トレーニング負荷

異なる強度でのトレーニングによる負荷を比較し、体への影響の把握に役立ちます。長期的にトレーニング負荷を確認することで、自分自身の限界を把握したり、目的に合わせてトレーニング時間と強度を調整するのに役立ちます。

製品の付属品 トレーニング負荷

その他のフィードバック機能

  • = 回復状態

    = 回復状態

    トレーニングと休息のバランスの確認に役立ちます。

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  • スマートカロリー

    スマートカロリー

    正確にどの程度のカロリーが燃焼したかを表示

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  • トレーニング効果

    トレーニング効果

    トレーニング直後の「やる気」を高めてくれるフィードバック。

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  • ランニングインデックス

    ランニングインデックス

    ランニングパフォーマンスの向上度の確認

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