כושר גופני ואימון משולב

שעון פעילות וכושר Polar A360 עם דופק לב הנמדד בפרק כף היד‏‎
‎‏

שעון הפעילות והכושר אטום לחדירת מים, והוא הראשון הכולל מוניטור דופק לב הנמדד בפרק כף היד וגם הדרכת אימון מותאמת אישית של Polar. כמו כן, הוא מאפשר מעקב אחר פעילות בכל שעות היממה. תוכלו למצוא בו גם תכונות של שעון חכם, כמו הודעות חכמות ומסך מגע צבעוני.

תוכלו לקחת אותו לכל מקום - הוא תמיד מוכן לפעולה

Find retailer

Polar A360 - פשטות מדויקת

נוח יותר מתמיד להתאמן בהתאם לדופק הלב שלכם. עליכם רק להדק את הרצועה, להפעיל את מצב האימון ולהתחיל בעבודה! תוכלו לעקוב במהירות ובקלות אחר קצב הלב - בין אם אתם רצים בחוץ, מתאמנים בחדר הכושר או אפילו רוכבים על אופניים לעבודה.

שותף האימון המושלם

‏‎‎‏Polar A360 מאפשר לכם לשמור על דופק המטרה ומסייע לכם לעמוד ביעדי האימון. צאו לריצה או הליכה ומדדו את המהירות והמרחק שלכם מתנועות פרק כף היד - בפנים ובחוץ. תוכלו לעקוב אחר נתוני האימון ישירות מפרק כף היד.

כל מה שאתם צריכים כדי לעקוב אחר הפעילות שלכם מסביב לשעון

שעון הפעילות והכושר Polar A360 מודד את הפעילות, האימונים, הצעדים, הקלוריות ואפילו את דפוסי השינה שלכם. כולל את 'מדריך הפעילות' הייחודי של Polar התומך בכם בעזרת משוב שייתן לכם מוטיבציה לעמוד ביעדים היומיים שקבעתם.

הישארו מחוברים בעזרת ההתראות החכמות של Polar

ההתראות החכמות מאפשרות לכם להישאר מעודכנים. השעון רוטט ומודיע לכם על שיחות נכנסות, הודעות, עדכונים ברשתות חברתיות ותזכורות בלוח השנה.

בדקו את הדופק שלכם במבט מהיר

נווטו אל 'הדופק שלי' ב-A360 כדי לראות את הדופק הנוכחי שלכם.

תכונות A360

פשטות מדויקת

  • Smart Coaching
  • אפשרויות
  • מפרטים

מדריך הפעילות

מציג את מידת הפעילות שלכם במהלך היום עד אותו הרגע ומציע הנחיות מעשיות כמו "לך 50 דקות או רוץ 20 דקות". באפשרותכם לבחור כיצד להגיע ליעדי הפעילות היומיים שקבעתם. תוכלו להגיע ליעד מהר יותר עם פעילויות אינטנסיביות יותר, או לשמור על קצב פעילות נוח ומתון לאורך היום. למידע נוסף ›

התועלת שבפעילות

תקבלו תמריץ במשוב יומי, שבועי וחודשי, המסביר כיצד הפעילויות שלכם הועילו למצבכם הגופני. תוכלו לבדוק את מצבכם באמצעות אפליקציית Polar Flow או על ידי שימוש באתר האינטרנט Polar Flow. למידע נוסף ›

ספירת קלוריות חכמה

תכונה זו מחשבת את מספר הקלוריות שנשרפו בהתבסס על נתונים אישיים: משקל, גובה, גיל, מין ועוצמת הפעילות שלכם. חישוב הקלוריות המדויק ביותר מתאפשר כשאתם משתמשים במעקב אחר דופק הלב מפרק כף היד בזמן האימונים. גם סוג הפעילות מובא בחשבון, וכך אתם מקבלים תוצאות ספציפיות ומדויקות. למידע נוסף ›

מבחן כושר גופני (דורש חיישן דופק H7)

מבחן בן חמש דקות שמודד את הכושר האירובי לפי קצב הלב במנוחה, שונות קצב הלב והרקע שלכם. בצעו את המבחן באופן קבוע כדי לראות את ההתקדמות שלכם. למידע נוסף ›

אימון המבוסס על דופק לב

תכונה זו מציגה לכם את דופק הלב הנוכחי ואת "אזור" דופק הלב שלכם. כך אתם יכולים לשנות את הפעילות ולהתאמן ברמת האינטנסיביות המתאימה להשגת היעד. תוכלו להציב יעדים משלכם או להגדיר יעדים מועדפים ולקבל הדרכה על שמירת הקצב הנכון שבאמצעותו תוכלו ליהנות מהיתרונות שברצונכם להשיג.

התועלת באימון

תכונה זו מספקת משוב מיד לאחר האימון ועוזרת לכם להבין כיצד כל סבב אימון שיפר את הכושר שלכם. התכונה 'התועלת באימון' מספקת עצות לגיוון האימון על ידי שינוי עוצמת האימון ומשך האימון. למידע נוסף ›

פרופילים ספורטיביים

השעון מספק יותר ממאה פרופילים ספורטיביים. כך אתם יכולים לבחור את הפעילות המתאימה לאימונים שלכם וגם לקבל דוחות ומשוב המותאמים לפעילות שבחרתם. כל הפרופילים הספורטיביים מבוססים על היגיון ספציפי ונותנים לכם את הנתונים המדויקים ביותר. לדוגמה, כמה קלוריות שרפתם. באפשרותכם לנהל את הפרופילים הספורטיביים באתר האינטרנט Polar Flow.

תוכנית ריצה

‏‎‎‏התאמנו לקראת אירוע ריצה בעזרת תוכנית אימונים מותאמת אישית ומשתנה ב-Polar Flow. בחרו אחת מבין ארבע מטרות שונות, 5 ק"מ, 10 ק"מ, חצי מרתון ומרתון, וקבלו תוכנית אימונים מקיפה המתאימה לכם ולמטרות שלכם.‏‎‎‏ למידע נוסף ›

Polar A360 whitePolar A360 blackPolar A360 pinkPolar A360 bluePolar A360 neongreen

אימון עם מדידת דופק לב בפרק כף היד

כעת קל יותר מתמיד להתאמן בהתאם לדופק הלב - עליכם רק להדק את הרצועה ואתם מוכנים להתחיל באימון. תוכלו להתאמן ברמת המאמץ הנכונה ולקבל הדרכה כיצד לעמוד ביעדי הכושר שהגדרתם.

מעקב פעילות מסביב לשעון

עקבו אחר הפעילות שלכם מסביב לשעון וקבלו תמיכה מעשית שתעזור לכם לעמוד ביעדי הפעילות היומיים שהגדרתם.

התראות חכמות עם אפשרות רטט

הודעות מהטלפון מוצגות בשעון, כך שאתם תמיד מעודכנים ויודעים אם ומתי להפסיק.

מהירות ומרחק

צאו לריצה או הליכה ומדדו את המהירות והמרחק שלכם מתנועות פרק כף היד - בבית ובחוץ.

צעדים ומרחק

עוקב אחר הצעדים שלכם ומשתמש בנתונים כדי לחשב את המרחק שצעדתם.

ספירת קלוריות חכמה

תוכלו לדעת בדיוק כמה קלוריות שרפתם. חישוב הקלוריות שנשרפו מתבסס על שילוב של נתונים אישיים (משקל, גובה, גיל ומין) ושקלול הפעילות היומית והאימון שביצעתם בהתאם לקצב הלב.

שינה

עוקב אחר משך ואיכות השינה שלכם באופן אוטומטי. תוכלו להציג את דפוסי השינה שלכם ולקבל עליהם מידע נוסף באמצעות אתר האינטרנט ואפליקציית Polar Flow.

מידות

משקל 31.7 גר' (S)‏, 33.7 גר' (M)‏, 37.3 גר' (L)
עובי הרצועה 13.5 מ"מ
רוחב הרצועה 23.5 מ"מ

טכנולוגיה

עמיד בפני מים (WR30)
מסך מגע עם תצוגת TFT בטווח צבעים מלא וזווית צפיה רחבה

רזולוציית מסך ‎80 x 160 פיקסלים (RGB)
גודל מסך 13 מ"מ x‏ 27 מ"מ

מודול קצב הלב האופטי הקנייני של Polar (שתי נורות LED ירוקות, פוטודיודה אחת, חזית אנלוגית)
סוללה נטענת בהספק 100 מיליאמפר לשעה
חיי סוללה של עד שבועיים עם מעקב פעילות מסביב לשעון, כולל שעה אחת של אימון ביום (ללא שימוש בהודעות חכמות)

קישוריות

סנכרון אלחוטי קל בחיבור Bluetooth® Smart עם אפליקציית Polar Flow
מחבר מיקרו USB לטעינה וסנכרון נתונים עם מחשב אישי או Mac דרך Polar FlowSync
תואם ל:
* מחשב Mac עם OS X10.6 ואילך ו-Windows בגרסאות XP‏, 7, 8, 10
* Polar Balance משקל חכם המעביר נתונים אלחוטית
* טלפונים ניידים עם iOS מגרסה 7 ואילך ו-Android מגרסה 4.3 ואילך
*רשימה של כל הטלפונים התואמים נמצאת כאן

תוכנה שניתנת לעדכון

שפות ממשק משתמש: אנגלית, ספרדית, פורטוגזית, צרפתית, דנית, הולנדית, שבדית, נורבגית, גרמנית, איטלקית, פינית, פולנית, רוסית, סינית (פשוטה), יפנית

גלו מה הגודל המתאים לכם

כאן תוכלו למצוא מדריך שימושי להתאמת הגודל שבו תוכלו להשתמש כדי למדוד את פרק כף היד ולראות איזה גודל רצועה של Polar A360 הוא המתאים לכם ביותר. בנוסף, קראו כיצד להתאים את Polar A360 בצורה הטובה ביותר.

Polar Ecosystem

Polar Flow: עולם שלם של כושר

עקבו אחר ההתקדמות שלכם וקבלו הנחיות שיסייעו לכם לעמוד ביעדים שקבעתם. גלו כיצד ההרגלים היומיומיים שלכם יכולים לשפר את איכות חייכם.

אפליקציית Polar Flow

בעזרת הטלפון תוכלו לסנכרן ולנתח נתונים ותוכלו להגדיר את התוכנה ולעדכן אותה באמצעות אפליקציית Polar Flow. תוכלו לשתף את דוחות האימון והפעילות שלכם עם חברים ועם אנשים שתפגשו בקהילת המתאמנים של Polar Flow.

אתר האינטרנט Polar Flow

גרפים וסטטיסטיקה יאפשרו לכם לבצע ניתוחים מתקדמים של ההישגים שלכם ולעקוב אחר ההתקדמות לאורך זמן. כאן אתם מגדירים את המטרות והיעדים ומתכננים את האימונים.

Polar Club

תואם ל-Polar Club Solution. הצטרפו לשיעורים ב-Polar Club ותוכלו לעקוב במסך הגדול אחר דופק הלב שלכם בזמן האימונים הקבוצתיים. זה המקום לקבל השראה ולהגיע יחד עם האחרים ליעדי האימון שקבעתם.

Polar Flow Coach

Polar Flow Coach הוא כלי מקוון וחינמי המאפשר למאמן או למדריך האישי שלכם לעקוב בקלות אחר ההתקדמות שלכם ולקבל גישה אל הנתונים שלכם בזמן אימונים וכשהם מתכננים את האימון הבא.

תמיכה

תמיכה ועדכונים חדשים

עדכנו את המוצר שלכם כדי לנצל את התכונות והפונקציות החדשות ביותר. קבלו תמיכה ומדריכים למשתמש.

Updates ראו הכל
2017.05.11Recovery status working normally again
2017.04.28Activity working normally again
2017.04.21Activity and Recovery Status issues