check tag wrench cart

Polar Vantage M2

black-silver

Nutikate funktsioonidega GPS-multispordikell

Polar Vantage M2 GPS-multispordikell on jõudluse, funktsionaalsuse ja sportlase mentaliteedi suurepärane kombinatsioon. See pakub sulle juhiseid ja andmeid, et saaksid tugevamaks, ja vajalikke nutikella funktsioone, et hoida sind ühenduses. Polar Vantage M2 on sinu universaalne kaaslane teel uute isiklike rekordite suunas.

For that athlete attitude

Sinu igakülgne abiline

Polar Vantage M2 pakutavad erisugused funktsioonid lasevad sinus peituval sportlasel särada. Visualiseeri oma keha sooritust ja kasuta personaalseid nõuandeid, mida vajad oma eesmärkide pidevaks saavutamiseks – oleme nii täna kui ka homme kogu tee sinuga.

Lihtne treenimine ja taastumine

Treeni nutikamalt, mitte rohkem – paranda oma sooritust reaalajas tänu andmetele sinu hetkeseisundi ja valmisoleku kohta. Polar Vantage M2 jälgib automaatselt sinu und ja taastumist, et teaksid, millal võid oma keha julgesti rohkem pingutada.

Ole nutikas ja tunne end sportlikult

Arengu jälgimise puhul on ülioluline täpsus. Lase Polar Vantage M2 täiustatud tehnoloogial töö ära teha ning keskendu oma eesmärkide ületamisele. Nutikella funktsioonid (nt muusika juhtnupud, ilmateade ja tõuketeatised) aitavad sul kõigega kursis püsida.

Sportlase mentaliteedile vastav

Kõik sportlasele vajalik tipptasemel täpsusega

Randmelt mõõdetav südame löögisagedus ja GPS

Uuri lähemalt

Puhka nutikalt ja küta täiega

Taastumise ja une jälgimine funktsiooniga Nightly Recharge™

Uuri lähemalt

Isikupärastatud treeningud

Igapäevane treeningujuhis FitSpark™

Uuri lähemalt

Hoia oma koormus kontrolli all

Training Load Pro™

Uuri lähemalt

Jookse eesmärgi suunas

Polari jooksuprogramm

Uuri lähemalt

Suurenda helitugevust. Paranda keskendumist.

Muusika juhtnupud

Ole kõigeks valmis

Ilmaennustus

Turguta end nutikalt eriti pikaks treeninguks

FuelWise™ nutikas energiataasteabiline

Uuri lähemalt

Toetatud on üle 130 spordiala

Polar Vantage M2
Osta kohe - 299.90 EUR

Leia ideaalne kombinatsioon

Proovi eri värvivariante ja lisa tellimusele meelepärane randmerihm.

Polar Vantage M2 tutvustus

Funktsioonid
Täiustatud randmepõhine südame löögisagedus
Täiustatud randmepõhine südame löögisagedus

Polar Vantage M2 jälgib südame löögisagedust Precision Prime™ anduri sünteestehnoloogia abil.*
Uuri lähemalt

Sisseehitatud GPS
Sisseehitatud GPS

GPS, GLONASS, Galileo ja QZSS koos abistatava GPSiga fikseerimise kiirendamiseks.

Nightly Recharge™
Nightly Recharge™

Nightly Recharge™ on taastumise mõõtmise funktsioon, mis näitab, kui hästi taastud öösel oma päevastest tegevustest.
Uuri lähemalt

Training Load Pro™
Training Load Pro™

Training Load Pro™ abil saad näha, kui palju oled viimasel ajal treeninud ja kuidas treeningukorrad mõjutavad keha erinevaid piirkondi.
Uuri lähemalt

Igapäevane treeningujuhis FitSpark™
Igapäevane treeningujuhis FitSpark™

Kasuta enda taastumisele, valmisolekule ja treeninguajaloole vastavaid ettevalmistatud igapäevaseid treeningukavasid.
Uuri lähemalt

Tasuta jooksuprogrammid
Jooksuprogramm

Sulle koostatakse isiklik kohandatav treeningukava, mis sobib sinu võimete ja eesmärkidega.
Uuri lähemalt

Running Index
Running Index

Saad oma jooksu maksimaalse hapnikutarbimise näitaja ja näed oma jooksutulemuse arengut.
Uuri lähemalt

Energiaallikad
Energiaallikad

Vaata, kuidas sinu keha treeningukordadel erinevaid energiaallikaid kasutab. Polar Vantage M2 jaotab energiakasutuse süsivesikuteks, valkudeks ja rasvadeks.

Nädalakokkuvõte
Nädalakokkuvõte

Pääsed otse oma kella kaudu hõlpsalt juurde iganädalasele treeningustatistikale, -ajaloole ja -kavale.

FuelWise™ nutikas energiataasteabiline
FuelWise™

Õpi taastumist ja energiataseme hoidmist pikkadel treeningukordadel.
Uuri lähemalt

Muusika juhtnupud
Muusika juhtnupud

Liigu kella abil hõlpsalt esitusloendis ja reguleeri helitugevust. Lisaks saad kella ekraanil vaadata ilmateadet ja tõuketeatisi.

Mobiiltelefoniteatised
Mobiiltelefoniteatised

Mobiiltelefoniteatised aitavad sul olulisega kursis olla. Saad teavitusi sissetulevate kõnede, sõnumite, meilide, kalendrisündmuste jm kohta.

Spordiala profiilid
Spordiala profiilid

Polar Vantage M2 toetab enam kui 130 erinevat spordiala. Lisa kellale oma lemmikspordiala Polar Flow abil ja kohanda kellal kuvatavat iga spordiala jaoks.

Ujumisandmed
Ujumisandmed

Polar Vantage M2 tuvastab automaatselt sinu südame löögisageduse, ujumisstiili, distantsi, tempo, ujumistõmbed ja puhkeajad. Distantsi ja ujumistõmbeid jälgitakse ka looduslikus veekogus ujumisel.

Serene™ hingamisharjutus
Serene™ hingamisharjutus

Lõõgasta enda keha ja rahusta meeli juhendatud hingamisharjutustega.
Uuri lähemalt

Ilm
Ilm

Vaata otse kellalt praegust ilma ja kahepäevast ennustust.

Polar Flow Tehnilised näitajad Karbis

‎*Mõne spordiala puhul soovitame südame löögisageduse täpseks jälgimiseks kasutada rindkerevööd. Lisateavet randmelt mõõdetava südame löögisageduse kohta saad lugeda siit

Vaata kõiki funktsioone ja võrdle neid

Kas vajad abi? Alusta siit.

Change region

If your country/region is not listed on this page, please find your local contact details, retailers and stores and service points on our global site.

Õpi Training Load Pro™-ga oma treeningut tundma

Treeningu ajal saavad koormust sinu keha erinevaid süsteemid. Polar Vantage M2 annab tervikliku ülevaate sellest, kuidas treeningud neid erinevaid kehasüsteeme pingutavad ja kuidas see sinu võimekust mõjutab.

Kardiokoormus

Kardiokoormuse väärtus näitab, millist koormust avaldas treeningukord sinu kardiovaskulaarsele süsteemile. See arvutatakse pärast igat treeningut südame löögisageduse andmete alusel.

Kardiokoormus arvutatakse treeninguimpulsina (TRIMP), mis on treeningkoormuse arvutamise levinud ja aktsepteeritud meetod.

Tajutud koormus

Tajutud koormus on väärtus, mis võtab arvesse sinu enda tunnet treeningukorra raskusastme suhtes.

Treeningu ja puhkuse vahelise tasakaalu leidmisel on ülimalt tähtis õppida oma keha kuulama ja ühendada subjektiivne taju Polar Vantage M2 andmetega. Sportlased õpivad seda treeningute käigus ja sinu treeninguandmed aitavad sul oma keha paremini tundma õppida.

Tajutud koormuse arvutamisel kasutatakse pingutuse subjektiivse tunnetuse määra (RPE), mis on treeningkoormuse mõõtmise teaduslikult tunnustatud meetod. Sinu tajutud koormuse tasemed näitavad, kui tugev oli treeningukord võrrelduna viimase 90 päeva treeningute keskmisega.

Pingutus ja taluvus

Lisaks üksikute treeningute treeningkoormusele saad jälgida pikaajalist kardiokoormust ehk pingutuse ja taluvuse suhet.

Pingutus näitab, kui palju koormust sa viimaste treeningutega saanud oled. See näitab viimase 7 päeva keskmist päevakoormust.

Taluvus kirjeldab, milline on sinu valmisolek kardiotreeninguks. See näitab viimase 28 päeva keskmist päevakoormust. Kardiotreeningu taluvuse parandamiseks suurenda treeningkoormust aeglaselt pikema aja vältel.

Kardiokoormuse oleku näitaja võrdleb pingutuse näitajat taluvuse näitajaga ja hindab treeningu mõju sinu kehale.

VALMISTU PÄEVAKS ÖÖSEL

Nightly Recharge™ on öise taastumise mõõtmise funktsioon, mis näitab, kui hästi taastud oma päevastest tegevustest. See aitab sul iga päev teha üldise heaolu tagamiseks ja treeningueesmärkide saavutamiseks optimaalseid valikuid.

Kõik, mida pead tegema, on kandma öösel oma Polar Vantage M2 – öine mõõtmine toimub täiesti automaatselt.

SAAD TEAVET OMA TAASTUMISE KOHTA

Üldine stressist taastumine on väga oluline osa jõudluse arengus, optimaalses igapäevases funktsioneerimises ning tervise ja heaolu säilitamises. Nightly Recharge annab teada, kui hästi taastus sinu keha treeningpingest ja muudest päevategevustest.

TREENI OPTIMAALSELT

Nightly Recharge aitab paremini mõista, kas sinu keha on treeninguks valmis või oleks mõistlikum üks päev veidi puhata.

TASAKAALUSTATUD IGAPÄEVATEGEVUSED

Nightly Recharge™ aitab sul päevategevustega hästi toime tulla, isegi kui jõuvarud on ammendumas. Polar Flow rakendus annab soovitusi treenimiseks, parema une tagamiseks ning päevase energiataseme reguleerimiseks.

Õpi taastuma FuelWise™ nutika energiataasteabilise abil

Pika treeningukorra või võistluse ajal on tähtis hoida piisavat energia- ja vedelikutaset. FuelWise™ nutikas energiataasteabiline aitab sul leida optimaalse viisi keha turgutamiseks pikema treeningu jooksul, et saaksid samas tempos jätkata ja anda endast parima.

VÄLDI ÄKILIST ENERGIAKADU

Kas kipud treeningu ajal energia taastamist unustama? Nutikas energiataaste meeldetuletus annab sulle teada, millal energiat taastada ja aitab hoida piisavat energiataset kogu treeningu jooksul.

TEA, KUI PALJU TOITU KAASA VÕTTA

FuelWise annab sulle aimu, kui palju süsivesikuid pead treeningu jooksul tarbima, et teaksid, kui palju toitu pead kaasa võtma.

LEIA OPTIMAALNE VIIS OMA KEHA TURGUTAMISEKS

FuelWise pakub sulle personaalset energiataaste kava, mida saad vastavalt oma vajadustele kohandada, et see vastaks optimaalsel viisil sinu kehale.

HOIA ENERGIATASET NUTIKA SÜSIVESIKUTE MEELDETULETUSEGA

FuelWise™ arvutab automaatselt, kui palju süsivesikuid treeninguks vajad. See jälgib treeningu ajal sinu energiakulu ja kohandab automaatseid energiataaste meeldetuletusi vastavalt sinu süsivesikute tarbimisele, et säilitaksid energiataseme pingutuse lõpuni.

MÄÄRA VEDELIKUPUUDUSE VÄLTIMISEKS JOOGI MEELDETULETUSED

Saad valitud intervallide järel määrata ka joogi meeldetuletuse ning FuelWise™ tuletab regulaarselt joomist sulle meelde.

Ettevalmistatud treeningud FitSpark™ treeningujuhisega

Ei suuda otsustada, millist treeningut teha? FitSpark™ treeningujuhis pakub igaks päevaks nõudmisel treeninguid, mis põhinevad sinu taastumisel, füüsilise võimekuse tasemel ja treeninguajalool.

ETTEVALMISTATUD TREENINGUD IGA PÄEV

FitSpark pakub igaks päevaks eri tüüpi treeninguid. Treeningud leiad mugavalt oma spordikellast.

ÄRA PÕLE TREENINGUL LÄBI

FitSparki treeningud on optimeeritud sinu taastumise, füüsilise võimekuse taseme ja treeninguajaloo järgi.

REAALAJAS TREENINGUJUHISED

Kell juhendab sind igal treeningukorral, et sulle jääks kõige parem osa: rõõm treenimisest.

FitSpark aitab tagada treeningu mitmekülgsuse, pakkudes igaks päevaks eri tüüpi treeninguid: kardio, jõutreening ja toetav treening.

JÄLGI SÜDAME LÖÖGISAGEDUST POLAR VANTAGE M2-GA

Südame löögisageduse jälgimiseks on eri spordialade puhul eri vajadused. Polar Vantage M2 pakub sulle mitut südame löögisageduse jälgimise lahendust – vali parim meetod enda spordiala ja tingimuste jaoks.

PRECISION PRIME™

Polar Vantage M2 mõõdab südame löögisagedust randmelt Polar Precision Prime™ anduri sünteestehnoloogia abil. Selles uuenduses on ühendatud optiline südame löögisageduse mõõtmine muude anduritehnoloogiatega, et välistada liikumisest tingitud häired südame löögisageduse signaalile ja ebausaldusväärsed näidud.

SÜDAME LÖÖGISAGEDUSE ANDUR POLAR H10

Kui vajad enneolematut täpsust, ühenda Polar Vantage M2 südame löögisageduse anduriga Polar H10 – südame löögisageduse jälgimise kullastandard. Südame löögisageduse andur Polar H10 ja Polar Pro rindkerevöö on optimaalne valik intervalltreeninguks, reketispordialade jaoks või muude rohkete käsivarreliigutustega spordialade jaoks.

Südame löögisageduse anduri Polar H10 saad osta eraldi.

POLAR Verity Sense'i OPTILINE SÜDAME LÖÖGISAGEDUSE ANDUR

Polar Verity Sense on optiline südame löögisageduse andur, mida saab kanda õla- või küünarvarrel. See on suurepärane alternatiiv, kui su spordiala ei võimalda kanda randmel kella või kui rindkerevöö valmistab ebamugavust. Polar Verity Sense on mugava tekstiilist käerihmaga ja seda on lihtne peale panna ning maha võtta.

Polar Verity Sense on ka ujuja parim sõber: sellel on klamber, mille abil saad anduri kinnitada ujumisprillide külge, ja sisemälu, et saaksid salvestada ujumistreeningut ja laadida selle hiljem Polar Flow’sse üles.

Polar Verity Sense on müügil eraldi.

Saa teada oma maksimaalne hapnikutarbimisvõime jooksmise ajal

Running Index näitaja hindab sinu maksimaalset hapnikutarbimist (VO2max) jooksmisel. See aitab mõista, kui tõhus on sinu jooksutreening. Selle ajalugu näitab jooksutulemuse arengut.

OLE TEADLIK OMA JOOKSU TÕHUSUSEST

Pärast iga jooksu arvutatakse sulle Running Index jooksuindeks. See annab sinu maksimaalse aeroobse jooksutulemuse hinnangu.

JÄLGI OMA ARENGUT

Polar Flow’ Running Index aruande abil saad vaadata oma jooksutulemuse arengut.

LÕDVESTA KEHA JA RAHUSTA MEELI

Sügav hingamine on teadaolevalt lihtne ja tõhus viis stressi leevendamiseks, vastupidavuse suurendamiseks ja keskendumise parandamiseks. Serene™ hingamisharjutus kutsub sind võtma hetke iseendale, et lõdvestuda ja rahuneda.

STRESSITASEME REGULEERIMINE

Teadlik hingamine aitab rahuneda ja alandada keha stressitaset.

PIKAAJALINE KASU

Kui teed regulaarselt Serene hingamisharjutusi, aitab see leevendada stressi ja parandada une kvaliteeti ning loob üldise parema enesetunde.

Tasuta jooksukava, mis kohandub sinu sooritusega

Jooksuvõistlusteks treenimine on Polari jooksuprogrammiga kergem kui kunagi varem. Vali distants ja määra kuupäev ning Polar Flow loob sulle isikliku ja kohandatava treeningukava, mis põhineb sinu individuaalsetel näitajatel. Kava kohandub jooksvalt sinu sooritusega.

Jooksutreener kella sees

Iga treening on mugavalt saadaval Polar Vantage M2s. Kell juhendab sind treeningutes ning ütleb, kas peaksid pingutama vähem või rohkem.

Toetavate treeningute abil saad vältida vigastusi

Treeninguplaanis on lihasjõudu, üldfüüsist ja liikuvust arendavad treeningud, et oleksid võistluspäevaks täiesti valmis. Treeninguid saad teha mugavalt kodus ja sulle on abiks juhendavad videod.

Tarvikud