Sleep Plus Stages™

Find ud af, hvordan du sover

Det er afgørende for sundhed og velvære at få nok søvn af god kvalitet. Registrering af søvn med Polars Sleep Plus Stages™ giver dig fuldt indblik i din nattesøvn. Den registrerer automatisk din søvnmængde og -kvalitet og viser, hvor lang tid du har tilbragt i hvert søvnstadie.

Alle har brug for en god nattesøvn

Søvn spiller en vigtig rolle i en optimal restitution. Mange af kroppens restituerende funktioner, f.eks. muskelvækst og heling, foregår mest under søvn. Søvn er også vigtig for den mentale side af restitution: Søvnmængden og -kvaliteten har en stor indvirkning på indlæring og hukommelse samt humør og motivation.

Mål, lær, og bliv bedre

Når du vil forbedre eller justere din søvn, er regelmæssig registrering af den det første skridt på vejen. Registrering af søvn kan hjælpe dig med at identificere faktorer i løbet af din dag, der kan have en negativ indvirkning på din søvn.

Kend din søvnrytme med Sleep Plus Stages

Sleep Plus Stages giver dig et detaljeret overblik over din søvn. Det giver dig dybdegående detaljer om en enkelt nat og følger dine søvnmønstre over længere tid.

Registrer dine søvnstadier

Når du sover, gennemgår din krop søvncyklusser, der består af tre søvnstadier: let søvn, dyb søvn og REM-søvn. Sleep Plus Stages viser, hvor lang tid du var i hvert søvnstadie, og tæller dine søvncyklusser.

Overskuelig feedback og dybdegående analyse

Sleep Plus Stages samler komponenterne af din søvnperiode og søvnkvalitet i en værdi med et let overblik, Søvnvurdering. Polar Flow-appen giver dig en detaljeret udspecificering af kvaliteten af din søvn.

Videnskaben

Sleep Plus Stages-algoritmen er blevet valideret mod polysomnografi, som er den aktuelle gyldne standard for registrering af søvn. Resultaterne viser, at algoritmen registrerer søvnstadier med rimelig nøjagtighed.

Læs mere om videnskaben bag

Sådan fungerer Sleep Plus Stages

Målingen med Sleep Plus Stages sker helt automatisk – du skal bare have dit ur på, mens du sover. Den registrerer automatisk, når du falder i søvn, og når du vågner.

Du kan se et detaljeret overblik over din søvn på dit ur og i Polar Flow-appen. Polar Flow-webtjenesten viser dine søvndata over lang tid.

Læs mere

Kompatible produkter

Polar Grit X Pro
Polar Ignite 2
Polar Ignite 3 Titanium
Polar Unite
Polar Ignite 3 Braided Yarn
Polar Grit X2 Pro Titan
Polar Grit X2
Polar Ignite
POLAR Loop
Polar Vantage M2
Polar Vantage V
Polar Pacer Pro
Polar Ignite 3
Polar Vantage M
Polar Grit X
Polar Vantage V3
Polar Vantage M3
Polar Grit X2 Pro
Polar Vantage V2
Polar Pacer

NEWSLETTER_POPUP

Hej! Tilmeld dig, og få op til 10 % rabat

Sørg for at få en invitation til vores Polar-familie. Tilmeld dig vores nyhedsbrev nu, og få alle vores nyheder og gode tilbud! Du får 10 % rabat* på ét køb.

Hvis du klikker på Abonner, accepterer du at modtage e-mails fra Polar, og du bekræfter, at du har læst vores Erklæring om beskyttelse af privatlivets fred.

*Denne kampagne kan ikke kombineres med andre kampagner eller tilbud.

NOTIFY_POPUP

Kom på ventelisten.

Dette produkt er desværre udsolgt – vi beklager!
Men bare rolig – der kommer snart flere på lager.
Angiv din e-mailadresse for at holde dig opdateret.

Hvis du klikker på Giv mig besked, accepterer du at modtage e-mails fra Polar, og du bekræfter, at du har læst vores Erklæring om beskyttelse af privatlivets fred.

Fantastisk! Vi giver dig besked, når dette produkt er tilbage på lager.

Vedligeholdelse af butik

Vi beklager, men vores butik er i øjeblikket nede pga. planlagt vedligeholdelse. Du kan spore status for afbrydelsen på https://status.polar.com/

Success! ##