check tag wrench cart

Polar Vantage M

Avanceret træningsur med GPS og håndledsbaseret pulsmåler

Flyt dine grænser med Polar Vantage M, et allround-multisport- og løbeur med GPS til alle, der elsker at sætte nye rekorder. Denne slanke og lette træningsmakker giver dig alle de data, du skal bruge for at forbedre dine præstationer.

Køb den nu - 2199,-

Designet til præstationer

Polar Vantage M er en kombination af de nyeste sportsteknologier og letvægtsdesign.

Et nyt niveau for pulsmåling til håndleddet

Den nye Polar Precision Prime™-sensorfusionsteknologi sikrer, at Polar Vantage M monitorerer din puls fra håndleddet nøjagtigt – også når det er hårdt. Læs mere

Gå ikke på kompromis med din stil

Du kan matche dit Polar Vantage M til ethvert look med et udskifteligt armbånd. Vælg din favorit fra Polars udvalg, eller brug et hvilket som helst bånd med en fjederstift på 22 mm. Læs mere

Polar Vantage M

Din alt-i-én træningspartner

Om dit mål er at forbedre dig til din yndlingssport, eller om du elsker at måle din præstation indenfor forskellige sportsgrene, er Polar Vantage M klar til at hjælpe dig.

Synliggør arbejdet

Polar Vantage M hjælper dig med at kvantificere din træning og se, hvordan din træning påvirker din krop på forskellige måder. Læs mere

Vælg blandt mere end 130 sportsgrene

Med Polar Vantage M kan du tilpasse individuelle indstillinger for hver af dine sportsgrene. Læs mere

Den perfekte træningsplatform for atleten, der elsker data

Polar Vantage M arbejder problemfrit sammen med Polar Flow, det online vindue til din træning, søvn og aktiviteter. Med Polar Flow er alle dine træningsdata samlet ét sted.

Du kan også synkronisere dine data til andre online sportsfællesskaber, såsom Strava eller TrainingPeaks.

Planlæg, træn, analysér

Du får en automatisk træningsjournal, omfattende planlægnings- og analyseværktøjer, fremskridtsrapporter og støtte fra Polar Flow-fællesskabet. Læs mere

Del dine data med din træner

Giv din træner adgang til dine træningsdata med den gratis Polar Flow for Coach-tjeneste. Læs mere

#PolarVantageM

Funktioner og tekniske specifikationer

Funktioner

Udvalgte funktioner

Polar Precision Prime
Polar Precision Prime

Få nøjagtige pulsmålinger fra håndleddet – selv under de mest udfordrende forhold. Læs mere

Training Load Pro
Training Load Pro

Kvantificer påvirkningen fra dit træningspas og se, hvordan din træning påvirker forskellige dele af din krop.

Sport profiles
Sportsprofiler

Polar Vantage M understøtter mere en 130 forskellige sportsgrene. Føj dine yndlingssportsgrene til dit Polar Vantage M i Polar Flow.

Swimming metrics
Svømmemålinger

Følg dine fremskridt i poolen. Polar Vantage M registrerer automatisk din puls, svømmestil, distance, tempo, svømmetag og hviletider. Distance og svømmetag registreres også ved svømning på åbent vand.

Activity & sleep tracking
Aktivitetsmåling 24/7

Polar Vantage M registrerer trin, distance, kalorier og søvn og giver dig et personligt dagligt aktivitetsmål for hver dag.

Flere Smart Coaching-funktioner

Running Index
Running Index

Find dit løbe-VO2max og følg med i, hvordan din løbepræstation udvikler sig.

Running Program
Løbeprogram

Få en personlig og dynamisk træningsplan, der passer til dig og dine mål.

Smart Calories
Smarte kalorier

Du ved altid præcis, hvor mange kalorier du har forbrændt baseret på vægt, højde, alder, køn, individuel maksimumpuls (HRmax), og hvor hårdt du træner.

Training Benefit
Træningsudbytte

Få motiverende feedback lige efter træning med beskrivelse af passets effekt.

Continuous Heart Rate
Kontinuerlig pulsmåling

Få en omfattende oversigt over, hvordan dit hjerte opfører sig i løbet af dagen. Kontinuerlig pulsmåling giver dig endnu mere nøjagtig kalorieforbrændings- og aktivitetsdata og informerer dig om den laveste og højeste pulsmåling i løbet af dagen.

Sleep Plus™
Sleep Plus™

Søvn hjælper dig med at booste din restitution og præstation. Polar Sleep Plus™ registrerer automatisk hvornår, hvor længe og hvor godt du sover.

Polar Flow Tech specifikationer I æsken Tilbehør

Har du brug for hjælp? Begynd her.

Change region

If your country is not listed on this page, please find your local contact details, retailers and stores and service points on our global site.

Polar Precision Prime – en ny era af pulsmåling fra håndleddet

Polar Vantage M måler pulsen fra håndleddet med Polar Precision Prime-sensorfusionsteknologi. Her kombineres optisk pulsmåling med hudkontaktmåling for at rense målingen for elementer, der kan være forstyrrende for pulssignalet og dermed skabe upålidelige målinger.

På den måde bliver din puls målt nøjagtigt, selv under de mest krævende forhold og træningspas.

Match dit look

Polar Vantage M kan tilpasses ethvert look og enhver situation med de udskiftelige armbånd.

Sportsbånd

Polars holdbare sportsbånd fås i tre farver: hvid, sort og rød. Båndene er fremstillet af TPE og silikone, og de fås i to størrelser, så du er sikker på, at dit armbånd sidder godt.

Vævede bånd

Giv dit street-look det sidste touch med et vævet armbånd, der er fremstillet af PET-genbrugsgarn. De vævede bånd fås i tre farver: hvid, orange og grøn-blå.

Mix og match

Polar Vantage M giver dig ubegrænsede muligheder for at vælge din stil – du kan bruge det med et hvilket som helt armbånd, der har springstifter på 22 mm.

Optimer din træning med Training Load Pro™

For at du kan opnå den rette balance mellem forskellige typer træning og hvile, når du træner op til et specifikt mål, har du brug for at vide, hvordan dine træningspas påvirker din krop.

Polar Vantage M viser dig, hvordan dine træningspas påvirker din krop, og hvilken effekt det har på din præstation.

Training Load Pro monitorerer den effekt, din træning har på dit kardiovaskulære system (cardio-belastning) og tager også højde for, hvor anstrengt du selv føler dig (opfattet belastning). Hvis du bruger en separat løbe- eller cykelwattmåler, vil du også få en træningsbelastningsværdi for dit muskuloskeletalsystem (muskelbelastning).

Når du ved, hvor belastet hvert af dine kropssystemer er, kan du optimere din træning ved at arbejde med det rette system på det rette tidspunkt. Du får en numerisk værdi, verbal feedback og en visuel punktskala for hver træningsbelastning.

Cardio-belastning

Din cardio-belastningsværdi informerer dig om, hvor meget belastning dit træningspas udsætter dit kardiovaskulære system for. Det beregnes efter hver træning baseret på dine pulsdata.

Din cardio-belastning beregnes som træningsimpuls (TRIMP), den mest almindeligt accepterede metode til at kvantificere træningsbelastning.

Opfattet belastning

Opfattet belastning er en værdi, der tage højde for din egen, subjektive oplevelse af, hvor krævende dit træningspas har været.

Din opfattede belastning kvantificeres ved hjælpe af opfattet anstrengelse (Rate of Perceived Exertion - RPE), en videnskabeligt accepteret metode til at kvantificere subjektiv træningsbelastning. Dit opfattede belastningsniveau indikerer, hvor hårdt et træningspas har været sammenlignet med dit træningsgennemsnit fra de seneste 90 dage.

Anstrengelse og tolerance

Udover træningsbelastning fra individuelle træningspas kan du også følge, hvordan cardio-belastningen bygges op over tid.

Anstrengelse viser dig, hvor meget du har anstrengt dig med træning på det seneste. Det viser dit daglige belastningsgennemsnit fra de seneste 7 dage.

Tolerance beskriver, hvor forberedt du er på at udholde cardio-træning. Det viser din daglige belastning fra de seneste 28 dage. For at forbedre din tolerance for cardio-træning skal du langsomt øge din træning over en længere tidsperiode.

Din cardio-belastningsstatus ser på din anstrengelse i forhold til din tolerance og estimerer, hvordan din træning påvirker din krop.

Muskelbelastning (kun tilgængelig med wattmåler)
Hvis du bruger en wattmåler til din løbe- eller cykeltræning, vil dit Polar Vantage M også beregne en muskelbelastningsværdi. Muskelbelastning informerer dig om, hvor meget dine muskler belastes under dine træningspas. Muskelbelastning hjælper dig med at kvantificere din træningsbelastning ved højintensitetstræning, såsom korte interval-, sprint- og bakkepas, hvor din puls ikke har tid nok til at reagere på ændringer i intensiteten.

Muskelbelastning viser den mængde mekanisk energi (kJ), som du producerer under et løbe- eller træningspas. Det reflekterer dit energiresultat, ikke den energitilførsel, indsatsen krævede af dig. Generelt kan man sige, at jo bedre din kondition er, jo bedre er effektiviteten mellem din energitilførsel og dit energiresultat.

Ét ur, 130+ sportsgrene

Vælg blandt mere end 130 sportsgrene og tilføj din yndlingsportsprofil til dit Polar Vantage M i Polar Flow. Du kan føje op til 20 sportsprofiler til dit sportsur og tilpasse individuelle indstillinger for hver.

Du kan f.eks. definere individuel puls, hastighed eller powerzoner og vælge de data, du vil se på uret, mens du træner.

De rette sportsprofiler hjælper dig med at holde din træningslog på Polar Flow opdateret. Du får også feedback specifikt for hver sport.