| Sesje treningowe |
Podsumowania i statystyki sesji treningowych i ćwiczeń
Tętno i inne rodzaje próbek
Dane trasy
Próbki pływania
Testy oparte na ćwiczeniach
Okrążenia
Informacje o strefach
Wyniki treningu siłowego
Dane odcinków pod górę i w dół
Raport obciążenia treningowego
Notatki trenera
Czasy przerw |
Jedna jednostka reprezentuje pojedynczą sesję treningową. Próbki są nagrywane w interwałach co 1 sekunda. Rodzaje próbek różnią się od 1 do ok. 25.
Maksymalna długość sesji treningowej to 99 godzin. Rozmiar rzeczywistego zestawu danych różni się w zależności od rodzaju próbek używanych w każdym ćwiczeniu.
Największe objętościowo ćwiczenia mogą zawierać setki megabajtów danych. |
Kiedy użytkownik nagrywa sesję treningową. |
✅ |
|
✅ |
✅
Dane przykładowe 10 Hz również można przeglądać z poziomu połączonych zawodników, ale nie zapisywać w dedykowanych bazach danych Team Pro:
- status obciążenia kardio
- status obciążenia mięśni |
✅ |
✅ |
|
✅
Dane odcinków pod górę i w dół tylko w Vantage M3, Vantage V2, V3, Grit X, Grit X2, Grit X Pro, Grit X2, Pacer Pro
Okrążenia nie są obsługiwane w Unite |
✅
Tylko:
Podsumowania i statystyki sesji treningowych i ćwiczeń.
Tętno
Raport dotyczący obciążenia treningowego. |
W H10:
Podsumowania i statystyki sesji treningowych i ćwiczeń.
Tętno |
✅ |
| Aktywność |
Próbki MET
Próbki liczby kroków
Poziomy aktywności.
Znaczniki czasu braku aktywności.
Dane fizyczne. |
Pojedyncza jednostka reprezentuje dane z jednego dnia, 1440 próbek MET, 2880 próbek liczby kroków.
Różna liczba zmian poziomu i znaczników braku aktywności. |
Nieprzerwanie |
✅ |
|
|
❌ |
❌ |
❌ |
✅ |
✅ |
✅ |
✅ |
✅ |
| Całodobowy optyczny pomiar tętna |
Próbki tętna z informacjami źródłowymi. |
Pojedyncza jednostka reprezentuje próbki z jednego dnia ze zmiennym odstępem między próbkami. Interwał próbkowania waha się od 5 minut do 1 sekundy w zależności od poziomu aktywności użytkownika. |
Nieprzerwanie |
✅ |
|
|
❌ |
❌ |
❌ |
|
✅ |
✅ |
❌ |
✅ |
| Dane konta |
Ustawienia
Zdjęcia profilowe
Kalendarz wydarzeń
Dane fizyczne |
Pojedyncze wartości ustawień i informacji fizycznych.
Tylko jedno zdjęcie profilowe w trzech rozmiarach.
Zdarzenia mają tylko jedno pole do przechowywania. Każdy rodzaj wydarzenia można zapisać raz dziennie. Tylko kilka rodzajów wydarzeń. |
Podstawowe informacje dodawane podczas tworzenia konta. Ustawienia, informacje profilowe i wydarzenia w kalendarzu ulegają zmianie tylko wtedy, gdy użytkownik wchodzi w interakcję z ekosystemem. |
✅ |
|
|
❌ / ✅
Niektóre dane konta dostępne od połączonych graczy. |
❌ |
❌ |
|
✅
Ustawienia
Dane fizyczne |
✅
Ustawienia
Dane fizyczne |
✅
Ustawienia
Dane fizyczne |
✅
Ustawienia
Dane fizyczne |
| Urządzenia użytkownika |
Urządzenia będące własnością użytkownika
Ustawienia urządzenia |
Użytkownicy mają zazwyczaj od zera do kilku urządzeń. Dla każdego urządzenia przechowywanych jest tylko kilka pól. |
Gdy rozpoczynane jest używanie nowego urządzenia lub następuje zmiana ustawień urządzenia. |
✅ |
|
|
✅
Organizacja jest właścicielem urządzeń (stacja bazowa + czujniki Team Pro) |
❌ |
✅
Klub może rejestrować własne czujniki |
|
✅ |
❌ |
❌ |
❌ |
| Testy |
Testy, które nie są oparte na ćwiczeniach, takie jak test skokowy i test ortostatyczny. |
Test ortostatyczny, test skokowy i test fitness mają tylko kilka pól do przechowywania. Zapis R-R rejestruje odstępy między uderzeniami serca, co może oznaczać dziesiątki próbek na minutę. Użytkownicy mogą wybrać długość nagrania.
Użytkownicy mogą tworzyć dowolną liczbę testów. |
Kiedy użytkownik wykonuje test. |
|
|
|
✅ / ❌
W Team Pro nie ma żadnych testów, ale trener może przeglądać testy osobiste przeprowadzone przez powiązanych użytkowników Polar Flow. |
❌ |
❌ |
|
✅
Test regeneracji nóg tylko w Vantage M3, Vantage V2, V3, Grit X2, Grit X Pro, Grit X2 Pro
Test biegowy tylko w Vantage M3, Vantage V2, V3, Ignite 3, Grit X, Grit X2, Grit X Pro, Grit X2 Pro, Pacer, Pacer Pro
Test kolarski tylko w Vantage M3, Vantage V2, V3, Grit X2, Grit X Pro, Grit X2 Pro, Pacer Pro
Test ortostatyczny tylko w Vantage M3, Vantage V, V2, V3, Grit X2, Grit X Pro, Grit X2 Pro, Pacer Pro
Test marszowy tylko w Vantage M3, Vantage V3, Ignite 3, Grit X2, Grit X2 Pro, Pacer, Pacer Pro |
❌ |
❌ |
❌ |
| Planowanie sezonu |
Dane planowania sezonu |
Każdy sezon zawiera jeden lub więcej motywów tygodniowych, a każdy z nich ma cele strefowe dotyczące czasu trwania i/lub dystansu.
Liczba sezonów jest określana na podstawie liczby utworzonych przez użytkownika. |
Generowane, kiedy użytkownik tworzy sezon w serwisie Polar Flow |
✅ |
✅ |
❌ |
❌ |
❌ |
❌ |
❌ |
❌ |
❌ |
❌ |
❌ |
| Cele treningowe |
Cele sesji treningowych:
- Cel czasu trwania
- Cel dystansu
- Cel kalorii
- Cel tempa startowego
- Cel fazowy |
Każdy cel zawiera kilka podstawowych pól danych, takich jak nazwa, opis, rodzaj ćwiczenia i sport.
Liczba celów zależy od liczby utworzonych przez użytkownika. Dodatkowo ilość jest zróżnicowana w zależności od tego, czy użytkownik aktualnie korzysta z programu treningowego. |
Generowane, gdy użytkownik tworzy cel lub cel jest generowany na podstawie programu treningowego. |
✅ |
✅ |
❌ |
❌ |
❌ |
❌ |
❌ |
✅ |
❌ |
❌ |
❌ |
| Ulubione |
Cele sesji treningowych szablonu:
- Cel długości
- Cel dystansu
- Cel kalorii
- Cel tempa startowego
- Cel fazowy
- Cel trasy
- Cel trasy segmentu |
Każdy cel szablonu zawiera kilka podstawowych pól danych, takich jak nazwa, opis, rodzaj ćwiczenia i sport.
Liczba celów szablonu zależy od liczby utworzonych przez użytkownika. |
Generowane, kiedy użytkownik tworzy cel szablonu. |
✅ |
✅
Trasy i fragmenty tras niewidoczne w trybie trenera |
❌ |
❌ |
❌ |
❌ |
❌ |
✅ |
❌ |
❌ |
❌ |
| Trasy |
Zaimportowane trasy GPX/TCX |
Każda trasa zawiera pola danych, takie jak nazwa, dystans i punkty trasy w postaci współrzędnych geograficznych.
Liczba tras zależy od liczby tras utworzonych przez użytkownika. |
Generowane, gdy użytkownik importuje trasy z plików GPX/TCX lub tworzy ulubioną trasę z sesji treningowej. |
✅ |
❌ |
❌ |
❌ |
❌ |
❌ |
❌ |
✅
Trasy w Vantage M3, Vantage V, V2, V3, Grit X, Grit X2, Grit X Pro, Grit X2 Pro, Pacer Pro |
❌ |
❌ |
❌ |
| Profile sportowe |
Profile sportowe z ustawieniami |
Każdy profil sportowy zawiera wiele pól danych: nazwę sportu i ustawienia dla każdego urządzenia użytkownika ustawione dla profilu sportowego.
Użytkownik może dowolnie dodawać profile sportowe, po jednym na każdy sport, ale 20–100 jest synchronizowanych z urządzeniem w zależności od modelu urządzenia. |
Generowane, kiedy użytkownik tworzy profil sportowy. |
✅ |
❌ |
✅ |
✅ |
✅ |
✅ |
❌ |
✅ |
❌ |
❌ |
❌ |
| Biosensory |
Dane temperatury ciała.
Dane kontaktu ze skórą. |
Temperatura ciała jest mierzona co 5 minut. Ilość danych wymaganych do zmierzenia pełnego dnia wynosi od 20 do 30 kB.
Dane dotyczące kontaktu ze skórą rejestrują jedynie zmiany w kontakcie, na przykład założenie lub zdjęcie zegarka. Ilość danych wymagana do nagrania całego dnia jest różna, ale zazwyczaj wynosi maksymalnie kilka kilobajtów. |
Nieprzerwanie |
✅ |
❌ |
|
❌ |
❌ |
❌ |
|
✅
Dane dotyczące temperatury ciała tylko w Vantage M3, Vantage V3, Ignite 3, Grit X2, Grit X2 Pro |
✅ |
❌ |
❌ |
| Biosensory |
Dane wyników testów EKG z nadgarstka.
Dane wyników testów SpO2. |
Dane wyników testów EKG z nadgarstka obejmują tysiące pomiarów; każdy wynik testu ma zazwyczaj kilkaset kilobajtów.
Jeden wynik testu SpO2 zajmuje mniej niż kilobajt. |
Generowane przez urządzenie, gdy użytkownik zdecyduje się przystąpić do testu.
(Obecnie nie są realizowane automatyczne pomiary SPO2) |
❌ / ✅
Serwis internetowy: nie.
Aplikacja: tak. |
❌ |
|
❌ |
❌ |
❌ |
|
✅
Dane z biosensorów tylko w Vantage M3, Vantage V3, Grit X2, Grit X2 Pro |
✅ |
✅ |
❌ |
| Nightly Recharge™ |
Dane Nightly Recharge™, takie jak status AUN, status snu, pomiary HRV i dane częstotliwości oddychania. |
Różnie w zależności od tego, jak minęła noc, ale zazwyczaj dane z jednej nocy zajmują kilka kilobajtów. |
Co noc. |
❌ / ✅
Serwis internetowy: nie.
Aplikacja: tak. |
❌ |
|
❌ / ✅
Można przeglądać z poziomu połączonych zawodników, ale nie zapisywać w dedykowanych bazach danych Team Pro:
- status Nightly Recharge
- status AUN
-status snu
stan regeneracji |
❌ |
❌ |
|
✅ |
✅ |
❌ |
❌ |
| Sen |
Dane dotyczące snu:
- Oceny snu
- Analiza snu
- Wyniki snu
- Oceny snu użytkownika
- Data urodzin użytkownika
- Preferowana długość snu użytkownika
- Przebudzenia
- Hipnogramy
- Godziny zasypiania
Czasy pobudki
- Status „Przebudzenia-sen”, czyli czy użytkownik jest przytomny czy śpi |
Różnie, ale dane z pojedynczego 24-godzinnego okresu zajmują zazwyczaj kilkadziesiąt kilobajtów. |
Co noc. Status „Przebudzenia-sen” jest monitorowany przez cały dzień. |
✅ |
❌ |
|
❌ / ✅
Można przeglądać z poziomu połączonych zawodników, ale nie zapisywać w dedykowanych bazach danych Team Pro:
- Długość snu
- Procent i długość płytkiego snu
- Procent i długość głębokiego snu
- Procent i długość snu REM
- Długie przebudzenia |
❌ |
❌ |
|
✅ |
✅ |
❌ |
❌ |
| Całodobowy pomiar tętna |
Dane dotyczące zmienności tętna, tj. wiele próbek tętna pobranych w ciągu dnia. |
Liczba pomiarów zależy od dnia, ponieważ odstępy między nimi są różne: tętno rejestrowane jest co pięć minut poza treningiem i raz na sekundę w trakcie treningu. Pomiary całego dnia to setki kilobajtów. |
Nieprzerwanie. |
❌ / ✅
Serwis internetowy: nie.
Aplikacja: tak. |
❌ |
|
❌ |
❌ |
❌ |
|
✅ |
✅ |
❌ (bez korzystania przez całą dobę) |
❌ (bez korzystania przez całą dobę) |
| Abonamenty |
Które płatne funkcje użytkownik subskrybuje lub subskrybował. |
Zależy od tego, w jakim stopniu użytkownik korzysta z płatnych funkcji. Dane zajmują zazwyczaj nie więcej niż kilka kilobajtów. |
Gdy użytkownik decyduje się na subskrypcję płatnej funkcji. |
❌ / ✅
Serwis internetowy: nie.
Aplikacja: tak. |
❌ |
|
✅
Informacje o statusie subskrypcji dostępne dla użytkownika będącego administratorem. |
❌ |
✅
Informacje o statusie subskrypcji dostępne dla użytkownika będącego administratorem. |
|
❌ |
❌ |
❌ |
❌ |
| Dane organizacji |
Dane powiązane z organizacją. Niektóre dane tutaj wymienione można również uznać za np.: dane profilu sportowego. |
Zależy od liczby trenerów i użytkowników z uprawnieniami administratora. Każdy użytkownik organizacji jest także użytkownikiem ekosystemu Polar.
Zależy od liczby produktów.
Rozmiar informacji o organizacji jest taki sam dla wszystkich organizacji
- Nazwa
- Domyślny sport
- E-mail
- Adres
- Logo |
Podstawowe dane organizacji po dodaniu organizacji do systemu Team Pro.
Trenerzy, administratorzy, drużyny, profile sportowe i produkty. W razie potrzeby więcej. |
|
|
|
- Trenerzy
- Administratorzy (również są trenerami)
- Drużyny
- Zawodnicy
- Dane organizacji
- Produkty
- Profile sportowe drużyn
- Status subskrypcji |
Do ustalenia |
Do ustalenia |
|
❌ |
❌ |
❌ |
❌ |