások mérésére.
A legmegfelelőbb hely erre a mellkas, hiszen az található a szívhez legközelebb – tehát a legjobb eszköz erre egy pulzusmérő mellkaspánt, mint a Polar H10.
Mi az az OHR?
Az OHR – vagyis optikai pulzusmérés – a PPG-jeleket méri, értelmezi és használja a pulzus kiszámítására.
A PPG a fotopletizmográfia (vagy fotopletizmogram) rövidítése, amely egy szerv térfogatbeli változásának optikai mérését jelenti.
Röviden: Az ORH technológia LED-eket és fotodiódákat használ a bőröd alatti véredények méretbeli változásának mérésére – ezért ideális megoldást jelent a csuklón viselt készülékek, például a Polar sportórák számára.
EKG és OHR: melyik a jobb?
Ez az igényeidtől függ.
A sportóráinkban használt OHR technológia a csuklóról méri a pulzust. Ha fontosnak tartod a stílust, a használhatóságot, a komfortot és a kényelmet, és szeretnéd látni élőben az állapotod edzés közben, valamint folyamatos aktivitáskövetést és alvásfigyelést is igényelsz, akkor a sportórák jelentik a legjobb választást számodra.
Azonban ha olyan magas intenzitású edzést vagy teljesítménysportot kívánsz folytatni, amely extrém karmozgással jár (ütősportok), és pontosabb mérésre van szükséged, amely gyorsan reagál a hirtelen emelkedő pulzusra (intervall edzés/sprint), mindezt anélkül, hogy a hőmérséklet, a víz, az izzadság vagy a bőrpigmentáció befolyásolná a mérést, akkor a mellkaspántos EKG-érzékelő, mint például a Polar H10 pulzusmérő tesz eleget minden követelményednek.
Polar Vantage M3
Polar Grit X2 Pro Titan
Polar Grit X2 Pro
Polar Grit X2
Új
Polar Vantage V3
Polar Ignite 3
Polar Pacer Pro
Polar Pacer
Polar Unite
Grit X sorozat
Vantage sorozat
Pacer sorozat
Ignite sorozat
