Smart Coaching

חווית אימונים חכמה יותר עם Polar .

אם אתם מחפשים התקדמות של ממש כשאתם מתאמנים, אתם צריכים את הליווי וההנחיה הטובים ביותר, אז כדי לסייע בכך פיתחנו עבורכם את ה-Smart Coaching (עבודת המאמן החכמה).

בין אם מדובר בהערכת רמות הכושר הגופני שלכם ברמה יומיומית, בהכנת תוכניות אימונים אישיות, בביצוע האימונים ברמת המאמץ הנכונה, או בקבלת משוב מיידי, Smart Coaching מציעה לכם מבחר תכונות מבוססות-דופק, קלות לשימוש וייחודיות, שמותאמות אישית לצרכיכם ובנויות במטרה להפיק הנאה מרבית ומוטיבציה בשעת האימון.

תכונות האימון החכם

,תכונות ה-Smart Coaching הייחודיות של Polar מעניקות לכם את הליווי וההנחיה הטובים ביותר שניתן להשיג לסיוע בתהליך פיתוח האימונים שלכם, וכן משוב רב-תועלת על ההתקדמות שלכם. אז אתם מוזמנים ללמוד עוד על הדרכים שבהן יכולות תכונות ה-Smart Coaching שלנו לסייע לכם, ולגלות אלו מביניהן מתאימות ביותר לצרכים שלכם

Activity Guidance

  • מסייע לשמור על פעילות לאורך כל היום.

    מסייע לשמור על פעילות לאורך כל היום.

    מסייע לשמור על פעילות לאורך כל היום.

    יותר
  • קבלת משוב על הפעילות היומית, השבועית והחודשית.

    קבלת משוב על הפעילות היומית, השבועית והחודשית.

    קבלת משוב על הפעילות היומית, השבועית והחודשית.

    יותר

הנחיה בנושא דופק

  • תכונת EnergyPointer

    תכונת EnergyPointer

    מספקת לכם הכוונה ברורה לדרך שבה תיכנסו לכושר במהירות.

    יותר

תוכניות אימונים

  • תוכנית ריצה

    תוכנית ריצה

    ‏‎‎‏התאמנו לקראת אירוע ריצה בעזרת תוכנית אימונים מותאמת אישית ומשתנה.

    יותר

Tests

  • בדיקה אורתוסטטית

    בדיקה אורתוסטטית

    מאפשרת לכם לייעל את האימון בהתאם למצבכם הנוכחי

    יותר
  • מבחן כושר גופני

    מבחן כושר גופני

    מציין לכם בדיוק רב איך מתפתח הכושר הגופני שלכם.

    יותר

משוב

  • אינדקס ריצה

    אינדקס ריצה

    ממחיש לכם כיצד מתפתחים ביצועי הריצה שלכם.

    יותר
  • סטאטוס ההתאוששות (Recovery status)

    סטאטוס ההתאוששות (Recovery status)

    תכונה זו מאפשרת לכם למצוא את האיזון הנכון בין אימון למנוחה

    יותר
  • עומס אימונים (Training load)

    עומס אימונים (Training load)

    תכונה זו מציגה כיצד האימון משפיע על הגוף שלכם

    יותר
  • קלוריות חכמות

    קלוריות חכמות

    תכונה המאפשרת לכם לדעת בדיוק כמה קלוריות שרפתם.

    יותר
  • תועלת האימון

    תועלת האימון

    משוב להחדרת מוטיבציה מייד בתום האימון.

    יותר