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PolarとLes Mills | 仲間になろう

PolarとLes Millsはより健康的な世界の実現を目指して連携しています。Polar A370(別売りのLES MILLSエディションのリストストラップをご用意)のスポーツプロファイルでLES MILLS™ワークアウトを選択、使用するとワークアウト中の運動量を正確に計測することができます。それだけでなく、自分の体験を世界の仲間と共有できます。お気に入りのワークアウトをPolar A370に追加して始めてみましょう。

Polar A370 - いつでもアクティブに

自分の心拍数を知る

手首での継続的な心拍計測ができる、防水性の活動量計

アクティブに過ごす

ワークアウト中は、心拍ガイダンスによって最適な強度でトレーニングを行うことができるほか、フィットネス目標の達成に向けてサポートが提供されます。

活動と充電

自分の活動と睡眠のパターンを理解して、全体的な心身の健康をサポートしましょう。

 

Polar A370 LES MILLSエディションのリストストラップ

Polar A370とLES MILLSエディションのリストストラップでトレーニング効果を高めよう。心拍数を記録することで、適切な強度でトレーニングを行い、過度なトレーニングやトレーニング不足を避けて、より早くに目標を達成できます。

今すぐ購入

Polar FlowでLES MILLSワークアウトのPolarスポーツプロファイルを活用しよう。

LES MILLSワークアウトをPolarの活動量計とLES MILLSスポーツプロファイルで記録しましょう。お気に入りのワークアウトプロファイルをPolar Flowで活動量計に追加して始めてください!Les MillsマスタートレーナーのMichael Steenhouwerがやり方を紹介します。

動画を見る

自分のワークアウトを共有しよう!

できるのは、自分のLES MILLSワークアウトを記録することだけではありません。自分のワークアウト体験をPolar Flowアプリからダイレクトに、自分の画像とLES MILLS™ワークアウトの詳細と合わせて簡単にシェアできます。

世界で大人気のワークアウトを体験しよう。

毎週、何百万もの人々がLES MILLSのワークアウトに励んでいます。筋力トレーニングからダンス、ヨガ、武道、HIITなど、あらゆるものがそろった幅広い選択肢から、誰でも自分のLES MILLS™ワークアウトを見つけられます。

詳細はこちら

LES MILLSワークアウトが初めてなら

家でLES MILLS On DemandとPolar活動量計を使って、試してみてください。

詳細はこちら
 

LES MILLS、Reebok、Polarと一緒にLES MILLS Liveでパーティに参加しよう。

2018年の世界最大のフィットネスパーティを体験してください。LES MILLS Liveはロンドンから上海まで世界中で、大勢の人が参加するツアー型のイベントです。

詳細はこちら

Les MillsをPolarブログで見る

PolarとLes Millsについて、Polarブログでもっと詳しく知ることができます。

Integrated training plans for runners by LES MILLS™

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Heart rate data from LES MILLS™ workouts | Infographic

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How to use a heart rate monitor in group fitness

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Why monitor your heart rate in group fitness classes | Q&A with Les Mills Trainer Jim Berg

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