check tag wrench cart

Polar Vantage M

שעון ריצה ומולטי-ספורט מתקדם עם GPS מובנה ומדידת דופק מפרק כף היד‏‎‎‏

אתם מוזמנים למתוח את גבולות היכולת שלכם עם Polar Vantage M, שעון ריצה ומולטי-ספורט עם GPS שמתאים למגוון של פעילויות ספורט ומיועד לכל מי שאוהב לשבור שיאים. שעון דק וקל-משקל, מושלם לאימונים, המספק את כל הנתונים הדרושים לכם לשיפור הביצועים.

מיועד לשיפור ביצועים

Polar Vantage M משלב את החידושים החמים ביותר של טכנולוגיות ספורט עם עיצוב קל-משקל.

הדור הבא של מדידת דופק מפרק כף היד‏‎‎‏

חיישן Polar Precision Prime™ החדש מבטיח ששעון Polar Vantage M ימדוד את הדופק שלכם מפרק כף היד באופן מדויק גם בתנאים קשים ותובעניים. לקבלת מידע נוסף

לא צריך להתפשר על הסטייל

התאימו את שעון Polar Vantage M שלכם לכל סגנון לבוש באמצעות רצועה ניתנת להחלפה. בחרו את הסגנון המועדף עליכם מהמבחר הרחב של Polar, או השתמשו בכל רצועת שעון עם תושבות קפיץ של 22 מ"מ. מידע נוסף לקבלת מידע נוסף

Polar Vantage M

השותף המושלם שלכם לאימונים

לא משנה אם אתם שואפים לשפר את ביצועיכם בענף ספורט ספציפי או מעוניינים למדוד את ביצועיכם בענפי ספורט שונים, Polar Vantage M תמיד מוכן לעזור לכם.

תראו איך המאמץ משתלם

Polar Vantage M עוזר לכמת את האימונים שלכם, ולראות איך האימון משפיע על אזורים שונים בגוף בצורה שונה. לקריאה נוספת

בחרו מתוך מגוון של יותר מ-130 סוגי ספורט

Polar Vantage M מאפשר לכם להתאים אישית את ההגדרות האינדיבידואליות שלכם לכל סוג ספורט שאתם עוסקים בו. למידע נוסף לקריאה נוספת

פלטפורמת האימונים המושלמת לספורטאים שאוהבים נתונים

Polar Vantage M עובד באופן חלק עם Polar Flow, אפליקציית האונליין שלכם, המראה נתוני האימונים, הפעילויות והשינה שלכם. ‏‎‎‏עם Polar Flow תיהנו מגישה ישירה לכל נתוני האימונים שלכם במקום אחד.

באפשרותכם גם לסנכרן את נתוני האימונים לקהילות ספורט מקוונות אחרות כמו Strava‏ ‏או TrainingPeaks.

מתכננים, מתאמנים, משתפים

אתם מקבלים יומן אימונים אוטומטי, כלים עשירים לתכנון וניתוח של אימונים, דוחות התקדמות ותמיכה מקהילת Polar Flow. לקריאה נוספת

שתפו את הנתונים שלכם עם מאמן הכושר

תנו למאמן הכושר שלכם גישה לנתוני האימונים באמצעות השירות החינמי Polar Flow for Coach. לקריאה נוספת

#PolarVantageM

תכונות ומפרטים טכניים

תכונות

תכונות עיקריות

Polar Precision Prime
Polar Precision Prime

נהלו מעקב מדויק אחר הדופק שלכם גם בתנאים התובעניים ביותר.לקריאה נוספת

Training Load Pro
Training Load Pro

מדדו את רמת המאמץ של האימון כדי לראות איך האימון משפיע על הגוף.

Sport profiles
פרופילי ספורט

Polar Vantage M תומך ביותר מ-130 ענפי ספורט שונים. הוסיפו את פעילויות הספורט המועדפות עליכם ל-Polar Vantage M דרך Polar Flow.

Swimming metrics
מדדי שחייה

עקבו אחר התקדמותכם בבריכה. Polar Vantage M עוקב באופן אוטומטי אחר הדופק, סגנון השחייה, המרחק שעברתם, קצב השחייה שלכם, תנועותיכם ואפילו זמני המנוחה שלכם. מעקב אחר המרחק והתנועות מתבצע גם בשחייה במים פתוחים.

Activity & sleep tracking
מעקב פעילות 24/7

Polar Vantage M עוקב אחר מספר הצעדים, המרחק, שריפת הקלוריות והשינה שלכם, ומציג בפניכם יעד פעילות מותאם אישית לכל יום.

מאפייני Smart Coaching נוספים

Running Index
Running Index (אינדקס ריצה)

הבינו את מדד VO2max של הריצה שלכם, ועקבו אחר התפתחות ביצועי הריצה שלכם.

Running Program
Running Program (תכנית ריצה)

קבלו תכנית אימונים אישית ומשתנה בהתאם לכושר וליעדים שלכם.

Smart Calories
Smart Calories

דעו בדיוק כמה קלוריות שרפתם על סמך נתוניכם האישיים: משקל, גובה, גיל, מין, הדופק המקסימלי שלכם (HRmax) ועוצמת האימון שביצעתם.

Training Benefit
תועלות האימון (Training Benefit)

קבלו משוב מדרבן מיד לאחר האימון, כולל פירוט השפעת האימון.

Continuous Heart Rate
מדידת דופק רציפה

קבלו תצוגה מקיפה של אופן ההתנהגות הלב שלכם לאורך היום. מדידת דופק רציפה מספקת לכם מידע מדויק יותר לגבי שריפת קלוריות ונתוני פעילויות, ומיידעת אתכם על הדופק הנמוך ביותר והגבוה ביותר שלכם לאורך היום.

Sleep Plus™
Sleep Plus™

שינה איכותית עוזרת לשפר את הביצועים וקצב ההתאוששות. Polar Sleep Plus™‎ עוקב באופן אוטומטי אחר התזמון, הכמות והאיכות של שנתכם.

Polar Flow מפרט טכני תכולת האריזה אביזרים

זקוקים לעזרה? התחילו כאן.

שיפורים שיתווספו בקרוב

Change region

If your country is not listed on this page, please find your local contact details, retailers and stores and service points on our global site.

Polar Precision Prime – העידן החדש של מדידת דופק מפרק כף היד

Polar Vantage M מספק את המילה האחרונה בתחום מדידת דופק: חיישן Polar Precision Prime - היחיד המשלב אמצעי מדידה אופטיים בנוסף לאמצעי מדידה במגע העור, במטרה לשלול השפעה של גורמים שונים העלולים לשבש את קריאת הדופק ולהציג קריאות לא מהימנות.

בצורה זו, מבוצעת מדידת דופק בצורה מדוייקת גם בתנאים קשים ובמהלך האימונים התובעניים ביותר.

התאמה לכל סגנון לבוש

Polar Vantage M משתלב בכל סגנון לבוש וסיטואציה הודות לרצועות ניתנות להחלפה.

רצועות לשעוני ספורט

הרצועות לשעוני ספורט העמידות של Polar זמינות בשלושה צבעים: לבן, שחור ואדום. הרצועות עשויות מ-TPE וסיליקון, וזמינות בשני גדלים, להתאמה מיטבית.

רצועות קלועות

לטשו את המראה היומיומי שלכם עם רצועה קלועה שעשויה מסיבי פוליאסטר ממוחזר. הרצועות הקלועות זמינות בשלושה צבעים: לבן, כתום וכחול פטרול.

ערבוב והתאמה

Polar Vantage M מספק לכם אינספור אפשרויות סגנון – ניתן להתאים אותו לכל רצועת שעון שיש לה תושבות קפיץ של 22 מ"מ.

שפרו תוצאות בעזרת Training Load Pro™

כאשר אתם מתאמנים למטרה ספציפית, עליכם להבין איך האימונים מאמצים אזורים שונים בגוף כדי למצוא את האיזון בין סוגי האימונים השונים והמנוחה הדרושה.

Polar Vantage M מראה איך מאמץ האימונים משפיע על גופכם ועל ביצועיכם.

Training Load Pro מנטר את מידת המאמץ שנוצר על המערכת הקרדיו-וסקולרית (Cardio Load), ואף משקלל את תחושת המאמץ האינדיבידואלית שלכם (Subjective Load). אם אתם משתמשים במד וואטים נפרד למדידת הספק רכיבה או ריצה, תקבלו גם ערך של עומס אימונים על מערכת השלד והשרירים (muscle load).

כאשר ידוע לכם כמה מאמץ מוטל על כל מערכת בגוף, באפשרותכם למקסם את האימון על-ידי תרגול של המערכת הנכונה בזמן הנכון. אתם מקבלים ערך מספרי, משוב ודירוג נקודות חזותי עבור כל עומס אימון.

Cardio Load

ערך Cardio Load מראה כמה מאמץ הופעל באימון על המערכת הקרדיו-וסקולרית. הערך מחושב באמצעות נתוני הדופק אחרי כל אימון.

Cardio Load מחושב לפי (Training Impulse (TRIMP, שיטה מקובלת לכימות עומס אימון קרדיו.

Perceived Load

ערך Perceived Load לוקח בחשבון את החוויה הסובייקטיבית שלכם מבחינת רמת התובענות של האימון.

ערך Perceived Load מחושב באמצעות Rate of Perceived Exertion (RPE)‎, שיטה מדעית מקובלת לכימות עומס אימונים. רמות Perceived Load מציינות כמה קשה היה לכם האימון בהשוואה לממוצע האימונים שלכם במהלך 90 הימים האחרונים.‬

Strain & Tolerance (מאמץ וסבולת)

נוסף על עומס האימון מאימונים נפרדים, ניתן גם לראות איך העומס על המערכת הקרדיו-וסקולרית מצטבר לאורך הזמן.

הערך Strain מראה כמה אימצתם את עצמכם באימונים לאחרונה. הוא מראה את ממוצע העומס היומי שלכם ב-7 הימים האחרונים.

הערך ‏‎‎‏Tolerance‏‎‎‏ מתאר את מידת המוכנות שלכם לאימוני קרדיו. הוא מראה את ממוצע העומס היומי שלכם ב-28 הימים האחרונים. כדי לשפר את הסבולת שלכם לאימוני קרדיו, יש להגדיל את כמות ומשך האימונים במתינות לאורך פרק זמן ממושך.

Cardio Load Status‏‎‎‏ מודד את מידת המאמץ בהשוואה לסבולת ומעריך את השפעת האימונים על הגוף.

Muscle Load (זמין רק עם מד וואטים)

אם אתם משתמשים במד וואטים באימוני ריצה או רכיבה על אופניים, Polar Vantage M יחשב גם ערך העומס על השרירים. Muscle Load מציין כמה מאמץ הופעל על השרירים במהלך האימון. מדד זה עוזר לכם לכמת את עומס האימון באימונים בעצימות גבוהה, כמו אינטרוולים קצרים, ריצות ספרינט ואימון גבעות, כאשר לדופק אין מספיק זמן להגיב לשינויים בעצימות.

Muscle Load מראה את כמות האנרגיה המכאנית (kJ) שהפקתם באימון ריצה או רכיבה על אופניים. מדד זה משקף כמה אנרגיה הוצאתם ולא כמה אנרגיה צרכתם על-מנת להפיק את ההמאמץ הזה. באופן כללי, ככל שרמת הכושר הגופני שלכם גבוהה יותר, היעילות בין קלט האנרגיה ופלט האנרגיה גבוהה יותר.

שעון אחד, יותר מ-130 ענפי ספורט

בחרו מבין למעלה מ-130 ענפי ספורט שונים, והוסיפו ל-Polar Vantage M את פרופילי הספורט המועדפים עליכם באמצעות Polar Flow. ניתן להוסיף לשעון הספורט עד 20 פרופילי ספורט ולהתאים אישית הגדרות אינדיבידואליות לכל אחד מהם.

לדוגמה, ניתן להגדיר את המדדים האינדיבידואליים של הדופק, המהירות או אזורי העוצמה ולבחור אילו נתונים ברצונכם שיופיעו במסך הראשי של השעון בשעת האימון.

שימוש בפרופיל הספורט הנכון עוזר לכם לנהל יומן אימונים עדכני ב-Polar Flow‏. כך גם תקבלו משוב ספציפי לסוג הספורט שאתם מתאמנים בו.