check tag wrench cart

Polar Vantage M

Täiustatud jooksu- ja spordikell GPSi ja randmelt pulsimõõtmisega

Pane oma võimed proovile rekordite purustamiseks mõeldud universaalse spordi- ja joosku-GPS-kella Polar Vantage M-i abil. See õhuke ja kerge trennikaaslane annab su käsutusse kõik andmed, mida vajad oma tulemuste parandamiseks.

Osta kohe - 279.90 EUR

Saavutusteks loodud

Polar Vantage M ühendab endas uusima sporditehnoloogia ja kerge disaini.

Uuel tasemel randmelt mõõdetud pulsi jälgimine

Uue Polar Precision Prime™ anduri sünteestehnoloogia abil jälgib Polar Vantage M randmelt sinu pulssi täpselt ka kõige raskemates tingimustes. Lisateave

Ei ühtegi kompromissi sinu stiili arvelt

Tänu vahetatavale randmepaelale saate oma Polar Vantage M sobitada iga välimuse ja ilmega. Valige oma lemmik Polari valikust või kasutage mõnda muud 22 mm vedrupulgaga randmepaela. Lisateave

Polar Vantage M

Sinu universaalne treeningupartner

Kas soovid parandada oma võimekust lemmikspordialal või mõõta oma saavutusi erinevatel spordialadel – Polar Vantage M on alati sulle abiks.

Muuda tehtud töö nähtavaks

Polar Vantage M aitab sul oma treeninguid kvantifitseerida ja näitab, kuidas treeningud erinevatel viisidel su kehale pinget avaldavad. Lisateave

Vali üle 130 spordiala hulgast

Polar Vantage M võimaldab kohandada üksikuid seadeid eraldi iga spordiala jaoks. Lisateave

Täiuslik treeninguplatvorm teabejanusele sportlasele

Polar Vantage M töötab sujuvalt koos Polar Flow'ga, mis on veebiaken, mille kaudu saad jälgida oma treeningut, und ja aktiivsust. Polar Flow abil on kõik su treeninguandmed ühes kohas hõlpsalt kättesaadavad.

Samuti saad oma andmeid sünkroonida muude veebispordikogukondadega, nt Strava või TrainingPeaksiga.

Planeeri, treeni, analüüsi

Saad automaatse treeningupäeviku, ulatuslikud planeerimis- ja analüüsitööriistad, edenemisaruanded ja Polar Flow kogukonna toe. Lisateave

Jaga andmeid treeneriga

Anna tasuta teenuse Polar Flow for Coach abil treenerile juurdepääs oma treeninguandmetele. Lisateave

#PolarVantageM

Funktsioonid ja tehnilised näitajad

Funktsioonid

Olulisemad funktsioonid

Polar Precision Prime
Polar Precision Prime

Täpne randmelt mõõdetud pulsi jälgimine ka kõige keerukamates tingimustes. Lisateave

Training Load Pro
Training Load Pro

Trenni pinge kvantifitseerimine ja teave selle kohta, kuidas treening sinu keha pingutab.

Sport profiles
Spordiprofiilid

Polar Vantage M toetab enam kui 130 erinevat spordiala. Lisa Polar Vantage M-ile oma lemmikspordiala Polar Flow's.

Swimming metrics
Ujumise mõõtmine

Jälgi oma ujumistulemusi basseinis. Polar Vantage M tuvastab automaatselt sinu pulsi, ujumisstiili, teepikkuse, rütmi, ujumistõmbed ja puhkeajad. Teepikkust ja ujumistõmbeid jälgitakse ka looduslikus veekogus ujumisel.

Activity & sleep tracking
Ööpäevaringne aktiivsuse jälgimine

Polar Vantage M mõõdab samme, teepikkust, kaloreid ja und ning annab sulle personaalse päevase aktiivsuse eesmärgi.

Täiendavad Smart Coaching funktsioonid

Running Index
Running Index

Mõõda oma jooksu VO2max ja vaata oma jooksmisvõimekuse arengut.

Running Program
Jooksuprogramm

Sulle koostatakse isiklik kohandatav treeningukava, mis sobib sinu võimete ja eesmärkidega.

Smart Calories
Nutikad kalorid

Saad täpse ülevaate põletatud kalorite hulgast sinu kaalu, pikkuse, vanuse, soo, sinu individuaalse maksimaalse pulsi (HRmax) ning treeningu raskuse põhjal.

Training Benefit
Kasu treeningust

Saad kohe pärast treeningut motiveerivat tagasisidet, mis kirjeldab treeningukorra mõju.

Continuous Heart Rate
Pulsi pidev jälgimine

Saad mitmekülgse ülevaate südame käitumisest kogu päeva vältel. Pulsi pidev jälgimine annab veelgi täpsema teabe kalorite põletamise ja tegevusandmete kohta ning toob välja pulsi päeva madalaima ja kõrgeima näitaja.

Sleep Plus™
Sleep Plus™

Hea uni aitab taastuda ja parandab sooritusvõimet. Polar Sleep Plus™ mõõdab automaatselt uneaega, -kogust ja kvaliteeti.

Polar Flow Tehnilised näitajad Karbis Tarvikud

Kas vajad abi? Alusta siit.

Change region

If your country is not listed on this page, please find your local contact details, retailers and stores and service points on our global site.

Polar Precision Prime – randmelt mõõdetud pulsi uus ajastu

Polar Vantage M mõõdab randmelt pulssi Polar Precision Prime anduri sünteestehnoloogia abil. See uuendus ühendab endas pulsi optilise mõõtmise ja nahakontakti kaudu mõõtmise, et välistada igasugused liikumismoonutused, mis võiksid häirida pulsi signaali ja genereerida ebausaldusväärseid näite.

Sel moel on tagatud sinu südamelöökide täpne jälgimine ka kõige keerukamates tingimustes ja treeningkordade ajal.

Sobita iga välimuse ja ilmega

Polar Vantage M sobib mistahes välimusega ja igas olukorras tänu vahetatavatele randmepaeltele.

Spordirihm

Polari vastupidavad spordirihmad on saadaval kolme värviga: valge, must ja punane. Rihmad on valmistatud TPE-i materjalist ja silikoonist ning on saadaval kahes suuruses, et tagada parim võimalik sobivus.

Riidest rihmad

Andke tänavastiilile viimane lihv riidest rihmaga, mis on valmistatud ümbertöödeldud PET-kedrusest. Riidest rihmasid on saadaval kolme värvi: valge, oranž ja rohekassinine.

Kombineeri ja sobita

Polar Vantage M annab võimaluse katsetada erinevaid stiile – saate seda kombineerida mistahes 22 mm vedrupulgaga kellarihmaga.

Optimeeri oma treeningut Training Load Pro™ abil

Kui soovid treenimisega saavutada teatud kindlaid eesmärke, pead teadma, kuidas treeningud su kehale pinget avaldavad, et leida tasakaal erinevat liiki treeningute ja puhkuse vahel.

Polar Vantage M näitab, kuidas treeningukorrad su keha pingutavad ja kuidas see sinu võimekust mõjutab.

Training Load Pro jälgib pinget, mida treening avaldab sinu kardiovaskulaarsele süsteemile (südamekoormus) ja võtab arvesse ka seda, kui suurt pinget sa ise tajud (subjektiivne koormus). Kui kasutad eraldi jooksu- või rattasõiduvõimsuse mõõdikut, mõõdetakse ka treeningukoormuse väärtus lihasluukonna süsteemile (lihaskoormus).

Kui sa tead, millise pinge all iga kehasüsteem on, saad treeninguid optimeerida, tegeledes õigel ajal õige kehasüsteemiga. Iga treeningukoormuse kohta saad numbrilise väärtuse, sõnalise tagasiside ja visuaalse diagrammi.

Südamekoormus

Südamekoormuse väärtus annab sulle teada, millise pingega mõjus treening kardiovaskulaarsele süsteemile. See arvutatakse pärast igat trenni pulsi andmete alusel.

Sinu südamekoormus arvutatakse treeninguimpulsina (TRIMP), mis on treeningukoormuse kvantifitseerimise üldaktsepteeritud meetod.

Tajutav koormus

Tajutav koormus on väärtus, mis võtab arvesse sinu enda subjektiivset tunnetust treeningu raskusastme kohta.

Sinu tajutav koormus kvantifitseeritakse pingutuse subjektiivse tunnetuse määraga (Rate of Perceived Exertion, RPE), mis on subjektiivse treeningukoormuse kvantifitseerimise teaduslikult tunnustatud meetod. Sinu tajutava koormuse tasemed näitavad, kui tugev oli treening võrrelduna viimase 90 päeva treeningute keskmisega.

Pinge ja taluvus

Lisaks üksikute treeningute treeningkoormusele saad jälgida pikaajalist südamekoormust.

Pinge näitab, kui palju sa oled end viimasel ajal treeningutega pingutanud. See näitab viimase 7 päeva keskmist päevakoormust.

Taluvus näitab, milline on sinu ettevalmistus kardiotreeningu talumiseks. See näitab viimase 28 päeva keskmist päevakoormust. Kardiotreeningu taluvuse parandamiseks suurenda treeningkoormust aeglaselt pikema aja vältel.

Südamekoormuse olek võrdleb sinu pinget taluvusega ja hindab treeningu mõju sinu kehale.

Lihaskoormus (saadaval ainult võimsuse mõõtjaga) Kui kasutad jooksu- või rattasõidutreeningu ajal võimsuse mõõtjat, siis arvutab Polar Vantage M ka lihaskoormuse väärtuse. Lihaskoormuse väärtus annab sulle teada, millise pingega mõjus treening lihastele. Lihaskoormuse väärtus aitab sul kvantifitseerida treeningukoormust suure intensiivsusega treeningute ajal, nt lühikeste intervallide, sprintide ja mägitreeningute korral, kui pulss ei jõua piisavalt kiiresti intensiivsuse muutustele reageerida.

Lihaskoormus näitab mehaanilise energia hulka (kJ), mille sa jooksmise või rattasõidu ajal genereerisid. See kajastab sinu energiaväljundit, mitte energiasisendit, mis kulus selle jõupingutuse genereerimiseks. Üldjoontes, mida paremas vormis sa oled, seda parem on energia sisendi ja väljundi vahelise tõhususe näitaja.

Üks kell, üle 130 spordiala

Saad valida enam kui 130 spordiala hulgast ja lisada Polar Vantage M-ile oma lemmikspordialade profiilid Polar Flow's. Spordikellale saad lisada kuni 20 spordiala profiili ja kohandada igaühel neist seadeid.

Näiteks saad määratleda individuaalselt pulsi, kiiruse või jõutsoonid ja valida, millised andmed treeningu ajal kella numbrilaual kuvatakse.

Õige spordiala profiili kasutamine aitab hoida treeningulogi Polar Flow's ajakohasena. Lisaks saad spordialapõhist tagasisidet.