Vous pouvez enregistrer les signaux électriques de votre cœur grâce à la fonction ECG au poignet de toute montre Polar équipée de capteurs d’électrocardiogramme et de la technologie de détection de paramètres biologiques Elixir™. Le test enregistre le signal ECG au repos ainsi que des mesures précieuses comme la fréquence cardiaque moyenne, la variabilité de la fréquence cardiaque et les intervalles entre les battements de cœur successifs (intervalles RR).
Avec l’application Polar Flow, vous pouvez consulter l’historique et observer les tendances de vos électrocardiogrammes, voir comment votre cœur réagit à l’exercice et analyser votre condition physique et votre récupération. Vous avez aussi la possibilité d’exporter les résultats de votre ECG dans un fichier PDF pour les partager avec votre entraîneur.
Suivi de la récupération de niveau professionnel
Le suivi de votre rythme cardiaque et de la variabilité de votre fréquence cardiaque mesurés au poignet par votre montre ECG permet d’évaluer votre récupération sans qu’aucun autre dispositif (ceinture cardio, etc.) ne soit nécessaire. Par exemple, vous pouvez utiliser la fonction ECG au poignet pour effectuer un test orthostatique et obtenir des informations importantes sur la façon dont votre corps récupère après l’exercice.
