check tag wrench cart

Polar M430

שעון ריצה Polar M430 עם GPS

עם מד דופק במפרק כף היד, תכונות מתקדמות לאימון ריצה ותוכנית ריצה של Polar‏, Polar M430 הוא שעון משוכלל לאנשים שעוסקים בריצה ושואפים להשיג יותר.

לרכישה - 1,200 שח

מיועד לרצים

מתקדם אבל פשוט לשימוש – למתאמנים בריצה בכל הרמות.

מדידת דופק מפרק כף היד

אין צורך ברצועה חזה: Polar M430 מודד את הדופק מפרק כף היד בצורה נוחה, מדויקת ומהימנה.

רצים בפנים ובחוץ

כשאתם רצים בחוץ, ה-GPS המובנה דואג לנטר את הקצב, המרחק והגובה שלכם מעל פני הים. כשאתם רצים על הליכון, ניטור הקצב והמרחק מתבצע באמצעות תנודות פרק כף היד.

Polar Sleep Plus™‎

שינה איכותית חשובה לבריאות, להתאוששות הגוף ולשיפור התוצאות – אין הצלחה בלי מנוחה. Polar Sleep Plus™‎ מספק לכם את הכלים הדרושים לשיפור השינה.

תכונות מתקדמות לאימון ריצה

לסלילת דרך חלקה להשגת היעדים. התאמנו בצורה חכמה ועקבו אחר ההתקדמות שהשגתם.

אימונים לקראת אירוע ריצה

המאפיין 'תוכנית ריצה' מספק לכם תוכנית אימונים אישית וגמישה שמתאימה לכם וליעדים שלכם.

Running Index

עקבו אחר ה-Running Index שלכם כדי לראות את התפתחות ביצועי הריצה שלכם.

מבחן הכושר הופך לפשוט מתמיד

עכשיו יותר קל מתמיד להשלים את מבחן הכושר של Polar, הודות למדידת הדופק מפרק כף היד.

Polar Flow – כל הנתונים במקום אחד

עקבו אחר הפעילות שלכם, נתחו את ההתקדמות ושפרו את ההישגים עם Polar Flow – הפלטפורמה השלמה לאימון ולכושר, הזמינה למחשבים ולמכשירים ניידים.

באפשרותכם גם לסנכרן את נתוני האימונים באופן אוטומטי לשירותים נוספים כמו Strava‏ ‏או TrainingPeaks.

אימון

צפו בכל נתוני האימונים, נתחו את הביצועים ועקבו אחר ההתקדמות שלכם. ראו ניתוח מהיר באפליקציה וניתוח מעמיק באתר האינטרנט. תכננו את האימונים שלכם, עקבו אחר ההתאוששות והגדירו תוכנית אימונים לאירוע ריצה.

פעילות ושינה

עקבו אחר הפעילות היומית ואיכות השינה שלכם, צפו בסיכומים יומיים, שבועיים וחודשיים, ולמדו עוד על היתרונות הבריאותיים של הבחירות שאתם עושים מדי יום.

תכונות ומפרט טכני

תכונות

תכונות עיקריות

תוכנית ריצה
תוכנית ריצה

‏‎‎‏התאמנו לקראת אירוע ריצה בעזרת תוכנית אימונים בהתאמה אישית ב-Polar Flow. בחרו אחת מבין ארבע מטרות שונות, 5 ק"מ, 10 ק"מ, חצי מרתון ומרתון, וקבלו תוכנית אימונים מקיפה המתאימה לכם וליעדים שלכם.‏‎‎‏ למידע נוסף

Running Index
Running Index

‏‎‏‎‎‏‎‏ראו את התפתחות ביצועי הריצה שלכם. למידע נוסף

מבחן כושר עם מדידת דופק מפרק כף היד‏‎‎‏
מבחן כושר עם מדידת דופק מפרק כף היד‏‎‎‏

מבחן בן חמש דקות שמודד את הכושר האירובי בהסתמך על קצב הדופק במנוחה, שונות קצב הלב (HRV) והנתונים האישיים שלכם. בצעו את המבחן בקביעות כדי לראות את ההתקדמות שלכם. למידע נוסף

משוב אימון
משוב אימון

קבלו משוב מדרבן מיד לאחר האימון, כולל פירוט של השפעת האימון. למידע נוסף

עומס אימון
עומס אימון

ראו איך האימון משפיע על גופכם והשוו בין עומסי הפעילויות השונות. נטרו את העומס ברציפות כדי לזהות את הגבולות האישיים שלכם ולהתאים את עוצמת האימונים ומשכם בהתאם. זמין ב-Polar Flow. למידע נוסף

סטטוס התאוששות
סטטוס התאוששות

ראו כמה זמן נדרש לכם כדי להתאושש לפני האימון הבא. זמין ב-Polar Flow. למידע נוסף

מאפיינים נוספים של Smart Coaching

מעקב דופק רציף
מעקב דופק רציף

קבלו סקירה כללית מקיפה של אופן התנהגות הלב שלכם לאורך היום באמצעות ניטור הדופק 24/7. למידע נוסף

מדריך פעילות
מדריך פעילות

ראו כמה פעילים הייתם במהלך היום וקבלו הדרכה מעשית שתאפשר לכם להשיג את יעד הפעילות היומי. למידע נוסף

משוב פעילות
משוב פעילות

קבלו משוב על הפעילות היומית, השבועית והחודשית שלכם. ראו איך החלטות הפעילות שלכם עוזרות לכם לשמור על הבריאות. למידע נוסף

קלוריות חכמות
קלוריות חכמות

נהלו מעקב אחר הקלוריות שאתם שורפים. תוכלו לראות כמה קלוריות שרפתם במהלך כל אימון שביצעתם, ולכל אורך היום. השילוב של מדידת דופק רציפה ומעקב פעילות 24/7 מבטיח מדידה מדויקת ומהימנה של שריפת הקלוריות. למידע נוסף

Sleep Plus
Sleep Plus

כאשר אתה ישנים טוב, הביצועים שלכם משתפרים ואתם מתאוששים מהר יותר. Polar Sleep Plus™‎ מזהה באופן אוטומטי את תזמון, משך ואיכות השינה שלכם. בנוסף, המשוב שתקבלו לגבי השינה שלכם יאפשר לכם לעשות שינויים שיעזרו לכם לישון טוב הרבה יותר. למידע נוסף

Polar Flow מפרט טכני תכולת האריזה

צריכים עזרה? התחילו כאן.

Change region

If your country/region is not listed on this page, please find your local contact details, retailers and stores and service points on our global site.