SleepWise™

Obudź się i rozpocznij dzień lepiej.

Sen ma wpływ na samopoczucie w trakcie dnia. Dzięki analizie dziennej uważności z funkcją SleepWise™, możesz doprowadzić swoje wieczorne nawyki do perfekcji i odpowiednio przygotować się na codzienne wyzwania.

Poznaj prognozę uważnosci na każdy dzień.

Dowiedz się, kiedy nadchodzi dobry moment na aktywność sportową, pracę, relaks czy drzemkę. SleepWise™ prognozuje, w jaki sposób sen wpływa na Twój poziom energii w ciągu dnia.

SleepWise™ nie tylko monitoruje ilość i jakość Twojego snu. Funkcja ta analizuje również, czy cykl snu i przebudzenia są zsynchronizowane z Twoim naturalnym rytmem dobowym, aby przewidzieć Twoją uważność w nadchodzącym dniu.

Dostosuj nawyki związane ze snem.

Regularne pory zasypania i budzenia się przyczyniają się do lepszej jakości snu. Kiedy Twój sen i rytm dobowy są ze sobą zsynchronizowane możesz łatwiej się skupić i osiągać lepsze wyniki nie tylko podczas uprawiania sportów, ale i w życiu.

SleepWise™ przedstawia w sposób wizualny rezultaty niedoboru snu oraz zmiennego trybu snu i przebudzeń, co pozwala na dokonywanie niewielkich zmian, aby osiągnąć idealny jego harmonogram.

Uzasadnienie naukowe

Algorytm SleepWise™ wykorzystuje biomatematyczny model, aby ocenić w jaki sposób sen, czas przebudzeń oraz rytm dobowy wpływają na poziom Twojej czujności każdego dnia.

Aby przewidzieć, w jaki sposób sen poprawia Twoją czujność podczas dnia algorytm bierze pod uwagę ilość snu, jego jakość oraz godziny, zestawiając je z Twoją osobistą potrzebą snu i rytmem dobowym.

Modelowanie biomatematyczne to ogólnie przyjęta metoda prognozowania skutków niedoboru snu na sen i wyniki podczas dnia.

Dowiedz się więcej.

Jak działa SleepWise™

SleepWise™ bierze pod uwagę ilość snu, jego jakość oraz rytm dobowy Twojego organizmu, aby przewidzieć, w jaki sposób sen poprawia poziom koncentracji i gotowości na kolejny trening w każdej godzinie po przebudzeniu.

Obudź się i przejrzyj proste informacje zwrotne, dzięki którym od razu wykryjesz zmiany w rytmie snu i dowiesz się, czy ulepszają one Twój nocny odpoczynek, czy też nie.

Dowiedz się więcej

Kompatybilne produkty

NEWSLETTER_POPUP

Cześć, zarejestruj się i otrzymaj 10% zniżki

Upewnij się, że otrzymasz zaproszenie do rodziny Polar. Zarejestruj się, aby otrzymywać nasz newsletter i bądź na bieżąco z wszystkimi nowościami i ofertami! Otrzymasz 10% zniżki* na jeden zakup.

Klikając Subskrybuj wyrażasz zgodę na otrzymywanie wiadomości e-mail od Polar i potwierdzasz przeczytanie Oświadczenia o ochronie prywatności.

*oferta nie łączy się z innymi promocjami.

NOTIFY_POPUP

Dołącz do listy oczekujących.

Przepraszamy, ten produkt jest wyprzedany.
Ale nie martw się, wkrótce znowu będzie dostępny.
Wpisz swój adres e-mail to bądź na bieżąco.

Klikając „Powiadom mnie”, zgadzasz się na otrzymywanie wiadomości e-mail od firmy Polar i potwierdzasz zapoznanie się z Oświadczenia o ochronie prywatności.

Świetnie! Powiadomimy Cię, kiedy ten produkt będzie znowu dostępny.

Success! ##