EnergyPointer

Reaalajateave treeningu mõjude kohta

Kas soovid jälgida treeningu mõju ja saada hõlpsasti järgitavate juhiste abil kiiremini vormi? EnergyPointer annab sulle sinu südame löögisagedusel põhinevaid selgeid juhiseid nii füüsilise vormi parandamiseks kui ka rasvapõletuseks.

Intensiivsuse hõlbus reguleerimine liikvel olles

EnergyPointer näitab sulle treeningu peamist mõju reaalajas (treeningu käigus). EnergyPointeri abil tuvastad hõlpsalt treeningu optimaalse rasvapõletusrežiimi või parima viisi oma füüsilise vormi parandamiseks.

Sobiva intensiivsusrežiimi selgitamine

Südame löögisageduse järgi saab tõhusalt määrata sinu jaoks sobiva treeninguintensiivsuse. Kui treenid madala intensiivsuse tasemel, tarbib keha lihaste töö võimaldamiseks rohkem rasvu kui süsivesikuid. Kui treenigu intensiivsustase tõuseb, hakatakse kasutama lihaste töö võimaldamiseks rohkem süsivesikuid.

Loe lähemalt

Teadus

Treeningu intensiivsuse ja rasva oksüdatsiooni suhte kohta on aastate jooksul tehtud mitmeid uurimusi. EnergyPointeri usaldusväärsuse hindamisel tegi Polar koostööd Suurbritannias Birminghamis asuva teadusasutusega Human Performance Laboratory.

Kuidas EnergyPointer töötab?

EnergyPointer arvutab automaatselt välja südame löögisageduse taseme, mille juures saab treenimise peamiseks tulemuseks rasvapõletuse asemel füüsilise vormi paranemine. EnergyPointeri arvutuste tegemisel arvestavad Polari jälgimisseadmed südame löögisagedust ja ka sinu isiklikke andmeid nagu vanus, sugu, pikkus, kaal, maksimaalne südame löögisagedus ja treenituse aste.

Ühilduvad tooted

NEWSLETTER_POPUP

Hei, sina, registreeru ja telli 10% soodsamalt

Veendu, et saad kindlasti kätte oma kutse meie Polari peresse. Registreeru nüüd meie uudiskirja tellijaks ning ole esimeste seas, kellele saadame oma suurepäraseid uudiseid ja pakkumisi! Saad ühelt ostult 10% alla*.

Kui klõpsad nuppu Telli, nõustud saama meilisõnumeid ettevõttelt Polar ja kinnitad, et oled lugenud meie Privaatsusteatis.

*seda kampaaniat ei saa kombineerida teiste kampaaniate ega pakkumistega.

NOTIFY_POPUP

Lisa end ootenimekirja.

Toode on läbi müüdud – vabandame!
Aga ära muretse, varsti on neid jälle laos.
Sisesta oma meiliaadress ja ole kõigega kursis.

Kui klõpsad nuppu Teavita mind, nõustud saama Polarilt meilisõnumeid ja kinnitad, et sul on läbi loetud meie Privaatsusteatis.

Suurepärane! Anname teada, kohe kui see toode on jälle laos.

Success! ##