Polar Ignite 3

Polar Ignite 3 to stylowy, fitnessowy zegarek, który pomoże Ci prowadzić bardziej aktywny styl życia. Monitoruje on Twój sen, aktywność i tętno, aby dostarczyć osobistych wskazówek dostosowanych do Twojego organizmu i stylu życia.

Polar Pacer Pro

Polar Pacer Pro to ultralekki zegarek sportowy nowej generacji z wbudowanym barometrem. Jego zaawansowane funkcje umożliwiają poprawę efektywności biegu, jakości treningu oraz osiąganych wyników.

Polar Pacer

Sport to zabawa – po co to komplikować? Polar Pacer to łatwy w obsłudze zegarek sportowy, który zapewnia nowoczesnym sportowcom wszystkie podstawowe dane, a także specjalistyczne funkcje dzięki którym osiągną więcej korzyści z treningu.

Polar Vantage V2

Polar Vantage V2 to połączenie minimalistycznego designu i innowacyjnej technologii, które sprawiają, że jest to najpotężniejszy zegarek w naszej gamie.

Polar Grit X Pro

Wytrzymałość na najwyższym poziomie, szafirowe szkło i wyjątkowo długi czas pracy na baterii. Dodatkowo nowe możliwości nawigacji, zawsze dostępne funkcje outdoorowe oraz kompleksowe rozwiązania treningowe Polar.

Polar Vantage M2

Funkcjonalny design sprawia, że Polar Vantage M2 może pracować tak ciężko, jak Ty. Nasza innowacyjne rozwiązania pomogą Ci osiągnąć Twoje cele treningowe i poczuć moc. Ze sportową duszą.

Polar Ignite 2

Elegancki zegarek fitness, który jest funkcjonalny i komfortowy? Polar Ignite 2 spełnia wszystkie te wymagania. Wszechstronny i pełen świetnych funkcji zegarek to idealny towarzysz przy każdej dyscyplinie sportowej i każdym stylu życia.

Polar Ignite

Wodoodporny zegarek fitness z GPS i zaawansowanym pomiarem tętna z nadgarstka, Polar Ignite wyświetla informacje na temat każdego dnia i pomaga osiągnąć bardziej zrównoważony styl życia.

Polar Unite

Elegancki, łatwy w obsłudze zegarek ze spersonalizowanymi wskazówkami treningowymi, całodobowym pomiarem tętna i aktywności oraz funkcjami automatycznego monitorowania snu i regeneracji.

Polar Vantage M

Wszechstronny zegarek multisportowy z GPS zaprojektowany z myślą o osobach, które marzą o ustanawianiu nowych rekordów. Polar Vantage M to lekki i niewielki towarzysz treningów zapewni Ci dane, których potrzebujesz, aby poprawić swoje wyniki.

Polar Grit X

Outdoorowy zegarek sportowy, lekki design, wyjątkowo długa żywotność baterii i wytrzymałość na militarnym poziomie. Dla osób, które lubią poruszać się z dala od utartych szlaków.

Polar M430

Dzięki pomiarowi tętna z nadgarstka, zaawansowanym funkcjom i Programowi Treningu Biegowego Polar zegarek z GPS Polar M430 to idealny produkt dla każdego biegacza.

Polar Verity Sense

Jeśli cenisz komfort, Polar Verity Sense to Twój towarzysz podczas uprawiania każdego sportu.

Polar H10

Uznawany za złoty standard bezprzewodowego monitorowania tętna, jest to najbardziej precyzyjny sensor w historii firmy Polar.

Polar H9

Niezawodny, wysokiej jakości nadajnik na klatkę piersiową do pomiaru tętna we wszystkich rodzajach aktywności wyposażony w łączność przez Bluetooth® i ANT+. Połącz się i zacznij ćwiczyć.

Polar OH1+

Polar OH1 to optyczny czujnik do pomiaru tętna, które łączy w sobie wszechstronność, wygodę i łatwość obsługi. Można go używać jako samodzielne urządzenie treningowe, albo sparować z różnymi aplikacjami fitness, zegarkami sportowymi i smartwatchami, dzięki transmisji Bluetooth® i ANT+.

Paski

Dopasuj swój zegarek do każdej okazji i stylu.

Opaski

Odśwież swoje sensory tętna Polar nowymi opaskami.

Ładowanie

Do ładowania i transmisji danych.

Uchwyty i adaptery

Dostosuj swój produkt do każdej sytuacji.

[menu_title:HOVER_PANEL_WHO_WE_ARE]

[menu_text:HOVER_PANEL_WHO_WE_ARE]

[menu_title:HOVER_PANEL_SCIENCE]

[menu_text:HOVER_PANEL_SCIENCE]

Serene™ breathing exercise

Rozluźnij ciało i odpręż umysł

Serene™ to ćwiczenia oddechowe, które pomagają zrelaksować ciało i umysł oraz poradzić sobie ze stresem.

Zatrzymaj się i oddychaj

Głębokie oddychanie to znany i skuteczny sposób na radzenie sobie ze stresem, poprawę odporności i koncentracji. Ćwiczenia oddechowe Serene to szansa na znalezienie momentu, podczas którego całkowicie się odprężysz.

Uzyskaj kontrolę nad stresem

Świadome oddychanie pomaga Ci się zrelaksować i zatrzymać reakcję organizmu na stres.

Długoterminowe korzyści

Regularne wykonywanie ćwiczeń oddechowych Serene pomaga radzić sobie ze stresem, poprawia jakość snu i zapewnia lepsze samopoczucie.

Weź głęboki oddech z Serene

Serene to więcej niż zwykły stoper. Dzięki tej funkcji w pełni wykorzystasz ćwiczenia oddechowe.

Proste instrukcje

Serene prowadzi Cię podczas ćwiczeń oddechowych dzięki animacji widocznej na ekranie zegarka oraz wibracjom, które pomagają w utrzymaniu regularnego, wolnego rytmu oddechu.

Natychmiastowe informacje zwrotne

Serene mierzy reakcję organizmu na ćwiczenia i zapewnia natychmiastowe informacje zwrotne odnośnie ich efektów.

Zobacz rezultaty

Po wykonaniu ćwiczenia otrzymasz podsumowanie czasu spędzonego w każdej z trzech stref. Im wyższa strefa, tym lepsza synchronizacja z optymalnym rytmem. Im więcej czasu spędzasz w wysokich strefach, tym więcej korzyści poczujesz w dłuższej perspektywie.

Uzasadnienie naukowe

Świadome oddychanie ma wiele potwierdzonych naukowo korzyści dla zdrowia. Regularne oddychanie przeponowe pomaga zyskać odporność i redukuje długoterminowe efekty stresu.

Jak działa Serene

Serene pomaga w powolnym, regularnym oddychaniu w tempie sześciu oddechów na minutę, co jest optymalną częstotliwością oddychania dla uzyskania rezultatów zmniejszających stres.

Kiedy oddychasz powoli, rytm pracy serca zaczyna synchronizować się z rytmem oddychania, a odstęp między uderzeniami staje się bardziej zróżnicowany.

Dowiedz się więcej