Dentro da Mente de um Corredor

A Vida de um Corredor

O que faz alguém ser um corredor? Uma vez que você pega o “vírus” da corrida, tudo começa a mudar — suas manhãs, suas refeições, até sua mentalidade. Correr deixa de ser apenas um treino e se transforma em um estilo de vida. Nesta edição do Polar Journal, exploramos os rituais e rotinas diárias que definem a vida do corredor — desde os alarmes matinais até a longa corrida de domingo.

Também detalhamos a anatomia do corredor, revelando os músculos, ossos e tendões que sustentam cada passo. E, enquanto o Polar Journal celebra seu primeiro aniversário, preparamos um glossário prático de fitness para que você nunca se perca na linguagem do esporte.

Matéria de capa

A Vida de um Corredor

Uma ode às rotinas.

A Anatomia de um Corredor

Pronto para entender a máquina incrível em que você vive?

O que é Foam Rolling?

Bem-vindo ao Bench Talk — o mergulho profundo que você não pediu.

Sua Equipe Invisível: O Verdadeiro Sistema de Apoio dos Corredores

Celebramos os parceiros, amigos e familiares que formam nossa “equipe invisível” e mostramos maneiras de demonstrar a eles nossa gratidão.

Glossário Polar Journal: Seu Guia de Termos de Fitness

Aprimore seu conhecimento sobre fitness com o glossário oficial do Polar Journal.

Saiba mais

Edição Especial - Loop

Pequenos Loops. Grande Impacto.

A Edição do Descanso

Faça uma pausa. Recupere-se. Repita.

A Edição da Diversão

Porque brincar é o que importa.

A Edição do Treinador

Porque por trás de todo campeão, há um treinador que acreditou primeiro.

A Edição Outdoor

Aventure-se no seu próprio ritmo

A Edição da Maratona

Celebrando as alegrias inusitadas de correr 42 km.

Edição da Atleta Feminina

Celebramos o fato de ser uma atleta mulher.

Edição Performance

Hora de evoluir.

Edição Especial: Linha de Chegada

A jornada para conquistar metas extraordinárias.

Edição Viagem no Tempo

Explorando a história dos esportes e da atividade física.

Desafio em Equipe

Objetivos, garra e laços que vão além do esporte.

A Edição da Ultramaratona

Para todos que acham que uma maratona é moleza.

Entre na lista de espera.

Este produto está esgotado – desculpe!
Mas não se preocupe, vamos repor o estoque em breve.
Digite seu e-mail para ficar por dentro.

País

Email

Ao clicar em Avise-me, você concorda em receber e-mails da Polar e confirma que leu nosso Aviso de Privacidade.

Ótimo! Avisaremos assim que este produto voltar ao estoque.

Success! ##