Polar Kraft-Leistungsmessung

Die Kraft-Leistungsmessung gibt die Intensität der Radfahrleistung in Watt an. Der Kraft-Leistungsmesser bietet ein objektives Werkzeug zur einfachen Verfolgung des Trainingsfortschritts. Die Ergebnisse können analysiert und zwischen Radfahrern bzw. verschiedenen Trainingseinheiten verglichen werden.

Wo die Herzfrequenz-Messung ein Leistungs-Feedback mit kurzer Verzögerung darstellt, bietet die Kraftmessung eine exakte Überwachung der Kraft-Leistung — sofort. Dies ist z. B. besonders beim Intervalltraining nützlich, wenn ein sofortiges Feedback benötigt wird.

Leistungsänderungen aufgrund von Gewichtsschwankungen sind ebenfalls sofort erkennbar. Auch kleine Änderungen in der Aerodynamik werden durch Messung der Kraft-Leistung schnell erkannt , da unter vergleichbaren Bedingungen eine Erhöhung der Geschwindigkeit auf gleichem Kraft-Leistungslevel eine bessere Aerodynamik bedeutet.

Alles in allem ist die Kraftmessung ein hilfreiches und vielseitiges Werkzeug zur Leistungsverbesserung und Selbstkontrolle. Zusätzlich zur Trittkraft misst der Polar Kraft-Leistungsmesser die Effizienz des Rad fahrens, den Pedalling-Index, die Links-/Rechts-Balance sowie die Geschwindigkeit und die Trittfrequenz.