check tag wrench cart

Polar Vantage M2

black-silver

שעון מולטי ספורט עם GPS ותכונות חכמות

שעון המולטי ספורט עם GPS מדגם Polar Vantage M2 הוא שילוב נהדר על ביצועים, פונקציונליות וגישה אתלטית. הוא מספק את ההדרכה והנתונים שיעזרו לכם להתחזק וכן תכונות חיוניות של שעון חכם שישמרו אתכם מחוברים. Polar Vantage M2 הוא בן הלוויה הרב-תכליתי שלכם בדרככם לשיאים חדשים.

For that athlete attitude

קבלו את החבילה המלאה

תנו לספורטאי שבכם לפרוח עם מגוון רחב של תכונות המוצעות ב-Polar Vantage M2. הציגו באופן חזותי את ביצועי גופכם ומצאו את ההנחיה המותאמת אישית שלה אתם זקוקים כדי להמשיך ולהשיג את היעדים - היום, מחר, אנחנו אתכם לאורך כל הדרך.

הופכים את האימון וההתאוששות לפשוטים

התאמנו חכם יותר, לא קשה יותר - שפרו את הביצועים בזמן אמת הודות לתובנות על המצב והמוכנות הנוכחיים שלכם. Polar Vantage M2 עוקב אוטומטית אחר השינה והתאוששות שלכם, כך שתוכלו לדעת מתי אתם יכולים להגביר את המאמץ.

הישארו חכמים, הרגישו ספורטיביים

דיוק הוא מרכיב חיוני במעקב אחר התקדמות. תנו לטכנולוגיה המתקדמת ב-Polar Vantage M2 לעשות בשבילכם את העבודה בעוד אתם מתמקדים בהשגת היעדים. תכונות של שעון חכם, כגון פקדי מוזיקה, מזג אוויר והודעות בדחיפה מוודאות שלעולם לא תחמיצו פעימה.

תוכנן לאתלט שבכם

כל התכונות החיוניות לספורטאים - עם דיוק ברמה מקצועית

מדידת דופק במפרק כף היד ו-GPS

למידע נוסף

תנוחו חכם, תתאמנו חזק

מעקב התאוששות ושינה עם Nightly Recharge™‎

למידע נוסף

אימונים מותאמים אישית

FitSpark™‎ - מדריך אימון יומי

למידע נוסף

קבלו שליטה על העומס שלכם

Training Load Pro™‎

למידע נוסף

רוצו אל המטרה

תוכנית ריצה של Polar

למידע נוסף

הגברת עוצמת הקול. הישארו ממוקדים.

פקדי מוזיקה

היו מוכנים לכל מזג אוויר

תחזית מזג אוויר

תדלקו בחכמה באימונים ארוכים

FuelWise™‎ – עוזר חכם לתדלוק הגוף

למידע נוסף

מעל 130 פרופילי ספורט

הכירו את Polar Vantage M2

תכונות
מדידת דופק מתקדמת במפרק כף היד
מדידת דופק מתקדמת במפרק כף היד

Polar Vantage M2 עוקב אחר הדופק עם טכנולוגיית החיישן המשולבת Precision Prime™‎.*
למידע נוסף

GPS מובנה
GPS מובנה

GPS‏, GLONASS‏, Galileo ו-QZSS עם A-GPS לזמני תיקון קצרים.

Nightly Recharge™‎
Nightly Recharge™‎

כלי מדידת ההתאוששות Nightly Recharge™‎ מראה את מידת ההתאוששות שלכם במהלך הלילה מהמאמץ במהלך היום.
מידע נוסף

Training Load Pro™‎
Training Load Pro™‎

Training Load Pro™‎ עוזר לכם לראות באיזו מידה התאמנתם לאחרונה ובאיזו מידה האימונים מאמצים את חלקי הגוף השונים.
למידע נוסף

FitSpark™‎ - מדריך אימון יומי
FitSpark™‎ - מדריך אימון יומי

קבלו אימונים יומיים מוכנים מראש בהתאם להתאוששות, למוכנות ולהיסטוריית האימונים שלכם.
מידע נוסף

תוכניות ריצה חינמיות
תוכנית ריצה

קבלו תכנית אימונים אישית ומשתנה המותאמת לכם וליעדים שלכם.
מידע נוסף

Running Index
Running Index

קבלו הערכה של מדד צריכת החמצן המקסימלית (VO2max) שלכם בריצה, וראו את התפתחות ביצועי הריצה שלכם.
למידע נוסף

מקורות אנרגיה
מקורות אנרגיה

ראו איך הגוף שלכם מנצל מקורות אנרגיה שונים לאורך האימון. Polar Vantage M2 מחלק את ניצול האנרגיה שלכם לקטגוריות של פחמימות, חלבונים ושומנים.

סיכום שבועי
סיכום שבועי

גישה קלה לסטטיסטיקות אימון שבועיות, להיסטוריה ולתוכנות - והכל ישירות בשעון.

FuelWise™‎ – עוזר חכם לתדלוק הגוף
FuelWise™‎

למדו לתדלק את הגוף ולשמור על רמות אנרגיה אופטימליות לאורך אימונים ארוכים.
למידע נוסף

פקדי מוזיקה
פקדי מוזיקה

נווטו בקלות בפלייליסט שלכם וכווננו את עוצמת הקול היישר מהשעון. בנוסף, תקבלו תחזית מז"א והודעות דחיפה היישר למסך השעון.

התראות טלפון
התראות טלפון

הישארו מחוברים עם התראות מהטלפון. קבלו התראות על שיחות, הודעות טקסט, הודעות דוא"ל, אירועים בלוח השנה ועוד (באנגלית)

פרופילי ספורט
פרופילי ספורט

Polar Vantage M2 תומך בלמעלה מ-130 פעילויות ספורט שונות. הוסיפו את פעילויות הספורט המועדפות עליכם לשעונכם ב-Polar Flow, והתאימו אישית את מה שמופיע על מסך השעון במהלך כל פעילות.

מדדי שחייה
מדדי שחייה

Polar Vantage M2 עוקב באופן אוטומטי אחר הדופק, סגנון השחייה, המרחק שעברתם, קצב השחייה שלכם, תנועותיכם ואפילו זמני המנוחה שלכם. מעקב אחר המרחק והתנועות מתבצע גם בשחייה במים פתוחים.

תרגילי נשימה עם Serene™‎
תרגילי נשימה עם Serene™‎

הרגיעו את הגוף והשקיטו את הנפש בעזרת תרגילי נשימה מודרכים.
למידע נוסף

מזג אוויר
מזג אוויר

בדקו תחזית מזג אויר נוכחית ותחזית ליומיים קדימה דרך השעון.

Polar Flow מפרט טכני תכולת האריזה

צריכים עזרה? התחילו כאן.

Change region

If your country/region is not listed on this page, please find your local contact details, retailers and stores and service points on our global site.

הבינו איך להתאמן עם Training Load Pro™‎

במהלך אימונים, מופעל מאמץ על מערכות שונות בגוף. עם Polar Vantage M2, אתם מקבלים תצוגה מלאה של רמת המאמץ המופעלת על המערכות השונות בגוף עקב האימון, ושל האופן שבו מאמצים אלה משפיעים על הביצועים.

עומס לב-ריאה

ערך Cardio Load מראה כמה מאמץ הופעל באימון על המערכת הקרדיו-וסקולרית. הערך מחושב באמצעות נתוני הדופק אחרי כל אימון.

'עומס לב-ריאה' מחושב לפי Training Impulse ‏(TRIMP), שיטה מקובלת לכימות עומס אימון.

עומס מורגש

'עומס מורגש' לוקח בחשבון את החוויה הסובייקטיבית שלכם מבחינת רמת התובענות של האימון.

המפתח למציאת האיזון בין אימונים למנוחה נעוץ בהכרת הגוף ובהקשבה לגוף, ושילוב של התחושה הסובייקטיבית עם הנתונים שמתקבלים מ-Polar Vantage M2. ספורטאים לומדים זאת עם הזמן, ונתוני האימונים שלכם יעזרו גם לכם ללמוד להכיר את הגוף שלכם טוב יותר.

'עומס מורגש' מחושב באמצעות Rate of Perceived Exertion ‏(RPE), שיטה מדעית מקובלת לכימות סובייקטיבי של עומס אימונים. רמות העומס המורגש מציינות כמה קשה היה לכם האימון בהשוואה לממוצע האימונים שלכם במהלך 90 הימים האחרונים.

Strain & Tolerance (מאמץ וסבולת)

נוסף על עומס האימונים המתקבל מאימונים שונים, ניתן גם לראות איך העומס על המערכת הקרדיו-וסקולרית מצטבר לאורך הזמן – היחס בין המאמץ והסבולת.

ערך "מאמץ" מראה כמה אימצתם את עצמכם באימונים לאחרונה. הוא מראה את ממוצע העומס היומי שלכם ב-7 הימים האחרונים.

ערך "סבולת" מתאר את מידת המוכנות שלכם לאימון קרדיו. הוא מראה את ממוצע העומס היומי שלכם ב-28 הימים האחרונים. כדי לשפר את הסבולת שלכם לאימוני לב-ריאה, יש להגדיל את כמות ומשך האימונים במתינות לאורך פרק זמן ממושך.

ערך "סטטוס עומס לב-ריאה"‏ מודד את מידת המאמץ בהשוואה לסבולת ומעריך את השפעת האימונים על גופכם.

לבנות את היום על הלילה

Nightly Recharge™‎ הוא כלי למדידת ההתאוששות במהלך הלילה, אשר מראה את מידת ההתאוששות שלכם מהמאמץ במהלך היום. הוא עוזר לכם לקבל החלטות אופטימליות בחיי היומיום כדי לשמור על בריאותכם ולהשיג את יעדי האימונים שלכם.

כל מה שצריך לעשות זה לענוד את שעון Polar Vantage M2 במהלך הלילה – והמדידה תתבצע באופן אוטומטי לחלוטין.

להבין באיזו מידה התאוששתם

התאוששות שלמה ממתח ממלאת תפקיד מרכזי בפיתוח ביצועים, בתפקוד אופטימלי במהלך היום ובבריאות. Nightly Recharge מראה לכם באיזו מידה הגוף שלכם התאושש מהעומס שנגרם על ידי אימון ודרישות אחרות במהלך היום.

להתאמן באופן אופטימלי

Nightly Recharge מאפשר לכם לדעת האם גופכם מוכן למאמץ אינטנסיבי או שאולי עדיף להתנהל באופן רגוע יותר היום.

לאזן את היום

Nightly Recharge™‎ עוזר לכם להפיק את המרב מכל יום, אפילו כאשר הכוחות שלכם מוגבלים. אפליקציית Polar Flow מספקת לכם עצות כיצד להתאמן, לישון טוב יותר ולווסת את רמות האנרגיה במהלך היום.

ללמוד לתדלק את הגוף מחדש עם העוזר החכם FuelWise™‎

במהלך מרוץ או אימון ממושך, הכרחי לשמור על רמות מספיקות של אנרגיה ונוזלים בגוף. FuelWise™‎ הוא מסייע חכם שעוזר לכם לדעת מה הדרך הטובה ביותר לתדלק את גופכם מחדש במהלך אימון ממושך, כך שתוכלו להמשיך באימון ולהשיג את הביצועים הטובים ביותר.

הימנעות מאפיסת כוחות

שוכחים לתדלק בדרך? תזכורות התדלוק החכמות מציינות מתי הגיע הזמן לתדלק ועוזרות לכם לתחזק רמות אנרגיה מספיקות לאורך כל האימון.

לדעת מה וכמה לקחת אתכם

FuelWise נותן לכם הערכה של כמות הפחמימות שתצטרכו לצרוך במהלך האימון, כך שתדעו כמה "דלק" להביא אתכם.

זיהוי הדרך הטובה ביותר לתדלק את הגוף

FuelWise מספק מסגרת תדלוק מותאמת אישית שתוכלו להתאים לפי הצרכים האישיים שלכם, כדי להשיג את התמיכה המיטבית לגופכם.

שמירה על רמות האנרגיה בעזרת תזכורת פחמימות חכמה

FuelWise™‎ מחשב אוטומטית את כמות הפחמימות שדרושה לכם לאימון. הכלי מנטר את הוצאת האנרגיה שלכם במהלך האימון ומתאים את תזכורות הפחמימות האוטומטיות לפי צריכת הפחמימות שלכם, כדי שתרגישו טעונים באנרגיה לאורך כל הדרך עד לסיום.

הגדרת תזכורות שתייה לשמירה על רמת נוזלים תקינה

תוכלו גם להגדיר לעצמכם תזכורת שתייה במרווחי זמן רצויים, ו-FuelWise™‎ יזכיר לכם לשתות באופן סדיר.

אימונים מוכנים עם מדריך האימונים FitSpark™‎

לא יכולים להחליט איזה אימון כדאי לכם לבצע? מדריך האימונים FitSpark™‎ מציע אימונים יומיים לפי דרישה, המתאימים לרמות ההתאוששות והכושר ולהיסטוריית האימונים שלכם.

אימונים מוכנים כל יום

FitSpark מציע לכם סוגים שונים של אימונים מהם תוכלו לבחור כל יום. האימונים זמינים בקלות בשעון הספורט שלכם.

אימון ללא שחיקה

האימונים של FitSpark מותאמים בהתאם להתאוששות, לרמת הכושר ולהיסטוריית האימונים שלכם.

מדריך אימונים בזמן אמת

השעון שלכם ידריך אתכם לאורך כל אימון, כך שתוכלו להתמקד בחלק הטוב ביותר: הכיף להתאמן.

FitSpark שומר על הגיוון עם סוגים שונים של אימונים: קרדיו, כוח ואימונים תומכים.

מעקב אחר הדופק עם POLAR VANTAGE M2

לסוגי ספורט שונים יש צרכים שונים כאשר מדובר בניטור הדופק. Polar Vantage M2 מציע מספר פתרונות למעקב אחר הדופק – בחרו את השיטה המתאימה ביותר לסוג הספורט ולתנאי האימון.

PRECISION PRIME™‎

Polar Vantage M2 משתמש בטכנולוגיית החיישן המשולבת Precision Prime™‎ של Polar למעקב אחר הדופק ממפרק כף היד. טכנולוגיה חדשנית זו משלבת מדידת דופק אופטית עם טכנולוגיות ניטור אחרות, במטרה לשלול השפעה של תזוזות שונות העלולות לשבש את קריאת הדופק ולהציג קריאות לא מהימנות.

חיישן דופק POLAR H10

כאשר דרוש לכם דיוק מיטבי, בצעו צימוד (pairing) של Polar Vantage M2 עם חיישן הדופק Polar H10 – תקן הזהב לניטור דופק. חיישן הדופק Polar H10 ורצועת החזה Polar Pro, הם הבחירה האופטימלית עבור אימון אינטרוולים, ספורט עם מחבט או כל ספורט שכולל תנועות זרוע רבות.

ניתן לרכוש את חיישן הדופק Polar H10 בנפרד.

חיישן דופק אופטי Polar Verity Sense

Polar Verity Sense הוא חיישן דופק אופטי שניתן להרכיב על הזרוע או האמה. זוהי חלופה נהדרת, כאשר סוג הספורט לא מאפשר לענוד שעון על פרק כף היד או אם אינכם חשים בנוח לחגור את רצועת החזה. Polar Verity Sense מגיע עם רצועת זרוע נוחה מבד וקל לענוד אותו ולהסירו.

Polar Verity Sense מצוין לשחייה: הוא כולל תופסן שמצמיד את החיישן למשקפת הצלילה, וזיכרון פנימי שמאפשר לשמור את נתוני אימוני השחייה ולהעלות אותם לאחר מכן אל Polar Flow.

Polar Verity Sense נמכר בנפרד.

גלו את צריכת החמצן המקסימלית (VO2max) שלכם במצב ריצה

Running Index (אינדקס ריצה) הוא אומדן של צריכת החמצן המקסימלית (VO2max) שלכם במצב ריצה – ציון שעוזר לכם לראות עד כמה אימון הריצה שלכם יעיל. עקבו אחריו לאורך זמן כדי לראות את התפתחות ביצועי הריצה שלכם.

הכרת סגנון הריצה האישי

לאחר כל ריצה, תקבלו ערך Running Index. ערך זה נותן לכם אומדן של ביצועי הריצה האירוביים המקסימליים שלכם.

הבנת מצב ההתקדמות

דוח Running Index ב-Polar Flow עוזר לכם להבין את התפתחות ביצועי הריצה שלכם.

להרגיע את הגוף ואת הנפש

נשימה עמוקה נחשבת דרך קלה ויעילה לשחרר מתח, לפתח התמדה ולשפר את הריכוז. תרגול הנשימה Serene™‎ מזמין אתכם לקחת רגע לעצמכם כדי להירגע ולנוח.

שליטה ברמות המתח הנפשי

נשימה מודעת עוזרת לכם להשיג הרפיה ולבלום את תגובת המתח בגוף.

תועלת לטווח ארוך

אם תבצעו באופן סדיר את תרגיל הנשימה של Serene, זה יעזור לכם לשחרר מתח, לשפר את איכות השינה ולזכות בתחושה כללית טובה יותר.

תוכנית ריצה חינמית שמתאימה עצמה להתקדמות שלכם

עם תוכנית הריצה של Polar, קל יותר מאי פעם להתאמן לאירוע ריצה. כל מה שעליכם לעשות הוא לבחור את המרחק ולהגדיר את התאריך, ו-Polar Flow תיצור עבורכם תוכנית אימונים אישית וסתגלנית שמבוססת על המדדים האישיים שלכם. התוכנית מתאימה את עצמה עם הזמן לפי מצב ההתקדמות שלכם.

מדריך ריצה בשעון

כל אימון זמין בקלות בשעון Polar Vantage M2. השעון מדריך אתכם לאורך כל אימון, ומיידע אתכם אם עליכם להקל על עצמכם או להגביר את המאמץ קצת יותר.

הימנעות מפציעות בעזרת אימוני חיזוק

תוכנית האימונים שלכם כוללת אימוני כוח, ליבה וניידות, כדי להכין אתכם היטב ליום המירוץ. באפשרותכם לבצע את האימונים בנוחות בבית, בעזרת סרטוני הדרכה שיסייעו לכם להשלים כל אימון.

אביזרים נלווים