Fitness i cross-trening

Polar A360 z pomiarem tętna z nadgarstka

Ten wodoodporny monitor aktywności jest pierwszym produktem, który umożliwia zarówno monitorowanie tętna z nadgarstka, całodobowej aktywności, jak i wyświetlanie indywidualnych wskazówek treningowych. Posiada również funkcje zegarka z możliwością odbioru powiadomień z urządzeń mobilnych, a także kolorowy ekran dotykowy.

ZABIERZ GO ZE SOBĄ WSZĘDZIE — JEST ZAWSZE GOTOWY

Gdzie kupić
Zobacz film

Polar A360 — dokładność i łatwość użytkowania

Trening oparty na tętnie jest wygodniejszy niż kiedykolwiek wcześniej. Wystarczy mocniej zapiąć pasek, włączyć tryb treningu i brać się do pracy! Monitorowanie tętna przebiega sprawnie i nie wymaga dodatkowych czynności — niezależnie od tego, czy biegasz, trenujesz na siłowni, czy jedziesz rowerem do pracy.

Idealny towarzysz treningów

Polar A360 pomaga utrzymać tętno w odpowiedniej strefie i osiągać wybrane cele treningowe. Wyjdź pobiegać lub pospacerować i zmierz prędkość oraz pokonaną odległość na podstawie ruchów ręką — zarówno w pomieszczeniach zamkniętych, jak i na świeżym powietrzu. Monitoruj szczegóły treningu bezpośrednio na zegarku.

Wszystko, czego potrzebujesz, aby monitorować swoją aktywność przez całą dobę

Monitor aktywności Polar A360 mierzy wysiłek fizyczny, kroki, kalorie, a nawet czas i jakość snu. Posiada funkcję podpowiedzi, która zapewnia informacje motywujące do osiągania dziennego celu każdego dnia.

Bądź na bieżąco dzięki powiadomieniom z telefonu

Dzięki powiadomieniom Polar niczego nie przeoczysz. Monitor aktywności wibruje, aby powiadomić o połączeniach przychodzących, nowych postach w mediach społecznościowych i wydarzeniach z kalendarza.

Kontroluj tętno w każdym momencie

Przejdź do Moje tętno w swoim A360, aby sprawdzić aktualne tętno.

Funkcje A360

Dokładność i łatwość użytkowania

  • Smart Coaching
  • Funkcje
  • SPECYFIKACJA

Pomiar aktywności

Pokazuje rozkład aktywności użytkownika w ciągu dnia i udziela praktycznych wskazówek, takich jak „idź na 50-minutowy spacer lub pobiegaj przez 20 minut”, dzięki temu umożliwia wybór sposobu osiągnięcia założonego celu na dany dzień. Możesz osiągnąć cel szybciej, wykonując bardziej intensywne ćwiczenia, lub rozłożyć aktywność na cały dzień i pracować nad celem we własnym tempie. Więcej ›

Korzyści z aktywności

A360 nagradza użytkownika, przekazując kompletne podsumowania danego dnia, tygodnia i miesiąca, wyjaśniając, dlaczego aktywność była korzystna dla zdrowia. Postępy można monitorować w serwisie internetowym lub aplikacji Polar Flow. Więcej ›

Pomiar spalonych kalorii

Oblicza liczbę spalonych kalorii na podstawie indywidualnych danych użytkownika: wagi, wzrostu, wieku, płci, a także intensywności aktywności. Jeśli podczas treningu monitorowane jest tętno z nadgarstka, liczba kalorii jest najdokładniejsza. Oprócz tego uwzględniany jest rodzaj sportu, dzięki czemu przedstawiane są konkretne, dokładne wyniki. Więcej ›

Fitness Test (funkcja wymaga nadajnika na klatkę piersiową H7)

Pięciominutowy test mierzący wydolność tlenową na podstawie tętna spoczynkowego, zmienności pracy serca i innych informacji personalnych. Wykonuj test regularnie, aby zobaczyć, jakie robisz postępy. Więcej ›

Trening oparty na pomiarze pracy serca

Pokazuje bieżące tętno oraz strefę, w której znajduje się użytkownik, umożliwiając dostosowanie treningu i uzyskanie odpowiedniej intensywności, która pozwoli osiągnąć założony cel. Można określać własne cele lub swoje ulubione oraz uzyskać wskazówki dotyczące tego, jak utrzymać odpowiednią intensywność, aby osiągnąć żądane wyniki.

Rezultat treningu

Pomaga zrozumieć, dlaczego każdy trening jest korzystny dla sprawności fizycznej, a także zapewnia dostęp do informacji bezpośrednio po treningu. Funkcja Rezultat treningu pokazuje i doradza, jak zróżnicować trening, zmieniając jego intensywność i czas trwania. Więcej ›

Profile sportowe

Polar wyróżnia ponad sto różnych profili sportowych, które umożliwiają wybór dyscypliny odpowiedniej do Twoich treningów oraz generowanie podsumowań i informacji właściwych dla danej aktywności. Wszystkie profile sportowe są oparte na określonym doborze i prezentują bardzo dokładne dane, np. o liczbie spalonych kalorii. Zarządzaj swoimi profilami sportowymi w serwisie internetowym Flow.

Program treningu biegowego

Przygotowuj się do wybranego wydarzenia biegowego, stosując spersonalizowany program treningu biegowego dostępny w Polar Flow. Wybierz jeden z czterech różnych celów — bieg na 5 km, 10 km, półmaraton i maraton — i zyskaj kompleksowy plan treningów, który pomoże Ci go osiągnąć. Więcej ›

Polar A360 blue

Trening oparty na pomiarze tętna z nadgarstka

Sprawia, że trening oparty na tętna jest łatwiejszy niż kiedykolwiek wcześniej. Wystarczy, że mocniej zapniesz pasek i możesz zacząć trenować. Trenuj, zachowując odpowiednią intensywność i uzyskuj wskazówki dotyczące osiągnięcia celów związanych z aktywnością.

Całodobowy pomiar aktywności

Monitoruj swoją aktywność przez całą dobę i uzyskuj praktyczne wsparcie, aby osiągnąć indywidualny cel dziennej aktywności.

Powiadomienia wibracyjne

Bądź na bieżąco dzięki powiadomieniom z telefonu, aby wiedzieć, czy i kiedy zakończyć trening.

Prędkość i dystans

Wyjdź pobiegać lub pospacerować i zmierz prędkość oraz pokonaną odległość na podstawie ruchów ręką — zarówno w pomieszczeniach zamkniętych, jak i na świeżym powietrzu.

Kroki i dystans

Monitoruje kroki użytkownika i na ich podstawie szacuje pokonany dystans.

Pomiar spalonych kalorii

Sprawdź dokładną liczbę spalonych kalorii. Spalane kalorie są obliczane na podstawie danych użytkownika (waga, wzrost, wiek i płeć) oraz dziennej aktywności i treningów.

Sen

Automatycznie monitoruje czas i jakość snu. Sprawdzaj i poznawaj wzorce swojego snu w serwisie internetowym i aplikacji Polar Flow.

Parametry

Masa 31,7 g (S), 33,7 g (M), 37,3 g (L)
Grubość paska 13,5 mm
Szerokość paska 23,5 mm

Informacje techniczne

Wodoodporność (WR30)
Kolorowy pojemnościowy wyświetlacz dotykowy TFT o szerokim kącie widzenia.

Rozdzielczość ekranu 80 x 160 pikseli (RGB)
Rozmiar ekranu 13 x 27 mm

Zastrzeżony, optyczny moduł pomiaru tętna firmy Polar (2 zielone diody LED, 1 fotodioda, analogowy przód)
Akumulator o pojemności 100 mAh
Czas pracy na akumulatorze do 2 tygodni przy monitorowaniu aktywności przez całą dobę i 1 godzinie treningu dziennie (bez korzystania z powiadomień z telefonu)

Łączność

Łatwa bezprzewodowa synchronizacja z aplikacją Polar Flow przy użyciu funkcji Bluetooth® Smart
Złącze micro USB do ładowania i synchronizacji danych z komputerem PC lub Mac za pośrednictwem Polar FlowSync
Zgodność:
* Komputer z systemem Mac OS X10.6 lub nowszym i systemami Windows XP, 7, 8, 10
* Telefony komórkowe z systemem iOS7 lub nowszym i Android 4.3 lub nowszym
* Polar Balance inteligenta waga
* Nadajnik H7
* Apple Health Kit, Google Fit, MyFitnessPal (dla użytkowników systemu iOS) i MapMyFitness
* Lista wszystkich zgodnych telefonów jest dostępna tutaj

Oprogramowanie z możliwością aktualizacji

Języki interfejsu użytkownika: angielski, hiszpański, portugalski, francuski, duński, holenderski, szwedzki, norweski, niemiecki, włoski, fiński, polski, rosyjski, chiński (uproszczony), japoński

Dowiedz się, który rozmiar jest dla Ciebie odpowiedni

Oto nasz szablon rozmiarów, którego można użyć do zmierzenia nadgarstka i określenia odpowiedniego rozmiaru paska do A360. Warto także sprawdzić, jak zapinać Polar A360, aby leżał jak najlepiej.

Ekosystem Polar

Polar Flow — świat treningu i aktywności

Monitoruj swoje postępy i otrzymuj wskazówki, które pomogą Ci osiągnąć cele. Dowiedz się, jak zmiana codziennych zwyczajów może wpłynąć na stan zdrowia.

Aplikacja Polar Flow

Synchronizuj dane i analizuj bezpośrednio na telefonie. Przeprowadzaj konfiguracje i aktualizacje przez Polar Flow. Możesz udostępnić swoje podsumowania treningów i aktywności znajomym i innym osobom ze społeczności Polar Flow.

Serwis internetowy Polar Flow

Tutaj znajdziesz zaawansowaną analizę swoich osiągnięć z wykresami i statystykami oraz możesz monitorować długoterminowe postępy. Oprócz tego w serwisie konfigurujesz cele i planujesz treningi.

Polar Club

Kompatybilność z Polar Club. Dołącz do zajęć Polar Club i monitoruj tętno podczas ćwiczeń grupowych na dużym ekranie. Zyskaj nowe inspirację i razem z innymi osiągaj cele treningowe.

Polar Flow Coach

To bezpłatne narzędzie online umożliwia trenerowi łatwe monitorowanie Twoich postępów i zapewnia dostęp do Twoich danych podczas treningów i planowania następnej.

Pomoc techniczna

Pomoc techniczna i najnowsze aktualizacje

Zaktualizuj swój produkt, aby korzystać z najnowszych funkcji. Uzyskaj pomoc techniczną i instrukcje obsługi.

Updates Zobacz wszystko
2017.04.04Polar Flow app version 3.4 for Android and iOS
2017.02.28Polar A360 version 1.2.60 firmware update
2016.12.09Polar A360 version 1.2.47 firmware update