Dati personali sensibili
Alcuni dei dati raccolti dai dispositivi Polar ed elaborati nei nostri servizi sono considerati dati personali sensibili. L'insieme di metriche utilizzate per tenere traccia di un singolo tipo di dati dipende dal servizio che stai utilizzando, dal dispositivo che possiedi e dalle sue capacità. Puoi anche aggiungere tu stesso alcune metriche, come la maggior parte dei dati antropometrici (dati del profilo obbligatori) e alcuni dati relativi all'esercizio o al sonno.
| Tipo di dati |
Metriche |
| Attività fisica |
Livello di allenamento |
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Passi |
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Tempo di attività |
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Tempo di inattività |
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Cadenza |
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Frequenza di bracciate |
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Andatura |
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Sonno leggero |
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Sonno riposante |
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Velocità |
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Distanza |
| Analisi della frequenza cardiaca |
FC max |
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FC a riposo |
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PPG |
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ECG |
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FC |
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Intervallo di battiti |
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Saturazione di ossigeno |
| Dispendio Energetico |
Dispendio energetico |
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Dispendio energetico totale giornaliero |
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Dispendio energetico metabolico |
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Dispendio proteico |
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Dispendio di grassi |
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Dispendio di carboidrati |
| Carico fisiologico |
Stato di carico cardiaco |
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Carico muscolare |
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Trimp |
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RPE |
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Carico percepito |
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Annotazioni di allenamento |
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Carico di allenamento |
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Stato SNA |
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Punteggio del test ortostatico |
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Frequenza respiratoria |
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Variabilità della frequenza cardiaca |
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Test di recupero muscolare delle gambe |
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Stato Nightly Recharge |
| Antropometria |
Spessore |
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Peso |
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Indice di massa corporea |
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Età |
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Genere |
| Analisi del sonno |
Ora di inizio del sonno |
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Ora di fine del sonno |
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Durata del sonno |
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Durata del sonno desiderata |
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Continuità del sonno |
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Sonno effettivo |
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Punteggio del sonno |
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Rigenerazione del sonno |
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Stabilità del sonno |
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Interruzioni del sonno |
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Stato del sonno |
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Durata del sonno desiderata |
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Punteggio di reattività |
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Sleep gate |
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Livelli di efficienza del sonno |
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Fasi del sonno |
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Sonno leggero |
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Sonno riposante |
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Punteggio del sonno percepito |
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Annotazioni di allenamento |
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Temperatura della pelle |
| Prestazione fisica |
Livello di allenamento |
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Soglia aerobica |
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Soglia anaerobica |
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Massima velocità aerobica |
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Massima potenza aerobica |
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Potenza di soglia funzionale |
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VO2max |
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Running Index |
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Annotazioni di allenamento |