Polar Flow

フィットネスアプリとウェブサービス

Polar Flow - 無料のフィットネス&トレーニングアプリとウェブサービス

Polar Flowを使用すると、トレーニング、アクティビティ、睡眠をオンラインの画面で確認できます。 パソコンとモバイルで提供されているPolar Flowを活用して、活動量の記録、進捗状況を分析して、達成度を高めましょう。

記録

アクティビティを記録

日常のアクティビティ、睡眠、消費カロリー、トレーニングセッションなど、さまざまなことを記録します。トレーニングのタイミングと種類を把握できます。

分析

進捗状況を分析

Polar Flowアプリで、前回のトレーニングセッションと全体的なアクティビティについて、すぐにフィードバックを受け取れます。Polar Flowウェブサービスで詳細に分析できます。

達成

達成度の向上

達成した内容を見ることで、モチベーションを維持できます。あなたの目標が減量、マラソン向けのランニング、新たな自己ベストの確立のどれかにかかわらず、Polar Flowは目標を設定し、そこに到達するためのガイダンスとモチベーションが得られる最適なツールです。

コミュニティ

Polar Flowでトレーニングを共有

Polar Flowで同じ志を持つ仲間とつながりましょう。Polarコミュニティに参加して、ハイライトを共有し、仲間にインスピレーションを与えることができます。

Polar Flow Groups

Flow Groupsを使って、素敵な仲間と楽しくトレーニングしましょう。運動を目的としたFlow Groupを作成するか、Flow Groupに参加して、同じ志を持つ仲間とトレーニングの成果を共有できます。

Polar Flow Events

Polar Flowでイベントに参加するかイベントを作成し、 自分のトレーニングセッションを他の参加者に公開して、リーダーボード上のレース結果を確認したり覗いたりできます。 

保存保存

Polar Flowアプリ

無料のフィットネス&トレーニングアプリ。いつでも使用可能

アクティビティ

外出先で毎日のアクティビティを確認。歩数、消費カロリー、睡眠の時間と質を確認できます。

トレーニング

最新のトレーニング状況を把握できます。トレーニングセッションを表示して、いつでもどこでも計画を立てることができます。

フィード

コミュニティの更新情報を確認しましょう。友達からサポートを受けたり、友達のトレーニングやアクティビティに「いいね!」やコメントで励ましたりすることもできます。

Polar Flow

フィットネスとトレーニングのための完全なプラットフォーム

  • 機能
  • 仕様
Polar Flow

フィード

Flowの更新情報を確認しましょう。あなたのトレーニングセッションやアクティビティサマリーへの「いいね!」やコメント、コミュニティで共有されているその他の内容などを確認できます。

ダイアリー

毎日のアクティビティの確認、トレーニングセッションの計画、過去の結果の確認、回復状況の記録を行えます。Polar Balanceを使用している場合、食事とアクティビティに関してパーソナライズされたガイダンスを入手できます。

探す

マップを参照して新しいルートを発見し、面白いトレーニングを探しましょう。他のユーザーが共有している公開トレーニングセッションを確認したり、あなたや他のユーザーのルートを追体験したり、ハイライトの場所を確認したりすることができます。

進捗状況

トレーニングとアクティビティのレポートで自分のトレーニングを分析し、成果を確認できます。

コミュニティ

Polarコミュニティに参加しましょう。さまざまなグループに参加して、他のPolarユーザーとつながったり、周辺の面白いスポーツクラブやイベントを探したりすることができます。

プログラム

Polar Flowのパーソナルで自分に合った高いトレーニングプランで、ランニングイベントに向けてトレーニングしましょう。5キロ、10キロマラソン、ハーフマラソン、フルマラソンの4つの目標から1つを選んで、あなた自身とあなたの目標に合ったトレーニングプランを活用してください。

Flowウェブ

Polar Flowウェブサービスを使用する際のシステム要件

Polar FlowSyncソフトウェアを使用する際のシステム要件

Flowsyncは、デバイスを同期させるためのPolarのパソコンアプリです。 

Flowアプリ

対応するデバイス

 

動作言語

中国語(簡体)、チェコ語、 デンマーク語、オランダ語、英語、フィンランド語、フランス語、ドイツ語、インドネシア語、イタリア語、日本語、韓国語、ノルウェー語、ポーランド語、ポルトガル語、ロシア語、スペイン語、 スウェーデン語、トルコ語