check tag wrench cart

Polar Vantage M

Täiustatud jooksu- ja multispordikell GPSi ja randmelt mõõdetava südame löögisagedusega

Pane oma võimed proovile rekordite purustamiseks mõeldud universaalse multispordi- ja jooksu-GPS-kellaga Polar Vantage M. See õhuke ja kerge treeningukaaslane jagab sulle kõiki andmeid, mida vajad oma soorituste parandamiseks.

Osta kohe - 279.90 EUR

Saavutusteks loodud

Polar Vantage M ühendab endas uusima sporditehnoloogia ja kerge disaini.

Uuel tasemel randmelt mõõdetud pulsi jälgimine

Polar Vantage M jälgib su südame löögisagedust uue Precision Prime™ anduri sünteestehnoloogiaga. Uuri lähemalt

Ei ühtegi kompromissi sinu stiili arvelt

Tänu vahetatavale randmerihmale saad oma Polar Vantage M sobitada iga välimusega. Vali oma lemmik Polari valikust või kasuta mõnda muud 22 mm vedrupulgaga randmerihma. Loe lähemalt

Polar Vantage M

Sinu universaalne treeningupartner

Kas soovid parandada oma võimekust lemmikspordialal või mõõta oma saavutusi erinevatel spordialadel – Polar Vantage M on alati sulle abiks.

Muuda tehtud töö nähtavaks

Polar Vantage M aitab sul oma treeninguid kvantifitseerida ja näitab, kuidas treeningud erinevatel viisidel su kehale pinget avaldavad. Uuri lähemalt

Vali üle 130 spordiala hulgast

Polar Vantage M võimaldab kohandada üksikuid seadeid eraldi iga spordiala jaoks. Uuri lähemalt

Täiuslik treeninguplatvorm teabejanusele sportlasele

Polar Vantage M töötab sujuvalt koos Polar Flow'ga, mis on veebiaken, mille kaudu saad jälgida oma treeningut, und ja aktiivsust. Polar Flow' abil on kõik sinu treeninguandmed hõlpsasti ühes kohas saadaval.

Samuti saad oma andmeid sünkroonida muude veebispordikogukondadega, nt Strava või TrainingPeaksiga.

Planeeri, treeni, analüüsi

Saad automaatse treeningupäeviku, ulatuslikud planeerimis- ja analüüsitööriistad, edenemisaruanded ja Polar Flow' kogukonna toe. Loe lähemalt

Jaga andmeid treeneriga

Anna tasuta teenuse Polar Flow for Coach abil treenerile juurdepääs oma treeninguandmetele. Loe lähemalt

‎#PolarVantageM

Funktsioonid ja tehnilised näitajad

Funktsioonid

Olulisemad funktsioonid

Polar Precision Prime
Täiustatud randmelt mõõdetav südame löögisagedus

Polar Vantage M jälgib südame löögisagedust Precision Prime™ anduri sünteestehnoloogia abil.* Loe lähemalt

Training Load Pro
Training Load Pro

Trenni pinge kvantifitseerimine ja teave selle kohta, kuidas treening sinu keha pingutab. Uuri lähemalt

Spordiala profiilid
Spordiala profiilid

Polar Vantage M toetab enam kui 130 erinevat spordiala. Lisa Polar Vantage M-ile oma lemmikspordiala Polar Flow's.

Ujumise mõõtmine
Ujumise mõõtmine

Jälgi oma ujumistulemusi basseinis. Polar Vantage M tuvastab automaatselt sinu pulsi, ujumisstiili, teepikkuse, rütmi, ujumistõmbed ja puhkeajad. Teepikkust ja ujumistõmbeid jälgitakse ka looduslikus veekogus ujumisel.

Mobiiltelefoniteatised
Mobiiltelefoniteatised

Telefoniteavitused aitavad sul kõige olulisega kursis olla. Saad teavitusi sissetulevate kõnede, sõnumite, meilide, kalendrisündmuste jm kohta.

Aktiivsuse ja une jälgimine
Ööpäevaringne aktiivsuse jälgimine

Polar Vantage M mõõdab samme, teepikkust, kaloreid ja und ning annab sulle personaalse päevase aktiivsuse eesmärgi.

Täiendavad Smart Coaching funktsioonid

Running Index
Running Index

Mõõda oma jooksu VO2max ja vaata oma jooksmisvõimekuse arengut. Uuri lähemalt

Jooksuprogramm
Jooksuprogramm

Sulle koostatakse isiklik kohandatav treeningukava, mis sobib sinu võimete ja eesmärkidega. Uuri lähemalt

Nutikad kalorid
Nutikad kalorid

Saad täpse ülevaate põletatud kalorite hulgast sinu kaalu, pikkuse, vanuse, soo, sinu individuaalse maksimaalse südame löögisageduse (HRmax) ning treeningu raskuse põhjal. Uuri lähemalt

Treeningu kasu
Treeningu kasu

Saad kohe pärast treenimist motiveerivat tagasisidet, mis kirjeldab treeningukorra mõju. Uuri lähemalt

Pidev südame löögisageduse jälgimine
Pidev südame löögisageduse jälgimine

Saad tervikliku ülevaate südame käitumisest kogu päeva vältel. Pidev südame löögisageduse jälgimine annab veelgi täpsema teabe kalorite põletamise ja tegevusandmete kohta ning toob välja südame löögisageduse päeva madalaima ja kõrgeima näitaja. Uuri lähemalt

Sleep Plus™
Sleep Plus™

Hea uni aitab taastuda ja parandab sooritusvõimet. Polar Sleep Plus™ mõõdab automaatselt uneaega, -kogust ja kvaliteeti. Uuri lähemalt

Polar Flow Tehnilised näitajad Karbis

‎* Mõne spordiala puhul soovitame südame löögisageduse täpseks jälgimiseks kasutada rindkerevööd. Lisateavet randmelt mõõdetava südame löögisageduse kohta saad lugeda siit

Vaata kõiki funktsioone ja võrdle neid

Kas vajad abi? Alusta siit.

Change region

If your country/region is not listed on this page, please find your local contact details, retailers and stores and service points on our global site.

Polar Precision Prime™

Polar Vantage M mõõdab südame löögisagedust randmelt Precision Prime™ anduri sünteestehnoloogia abil. Selles uuenduses on ühendatud optiline südame löögisageduse mõõtmine muude anduritehnoloogiatega, et välistada liikumisest tingitud häired südame löögisageduse signaalile ja ebausaldusväärsed näidud.

Loe lähemalt südame löögisageduse jälgimisest

Sobita iga välimuse ja ilmega

Polar Vantage M sobib mistahes välimusega ja igas olukorras tänu vahetatavatele randmepaeltele.

Spordirihm

Polari vastupidavaid spordirihmasid on saadaval kolme värvi: valge, must ja punane. Rihmad on valmistatud TPE materjalist ja silikoonist ning on saadaval kahes suuruses, et tagada parim võimalik sobivus.

Riidest rihmad

Anna tänavastiilile viimane lihv riidest rihmaga, mis on valmistatud ümbertöödeldud PET-kedrusest. Riidest rihmasid on saadaval kolme värvi: valge, oranž ja rohekassinine.

Kombineeri ja sobita

Polar Vantage M annab võimaluse katsetada erinevaid stiile – saate seda kombineerida mistahes 22 mm vedrupulgaga kellarihmaga.

Optimeeri oma treeningut Training Load Pro™ abil

Kui soovid treenimisega saavutada teatud kindlaid eesmärke, pead teadma, kuidas treeningud su kehale pinget avaldavad, et leida tasakaal erinevat liiki treeningute ja puhkuse vahel.

Polar Vantage M näitab, kuidas treeningukorrad su keha pingutavad ja kuidas see sinu võimekust mõjutab.

Training Load Pro jälgib pinget, mida treening avaldab sinu kardiovaskulaarsele süsteemile (südamekoormus) ja võtab arvesse ka seda, kui suurt pinget sa ise tajud (subjektiivne koormus). Kui kasutad eraldi jooksu- või rattasõiduvõimsuse mõõdikut, mõõdetakse ka treeningukoormuse väärtus lihasluukonna süsteemile (lihaskoormus).

Kui sa tead, millise pinge all iga kehasüsteem on, saad treeninguid optimeerida, tegeledes õigel ajal õige kehasüsteemiga. Iga treeningukoormuse kohta saad numbrilise väärtuse, sõnalise tagasiside ja visuaalse diagrammi.

Kardiokoormus

Kardiokoormuse väärtus näitab, millist koormust avaldas treening sinu kardiovaskulaarsele süsteemile. See arvutatakse pärast igat treeningut südame löögisageduse andmete alusel.

Kardiokoormus arvutatakse treeninguimpulsina (TRIMP), mis on treeningukoormuse arvutamise levinud ja aktsepteeritud meetod.

Tajutud koormus

Tajutud koormus on väärtus, mis võtab arvesse sinu enda tunnet treeningu raskusastme suhtes.

Tajutud koormuse arvutamisel kasutatakse võtet Rate of Perceived Exertion (RPE), mis on subjektiivse treeningkoormuse mõõtmise teaduslikult tunnustatud meetod. Sinu tajutud koormuse tasemed näitavad, kui tugev oli treening võrrelduna viimase 90 päeva treeningute keskmisega.

Pinge ja taluvus

Lisaks üksikute treeningute treeningkoormusele saad jälgida pikaajalist südamekoormust

Pingutus näitab, kui palju koormust sa viimaste treeningutega saanud oled. See näitab viimase 7 päeva keskmist päevakoormust.

Taluvus kirjeldab, milline on sinu valmisolek kardiotreeninguks. See näitab viimase 28 päeva keskmist päevakoormust. Kardiotreeningu taluvuse parandamiseks suurenda treeningkoormust aeglaselt pikema aja vältel.

Kardiokoormuse oleku näitaja võrdleb pingutuse näitajat taluvuse näitajaga ja hindab treeningu mõju sinu kehale.

Lihaskoormus (saadaval ainult võimsuse mõõtjaga) Kui kasutad jooksu- või rattasõidutreeningu ajal võimsuse mõõtjat, siis arvutab Polar Vantage M ka lihaskoormuse väärtuse. Lihaskoormuse väärtus näitab, kui suurt koormust said treeningu käigus lihased. Lihaskoormuse näitaja aitab mõõta treeningukoormust suure intensiivsusega treeningute ajal, näiteks lühikeste intervallide, sprintide ja mägitreeningute korral, kui südame löögisagedus ei jõua piisavalt kiiresti intensiivsuse muutustele reageerida.

Lihaskoormus näitab jooksmise või rattasõidu ajal toodetud mehaanilise energia hulka (kJ). See kajastab sinu energiaväljundit, mitte energiasisendit, mis kulus selle jõupingutuse genereerimiseks. Üldiselt on nii, et mida paremas vormis sa oled, seda tõhusam on energia sisendi ja väljundi vaheline suhe.

Üks kell, üle 130 spordiala

Saad valida enam kui 130 spordiala hulgast ja lisada Polar Vantage M-ile oma lemmikspordialade profiilid Polar Flow's. Spordikellale saad lisada kuni 20 spordiala profiili ja kohandada igaühel neist seadeid.

Näiteks saad määratleda individuaalselt pulsi, kiiruse või jõutsoonid ja valida, millised andmed treeningu ajal kella numbrilaual kuvatakse.

Õige spordiala profiili kasutamine aitab hoida treeningulogi Polar Flow's ajakohasena. Lisaks saad spordialapõhist tagasisidet.