check tag wrench cart

Poradnik początkującego biegacza górskiego

Masz dość biegowej rutyny i ciągle tych samych tras? Bieg górski to zdecydowanie coś dla Ciebie, jeśli chcesz odkrywać nowe trasy i zyskać nową perspektywę. Podczas biegu górskiego nie musisz myśleć o tempie i dystansie, skupiając się na trasie, a nie celu.

Czy czujesz, że czas urozmaicić biegową rutynę? A może męczy Cię ostatnio biegowa nuda? Jeśli masz już dość biegania po twardych nawierzchniach, może czas spróbować szlaków górskich?

Pomożemy Ci rozpocząć tę podróż, niezależnie od tego czy dopiero zaczynasz bieganie, czy masz już doświadczenie w biegach ulicznych.

Wskazówki profesjonalistów

Michael Wardian , maratończyk i biegacz ultra, który ustanawiał rekordy, biorąc udział w niektórych z najtrudniejszych biegów ultra na świecie.

Change region

If your country/region is not listed on this page, please find your local contact details, retailers and stores and service points on our global site.

Hey there running aficionado!

Looks like you’ve spent a good while with our content – we’re thinking you find it interesting. You should know that there’s more of it coming at regular intervals (pun intended). To get the frequent running goodness automatically, sign up for our twice a month running newsletter.

Klikając Subskrybuj wyrażasz zgodę na otrzymywanie wiadomości e-mail od Polar i potwierdzasz przeczytanie Oświadczenia o ochronie prywatności