〈夏季休業のお知らせ〉
2020年8月13日(木)～2020年8月16日(日)の期間中は夏季休業とさせていただきます。
8月12日(水)11：00以降のご注文は8月17日(月)より順次発送いたします。
お客様には大変ご不便をお掛け致しますが、何卒ご理解いただきますよう宜しくお願い申し上げます。
トレーニングの最適化
Training Load ProPro は、トレーニング セッションが身体に与える負荷についての詳細データを提供することができます。Recovery Pro と併用すれば、適度なトレーニングと回復のバランスを確認することができます。
トレーニング内容の把握
特定の目標を達成するためにトレーニングをしている時は、タイプの異なるトレーニングと休養のバランスが重要となります。Training Load Pro は、トレーニング セッションによる負荷があなたの身体のどの部位に影響をもたらすのかを確認し、現状のあなたのトレーニング方法が正しいのかを知ることができます。
総合的なモニタリング
Training Load Pro では、トレーニング負荷の推定値のような一般データだけだけではなく、さらに詳細を知ることができます。ワークアウトによる内面と外面からの両側面からの負荷をモニタリングし、3種の異なるトレーニング負荷値を算出します。
データをもとにバランスを把握
トレーニングがあなたの身体にもたらす影響を把握すれば、トレーニングをより効果的にし、、パフォーマンスを向上させることができます。
トレーニング過多・トレーニング不足を回避
トレーニング量が過多、不足、または適当であるかを Training Load Pro で確認することができます。
努力の成果を可視化し数値で分析
Training Load Pro と Polar Flow が、トレーニング セッションの結果を数値化し、比較分析と可視化を可能にします。
科学と研究を元にしたデータ
Training Load Pro では、トレーニング負荷を定量化する方法として、TRIMP や RPE など、世界各地のスポーツ科学業界で広く使われているメソッドを導入しています。
総合的な計測の実行
国際オリンピック委員会の合意声明文で推奨されている通り、Training Load Pro では、内面と外面からの負荷を測定し、トレーニング負荷を定量化します。
Training Load Pro の仕組みとは？
Training Load Pro は、トレーニングデータから自動的にカーディオ負荷と筋肉への負荷を算出します（筋肉への負荷についてはランニングとサイクリングのパワー測定からのみ可能）。自覚的な運動負荷は、各トレーニング セッションごとにRPE値を自分自身で定義できます。
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