Recovery Status

קבלו הבנה מעמיקה של ההתאוששות שלכם

'סטטוס התאוששות' נותן לכם אומדן של זמן ההתאוששות שלכם ועוזר לכם לקבל תמונה של סטטוס ההתאוששות שלכם לפני שתמשיכו לאימון הבא.

דעו כמה זמן נדרש להתאוששות

אם אתם מתאמנים חזק ובתדירות גבוהה, ולא נותנים מספיק זמן למנוחה ולהתאוששות, הדבר עלול להוביל לתשישות ולהפחית את הביצועים. 'סטטוס התאוששות' נותן לכם אומדן של הזמן שלוקח לכם להתאושש.

הוא עוזר לכם למצוא את האיזון בין אימון להתאוששות, מה שחשוב לשיפור הביצועים ולהשגת יעדי האימון שלכם.

תכננו את האימונים שלכם ביעילות

בטווח הארוך, 'סטטוס התאוששות' עוזר לכם לשמור את כמות האימונים הכוללת שלכם תחת שליטה. בטווח הקצר, הוא עוזר לכם לתכנן את האימונים העתידיים.

ניטור רצוף של סטטוס ההתאוששות מסייע לכם לתכנן את האימון כדי שתוכלו להימנע מאימון-יתר ומתת-אימון.

המדע

הדרכת האימון על בסיס 'סטטוס התאוששות' אוששה בסדרת ניסויים מבוקרים אקראיים בקרב רוכבי אופניים תחרותיים, מתחרי טריאתלון ואצנים.

כיצד 'סטטוס התאוששות' פועל

'סטטוס ההתאוששות' מבוסס על העומס המצטבר של כל הפעילויות שלכם, כולל אימונים ונתוני הפעילות היומיומית שלכם.

התכונה 'סטטוס התאוששות' פועלת באופן אופטימלי באימונים מסוג סיבולת. בכל אימון נעשית הערכה של העומס על מערכת העצבים והשרירים תוך לקיחה בחשבון של סוג הספורט באימון.

למידע נוסף

מוצרים תואמים

NEWSLETTER_POPUP

שלום לכם, הירשמו וקבלו הנחה של 10%

הקפידו לקבל את ההזמנה שלכם למשפחת Polar. הירשמו כעת לניוזלטר והישארו מעודכנים בכל החדשות וההצעות הנהדרות שלנו! תקבלו הנחה של 10%* על רכישה אחת.

לחיצה על 'להרשמה' מהווה אישור לקבלת הודעות אימייל מ-Polar‏ ולכך שקראתם את מדיניות הפרטיות שלנו.

*לא ניתן לשלב מבצע זה עם הצעות או מבצעים אחרים.

NOTIFY_POPUP

הצטרפו לרשימת ההמתנה.

מוצר זה אזל מהמלאי - מצטערים!
אך אל דאגה, המלאי יתחדש בקרוב.
הזינו את כתובת הדוא"ל שלכם כדי להישאר בעניינים.

בלחיצה על 'הודיעו לי', אתם מביעים את הסכמתכם לקבל דואר אלקטרוני מ-Polar ומאשרים כי קראתם את מדיניות הפרטיות שלנו.

נהדר! נודיע לכם ברגע שהמלאי של מוצר זה יתחדש.

Success! ##