Zegarek do biegania z GPS Polar M430
Dzięki pomiarowi tętna z nadgarstka, zaawansowanym funkcjom i Programowi Treningu Biegowego zegarek Polar M430 to idealny produkt dla każdego biegacza.
Zaprojektowany dla biegaczy
Zaawansowany technologicznie i prosty w obsłudze – idealny dla biegaczy na każdym poziomie.
Pomiar tętna z nadgarstka
Nie wymaga nadajnika na klatkę piersiową: Zegarek do biegania Polar M430 mierzy tętno z nadgarstka łatwo, dokładnie i niezawodnie.
Biegaj na bieżni i w terenie
Podczas treningów w terenie wbudowany GPS mierzy tempo, dystans i wysokość n.p.m. Podczas treningów wewnątrz, dystans i tempo mierzone są na podstawie ruchów nadgarstka.
Polar Sleep Plus™
Sen ma podstawowe znaczenie dla zdrowia, regeneracji i osiągania lepszych wyników. Polar Sleep Plus™ to doskonałe narzędzie do poprawy jakości snu.
Zaawansowane funkcje biegowe
Prosta droga do osiągnięcia Twoich celów biegowych. Trenuj inteligentnie i monitoruj swoje postępy.
Przygotuj się do zawodów biegowych
Skorzystaj z dostosowanego do Twoich potrzeb Programu Treningu Biegowego Polar, z którym osiągniesz każdy cel.
Running Index
Monitoruj Running Index i zobacz, jak rozwija się Twoja wydolność biegowa.
Łatwiejszy Fitness Test
Dzięki pomiarowi tętna z nadgarstka Fitness Test firmy Polar jest teraz łatwiejszy niż kiedykolwiek.
Polar Flow – wszystkie dane w jednym miejscu
Monitoruj swoją aktywność, analizuj postępy sportowe i stawiaj przed sobą nowe wyzwania dzięki Polar Flow — kompleksowej platformie do monitorowania treningów oraz dziennej aktywności, dostępnej na komputerach i urządzeniach mobilnych.
Możesz również synchronizować swoje dane treningowe z serwisami innych firm, takimi jak Strava i TrainingPeaks.
Trening
Przeglądaj wszystkie dane treningowe, analizuj wyniki i monitoruj postępy. Możesz szybko analizować te dane w aplikacji i szczegółowo — w serwisie internetowym. Planuj treningi, monitoruj regenerację albo dostosuj program treningowy do zawodów.
Aktywność i sen
Monitoruj swoją dzienną aktywność i sen, wyświetlaj codzienne, tygodniowe oraz miesięczne podsumowania i sprawdzaj, jak Twoje działania wpływają na zdrowie.
Funkcje i specyfikacje techniczne
FunkcjeNajważniejsze funkcje
Program Treningu Biegowego
Przygotuj się do wybranego wydarzenia, stosując spersonalizowany program treningu biegowego, dostępny w serwisie Polar Flow. Wybierz jeden z czterech różnych celów — bieg na 5 km, 10 km, półmaraton lub maraton — i otrzymaj kompleksowy plan treningowy, który pomoże Ci go osiągnąć. Dowiedz się więcej
Fitness Test na podstawie pomiaru tętna z nadgarstka
Pięciominutowy test mierzący wydolność tlenową na podstawie tętna spoczynkowego, zmienności tętna i innych informacji personalnych. Wykonuj test regularnie, aby zobaczyć, jakie robisz postępy. Dowiedz się więcej
Rezultat treningu
Otrzymuj motywujące informacje o rezultatach treningu biegowego natychmiast po jego zakończeniu. Dowiedz się więcej
Obciążenie treningowe
Zobacz, w jaki sposób trening wpływa na Twój organizm i porównaj obciążenie różnych sesji. Monitoruj obciążenia treningowe regularnie, aby poznać własne limity oraz odpowiednio dostosować intensywność i czas treningu. Funkcja dostępna w serwisie Polar Flow. Dowiedz się więcej
Stan regeneracji
Zobacz, ile czasu na odpoczynek potrzebujesz przed kolejną sesją treningową. Funkcja dostępna w serwisie Polar Flow. Dowiedz się więcej
Inne funkcje Smart Coaching
Całodobowy pomiar tętna
Otrzymuj wyczerpujące informacje na temat pracy Twojego serca w ciągu dnia dzięki całodobowemu monitorowaniu tętna. Dowiedz się więcej
Wskaźnik aktywności
Zobacz swoją aktywność w ciągu dnia i otrzymaj praktyczne wskazówki, pozwalające na osiągnięcie dziennego celu. Dowiedz się więcej
Podsumowanie aktywności
Zobacz dane dotyczące dziennej, tygodniowej i miesięcznej aktywności. Odkryj, jak Twoje codzienne wybory pomagają w zachowaniu zdrowia i kondycji fizycznej. Dowiedz się więcej
Licznik spalonych kalorii
Kontroluj liczbę spalonych kalorii. Możesz sprawdzić kalorie spalone podczas poszczególnych sesji treningowych, a także w ciągu całego dnia. Pomiar tętna w połączeniu z całodobowym pomiarem aktywności daje Ci pewność, że liczba spalonych kalorii jest dokładna i wiarygodna. Dowiedz się więcej
Sleep Plus
Dobry sen zwiększa efektywność odpoczynku i poprawia wydolność organizmu. Funkcja Polar Sleep Plus™ automatycznie wykrywa czas, długość i jakość snu. Dostarcza też informacji, na podstawie których można znaleźć sposób, by spać lepiej. Dowiedz się więcej