Polar Flow

App per fitness e servizio web

Polar Flow - App gratuita per fitness e allenamento e servizio web

Polar Flow raccoglie tutti i tuoi dati di allenamento, attività e sonno. Monitora l'attività, analizza i progressi e punta a risultati sempre più ambiziosi con Polar Flow - disponibile in versione desktop e mobile.

Monitora

Monitora la tua attività

Monitora l'attività quotidiana, il sonno, le calorie bruciate, le sessioni di allenamento e molto altro. Per sapere quando e come muoverti.

Analizza

Analizza i tuoi progressi

Ottieni feedback immediato sulla sessione di allenamento più recente e sulla tua attività in generale con l'app Polar Flow. Analizza in modo approfondito sul servizio web Polar Flow.

Raggiungi gli obiettivi

Punta a risultati sempre più ambiziosi

Tieni alta la motivazione visualizzando gli obiettivi già raggiunti. Sia che il tuo obiettivo sia quello di perdere peso, correre la maratona o battere i tuoi record personali, Polar Flow è il posto perfetto per impostare obiettivi e ricevere la guida e la motivazione necessarie per raggiungerli.

Community

Diventa social in Polar Flow

Connettiti con persone che hanno i tuoi stessi interessi in Polar Flow. Entra a far parte della community Polar, condividi i punti salienti dei tuoi allenamenti e ispira gli altri.

POLAR FLOW GROUPS

I gruppi Flow sono un modo divertente per tenersi in forma in buona compagnia. Crea un gruppo Flow per qualsiasi motivo relativo all'esercizio e condividi le tue esperienze con persone che hanno i tuoi stessi interessi.

POLAR FLOW EVENTS

Crea e partecipa a eventi in Polar Flow, pubblica le tue sessioni di allenamento così che gli altri partecipanti possano vederle e guarda i loro risultati di gara  nella classifica.

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App Polar Flow

L'app gratuita per allenamento e fitness. Sempre con te.

Attività

Segui la tua attività giornaliera in ogni momento. Controlla il numero di passi, le calorie bruciate e la quantità e la qualità del sonno.

Allenamento

Resta sempre aggiornato sul tuo allenamento. Visualizza le sessioni di allenamento e pianifica in anticipo ovunque e in qualsiasi momento.

Feed

Controlla le novità relative alla tua community. Ricevi supporto dai tuoi amici e incoraggiali cliccando su Mi piace e lasciando commenti sui loro allenamenti e attività.

Polar Flow

La piattaforma completa per fitness e allenamento

  • Funzioni
  • SPECIFICHE
Polar Flow

Feed

Visualizza le novità relative a Flow. Puoi visualizzare le tue sessioni di allenamento e i tuoi riepiloghi di attività, nonché quelli condivisi dalla tua community, e puoi lasciare commenti o fare clic su "Mi piace".

Diario

Visualizza l'attività quotidiana, pianifica le sessioni di allenamento, analizza i risultati passati e monitora lo stato di recupero. Se utilizzi Polar Balance, riceverai istruzioni personalizzate sull'alimentazione e sull'attività.

Esplora

Scopri nuovi percorsi e allenamenti interessanti sfogliando la mappa. Visualizza le sessioni di allenamento pubblico condivise da altri utenti, rivivi i tuoi percorsi o quelli di altre persone e guarda dove si sono verificati i punti salienti.

Progresso

Analizza gli allenamenti e segui i tuoi progressi con i report sull'allenamento e sull'attività.

Community

Entra a far parte della Polar Community. Unisciti a vari gruppi per connetterti con altri utenti Polar o per cercare centri sportivi o eventi interessanti nelle vicinanze.

Programmi

Preparati a una gara di corsa con un programma di allenamento personalizzato in base alla distanza e al tuo livello di preparazione attuale in Polar Flow. Imposta la distanza su cui ti vuoi preparare (5 km, 10 km, mezza maratona e maratona) e ottieni un programma di allenamento tagliato su misura per te.

Web Flow

Requisiti tecnici per l'utilizzo del servizio web Polar Flow

Requisiti tecnici per l'utilizzo del software Polar FlowSync

Flowsync è l'app desktop di Polar per la sincronizzazione del dispositivo.

App Flow

Dispositivi compatibili

 

Lingue operative

Cinese (semplificato), ceco, danese, olandese, inglese, finlandese, francese, tedesco, indonesiano, italiano, giapponese, coreano, norvegese, polacco, portoghese, russo, spagnolo, svedese e turco