Polar Grit X2 Pro Titan

Polar Grit X2 Pro Titan ist eine robuste GPS-Sportuhr für das Outdoor-Abenteuer. Mit einem AMOLED-Display aus Saphirglas in einem Titan-Gehäuse sowie einem High-Tech-Toolkit an Navigations- und Leistungsfunktionen, eröffnet sie ganz neue Perspektiven auf die Wunder dieser Welt und deinen Körper.

Polar Grit X2 Pro

Polar Grit X2 Pro ist eine robuste GPS-Sportuhr für das Outdoor-Abenteuer. Mit einem AMOLED-Display aus Saphirkristallglas und einem High-Tech-Toolkit an Navigations- und Leistungsfunktionen, eröffnet sie ganz neue Perspektiven auf die Wunder dieser Welt und deinen Körper.

Polar Vantage V3

Bietet Biosensoren, AMOLED-Display, Dual-Frequenz-GPS, Karten und das umfassendste Angebot von Trainings- und Erholungsfunktionen auf dem Markt. Es ist soweit: Die Polar Vantage V3, die Sportuhr mit Smartwatch-Funktionen, ist da, um dir zur Bestleistung zu verhelfen.

Polar Ignite 3

Die stylische Fitnessuhr Polar Ignite 3 hilft dir, mit mehr Energie durchs Leben zu gehen. Sie erfasst deinen Schlaf, deine Aktivität und deine Herzfrequenz, um dir eine Anleitung zu bieten, die auf deinen Körper und deine Lebensweise zugeschnitten ist.

Polar Pacer Pro

Polar Pacer Pro ist eine moderne ultraleichte Sportuhr mit integriertem Barometer und bietet Sportbegeisterten fortschrittliche Tools zur Verbesserung von Laufökonomie, Trainingseinheiten und Leistung.

Polar Pacer

Wozu Sport komplizierter machen, als er ist? Die Polar Pacer ist eine unkomplizierte Sportuhr, die neuen Sportlerinnen und Sportlern alle wesentlichen Details und spezielle Trainingsfunktionen für ein besseres Training bereitstellt.

Polar Vantage V2

Minimalistisches Design gepaart mit innovativer Technologie und smarten Trainings- und Erholungstools machen die Polar Vantage V2 zu unserer bisher beeindruckendsten Sportuhr.

Polar Grit X Pro

Strapazierfähigkeit auf Militärniveau dank Saphirglas und ultralanger Akkulaufzeit. Ausgestattet mit neuen Navigationstools, kontinuierlich aktiven Outdoor-Ansichten und den ultimativen Trainingslösungen von Polar.

Polar Vantage M2

Das Funktionsspektrum der Polar Vantage M2 ist so groß wie dein Wille, sportliche Erfolge zu erzielen. Unsere einzigartige Technologie hilft dir dabei, deine Ziele zu erreichen und gestärkt zurückzukehren. Für den sportlichen Ehrgeiz.

Polar Ignite 2

Eine elegante und schlanke Fitnessuhr, die es in sich hat: Die Polar Ignite 2 punktet auf ganzer Linie. Sie ist randvoll mit tollen Funktionen und der perfekte Begleiter für jede Sportart und jeden Lebensstil.

Polar Ignite

Die wasserdichte Fitnessuhr Polar Ignite mit innovativer Pulsmessung am Handgelenk und integriertem GPS zeigt dir alle relevanten Tagesdaten und hilft dir, eine ausgewogene Lebensweise zu erreichen.

Polar Unite

Eine wunderschöne, schlanke Uhr mit täglichen, personalisierten Trainingsanleitungen, Puls- und Aktivitätsmessung rund um die Uhr sowie automatischen Schlaf- und Erholungsfunktionen.

Polar Vantage M

Allround-Multisport- & GPS-Laufuhr für alle, die gerne neue Rekorde aufstellen. Die Polar Vantage M ist ein schlanker und leichter Trainingsbegleiter, der dir alle Daten liefert, die du zur Leistungssteigerung benötigst.

Polar Grit X

Outdoor-Multisportuhr mit robustem und gleichzeitig leichtem Design, ultralanger Akkulaufzeit und Strapazierfähigkeit auf Militärniveau für alle, die Trails der Straße vorziehen.

Polar M430

Die GPS-Laufuhr Polar M430 mit optischer Pulsmessung am Handgelenk, erweiterten Lauffunktionen und den Polar Laufprogrammen ist eine hochwertige Sportuhr für Läuferinnen und Läufer, die mehr wollen.

Polar Verity Sense

Wenn dir Komfort und Bewegungsfreiheit wichtig sind, ist der Polar Verity Sense bei jeder Sportart das richtige Produkt für dich.

Polar H10

Er ist der genaueste Herzfrequenz-Sensor in der Geschichte von Polar und wird weithin als Goldstandard der drahtlosen Herzfrequenz-Messung angesehen.

Polar H9

Zuverlässiger, hochwertiger Herzfrequenz-Sensor mit Brustgurt sowie Bluetooth®- und „ANT+" -Konnektivität für alle deine sportlichen Aktivitäten. Bleib in Verbindung und in Bewegung.

Polar OH1+

Der Polar OH1 ist ein Sensor für die optische Pulsmessung, der Vielseitigkeit und Komfort mit einfacher Bedienung verbindet. Du kannst ihn alleine verwenden oder ihn über Bluetooth® und ANT+ mit verschiedenen Fitness-Apps, Sportuhren und Smartwatches koppeln.

Armbänder

Personalisiere jede Uhr nach Stil und Bedürfnis.

Gurte

Ersetze oder aktualisiere deine Polar Sensor-Brustgurte oder -Armbänder.

Adapter & Kabel

Zum Laden deiner Produkte und zur Datenübertragung.

Halterungen & Adapter

Passe dein Produkt jeder Situation an.

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Polar Grit X Outdoor Serie

Die Grit X Uhren wurden speziell für Outdoor-Sportarten entwickelt und sind für jedes Gelände geeignet, das die Natur zu bieten hat. Mit ihr bist du für jedes Abenteuer bestens gerüstet.

Polar Vantage Performance Serie

Unsere Topserie ist für das Training in Hochleistungs- und Ausdauersportarten konzipiert. Jeder Aspekt unserer Vantage Uhren wurde mit Blick auf eine bestimmte Person entwickelt - den Athleten.

Polar Pacer Multisport Serie

Die Pacer Serie bietet Sportlerinnen und Sportlern alle wesentlichen Funktionen wie genaues GPS und präzise Pulsmessung. Darüber hinaus umfasst die Serie spezielle Trainingsfunktionen sowie Schlaf- und Erholungsanalysen für ein besseres Training.

Polar Ignite für Fitness & Gesundheit Serie

Elegant, einfach zu bedienen und smart – die Ignite Uhren sind der perfekte Partner für jedes Fitnessziel und jeden Lebensstil.

Hauttemperatur im Schlaf

Die nächtliche Überwachung deiner Hauttemperatur gibt dir nützliche Einblicke in den Zustand deines Körpers.

Was ist die normale Hauttemperatur?

Die Körperkerntemperatur liegt normalerweise bei etwa +37 Grad Celsius (98,6 °F), die Hauttemperatur schwankt jedoch naturgemäß leicht von Nacht zu Nacht um bis zu ein Grad (1,8 °F). Bei gesunden Erwachsenen liegt die normale Hauttemperatur, gemessen am Handgelenk, zwischen 33 und 37 °C (92,3 und 98,4 °F).

Die Nacht ist der optimale Zeitpunkt, um sich ein genaues Bild über den Zustand deines Körpers zu machen. Während dein Körper in einer gleichbleibenden Umgebung ruht, lässt sich mit Wearables die Temperatur der Hautoberfläche einfach überwachen. Das gibt dir nützliche Einblicke in individuelle Temperaturtrends sowie dein allgemeines Wohlbefinden. Ein Anstieg der Hauttemperatur über deinen 28-Tage-Durchschnitt kann ein Zeichen einer Krankheit sein.

Was kann deine Hauttemperatur dir verraten?

Hauttemperaturen über dem gewohnten Bereich können auf verschiedene Faktoren hinweisen: zum Beispiel Fieber, Entzündungen oder einen aufkommenden Infekt. Wenn du dich unwohl fühlst, ist es ratsam, deine Temperatur mit einem Thermometer zu überprüfen.

Frauen können mit den Informationen über ihre Hauttemperatur besser einschätzen, in welcher Phase ihres Menstruationszyklus sie sich befinden. Die Temperatur verändert sich im Laufe des Menstruationszyklus und ist in der zweiten Hälfte höher.

Wie hilft die Haut bei der Regulierung der Körpertemperatur

Die Haut spielt eine wichtige Rolle bei der Aufrechterhaltung einer stabilen Körperkerntemperatur. Braucht der Körper Abkühlung, erhöht sich die Durchblutung in der Nähe der Haut und die Blutgefäße an der Hautoberfläche weiten sich. Wenn umgekehrt die Körpertemperatur sinkt, verengen sich die Blutgefäße in der Nähe der Haut. Dadurch wird die Durchblutung der Haut verringert und Wärme gespeichert.

Hauttemperatur im Schlaf

Überwache deine Hauttemperatur im Schlaf

Mit der Funktion Messung der Hauttemperatur im Schlaf von Polar, kannst du deine Temperatur die ganze Nacht automatisch verfolgen. Die Funktion gibt dir tägliche Updates im Vergleich zu deinem Durchschnittswert der letzten 28 Tage. Diese Daten kannst du nutzen, um Einblicke in deine Gesundheit zu bekommen.

Während du schläfst, misst ein kleiner Sensor auf der Rückseite der Uhr alle fünf Minutendie Hautemperatur und zeichnet sie auf. Morgens kannst du die Ergebnisse der Nacht sowie wöchentliche und monatliche Trends auf Polar Flow einsehen.

Wichtig: Haftungsausschluss: Die Funktion zur Messung der Hauttemperatur im Schlaf ist nicht für medizinische Zwecke, Diagnosen oder Behandlungen gedacht (einschließlich Selbstdiagnose oder nach Rücksprache mit ärztlichem Fachpersonal) und die Daten dürfen nicht für medizinische Zwecke verwendet werden.

Kompatible Produkte

Optische Pulsmessung

Die optische Pulsmessung ermöglicht die Überwachung der Herzfrequenz vom Handgelenk aus und liefert Echtzeitdaten sowie Einblicke in die Herztätigkeit beim Sport, während des Schlafs und im Alltag.

Sauerstoffsättigung im Blut

Die SpO2-Messung ist eine nichtinvasive Messung der Sauerstoffsättigung in roten Blutkörperchen, um anzuzeigen, wie effektiv der Körper Sauerstoff transportieren kann. Die Messung ist besonders nützlich für High-Intensity-Training oder Training in großen Höhen.

Hauttemperatur

Die Hauttemperatur im Schlaf überwacht Schwankungen der Körperkerntemperatur während des Schlafs und liefert so Informationen zur Wärmeregulierung und Schlafqualität.

EKG am Handgelenk

Die Überwachung des Elektrokardiogramms am Handgelenk liefert nützliche Einblicke in die elektrischen Impulse und den Rhythmus des Herzens und ermöglicht so ein besseres Verständnis der kardiovaskulären Gesundheit und Leistung.

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